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高中生文理分科后学习心理指导


高中文理分科后学习心理指导
夏邑高中 胡玉玺

高中文理分科后,部分同学学习情绪不稳定,或担心自己选错了方向,或对 分科后的学习产生困惑,忧思忡忡,心神不宁。有的想着转科,有的找不到学习 的状态,因而导致学习效率大幅度下降,进而产生焦虑情绪。 针对这种情况,给这部分同学提如下建议: 一、首先,充分肯定自己的选择 当人们面临选择时,往往有“先入为主”的特点。最初的选择,多是潜意识 间综合了自身的各种优势,对你而言,也许这就是“最佳选择” ,所以人们平时 很看重“第一印象” ,这是很有道理的。选科前,你肯定综合分析了自身的各种 情况,肯定也参考了父母及其他关爱你的人的各种意见和建议,可以肯定地说你 当时的选择是一种“综合决策” ,是一种最佳的选择。现在,你还有什么犹豫不 决的呢?徘徊犹豫的人往往会贻误战机。我们应坚信自己的选择,以一种一往无 前的精神为之而努力奋斗。 二、文理科同学在将来就业上,并没有不可逾越的鸿沟 高中文理分科,一方面反映了社会的需要,另一方面也是学生精力合理分配 的需要。 但文理分科并非文理分家, 两者之间并没有一条不可逾越的鸿沟; 相反, 两者是相融相通的。 特别是现代社会的发展, 促进了社会产业的大调整、 大融合, 高等教育也与之相适应,设立了大量的综合学科,文理兼收的学科的比例也在不 断扩大,这种“复合型”人才也越来越受到社会 的重视。因而,高中阶段的文 理分科并不是对我我们人生的定性,将来我们自由选择的空间依旧很大,我们现 在不应在这个问题上患得患失,浪费大好的学习时光。 三、重视学习方法的探讨和学习策略的构建 思想问题解决后,就应该关注学习方法和学习策略问题了。其实学习也是一 门学问,一门很大的学问,没有一套适合自己的学习方法和学习策略,就不会有 理想的学习效率,这一点对高中生来说尤为重要。高考状元谈学习体会时总是强 调:高中三年,关键在于形成一套适合自己的学习策略。这句话很值得我们认真 玩味。 文理科各自有不同的特点:文科重于形象,理科重于逻辑;文科重于理解识 记,理科重于分析推理。各学科同学应根据学科特点,在学习知识的同时,重视 方法探讨、思路探究。 (一) 、要有强烈的探究意识 学习过程,既是一个知识的获得过程,又是一个经验的积累、动机的提升过 程。 怎样学效率高?怎样学更适合自己?这是每位同学在学习过程中应不断思考 的问题。我们既要在知识上不断求索,又要在方法上不断探究,这就是一种可贵 的探究精神,这种探究精神则是我们积累经验,提升动力的基础。学习过程中, 只有不断探求方法,积累经验,才能给人带来成功的快感,才能不断强化学习的 欲望,进而提高人的主观能动性。 (二) 、多向老师讨方法 教师既是知识的传授者,也是学习方法的指导者;教师既能授人以“鱼” ,又 能授人以“渔” 。教师在学科知识方面全面系统,同时在学科学习方面也是行家

里手,他们多年的教学体会、学习体会都是宝贵的教学资源。因而,教师理所当 然地是学生构建学习策略的好帮手。他山之石,可以攻玉。学生应注意观察老师 的教学, 重视其经验指导, 重视老师课堂的思维流程, 主动向老师探求学习方法, 不断提升理性认识,优化学习结构,进一步形成自己的学习策略,从而最大限度 地提升学习效率。 (三) 、多写学习心得 心得体会是感性认识,一旦形成文字,就实现了从感性认识到理性认识的提 升,形成学生学科学习的心理基础,这对学生以后的学习有着重要的引领作用。 这些心得体会再经过进一步整理归纳,系统化,就是学生学习思想的体现,是学 生学习策略的重要组成部分,也是学生难得的心理财富积累。 (四) 、制定一套切实可行的学习计划 “凡事预则立,不预则废”。到了高中,学习行为要进行科学的管理,也就是 对整个学习过程和学习策略进行管理, 这种管理的具体表现形式就是制订学习计 划。 学习计划可以增强学习的目的性,减少盲目性,使学习活动有条不紊,既 可提升学习效率,又可以减轻学习迷惘带来的心理压力。 学习计划包括时间规划和内容规划两个方面。 时间规划是指在每一个可能的时间 段都安排相应的学习内容,又有日计划、周计划、月计划的不同;内容规划是指 每一学科的学习内容应安排在哪些具体的时间点上, 如何统筹安排各科的学习内 容等。实际操作中,这两种规划应遵循全面、高效、灵活的原则,紧密结合在一 起。同时,计划制定后,不能一成不变,应根据具体情况及时调整,不断优化, 切实可行。 总之,文理分科后,同学们应犹如步履艰难的跋涉者甩掉了一些包袱,有如 释重负之感。毕竟,时间充足了,负担轻了,可以轻装上阵,将落下的课程补上, 有了赶上并超越自己的竞争对手的机会。所以应及时消除徘徊犹豫、迷惘不定的 情绪,以饱满的热情、高昂的斗志迅速投入到新的学习中去。


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