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中学生课外体育活动现状及对策研究


中学生课外体育活动现状及对策研究
济川中学 叶许林

摘要:采用文献资料,问卷调查,数理统计等研究方法,对道滘镇中 学生课外体育活动现状进行了调查分析。结果表明:中学生参加课外 体育活动目的明确,但参与锻炼和时间不尽人意,特别是女生。学校 运动场馆和运动器材有限是影响学生参加课外体育活动的主要原因, 同伴的参与一定程度上也影响学生参与活动和积极性。

关键词:中学生 课外体育活动 现状 对策 1.前言: 随着素质教育的全面推行,学校实行“减负”作为学校不只是减 少学生的课业负担,还应该为学生创造更多自我发展的机会和条件, 满足学生的兴趣, 爱好, 发展特长。 另一方面, 学生的余暇时间多了, 学校和家长应当合理安排他们的时间, 也要教会他们如何支配自己的 余暇时间,使青少年学生在走出校门之前,在为未来的工作做准备的 同时,也为建立健康,文明的生活方式做准备。所以如何科学地安排 学生余暇时间,尢其是多开展课外体育活动,促进学生全面发展是摆 在学校管理者特别是学校体育工作者面前的一个重要课题。

2.研究对象与方法 查阅近几年道滘镇中学生课外体育活动情况的有关文献资料,并 向学生发放问卷 1500 份,收回 1428 份,有效率 95.2%最后对获数据 进行统订常规处理。

3.研究结果与分析

3.1 学生参加课外体育活动的目的和动机 调查结果显示: 中学生参加课外体育活动的主要动机是体育活动 能减轻因学习负担过重而产生的心理压力,调节精神紧张,缓解身体 疲劳为 26.4%。通过体育活动使自己玩得高兴,心情舒畅,寻找自我 满足的为 24.3(表 1) 中学生已经有了参加社会渴望独立意识,近切需要通过健身结交 朋友,交流情感,增进友谊。经验表明,学校应创造条件,让学生有 更多机会参与课外体育活动,达到健康,娱乐消遣,宣泄情感目的, 培养他们的个性品质和人际交往能力。
表 1 中学生参与课外体育活动动机 玩得高兴 心情舒畅 24.3% 减轻学习紧 张和疲劳 26.4% 锻炼身体增 强体质 18% 结交朋友增 进友谊 12.8% 提高个人运 动能力 10.5% 测试取得好 成绩 6%

3.2 中学生参加课外体育活动的项目选择 调查显示,男生选择的锻炼项目依次为篮球、足球、乒乓球、跑 步、排球、单双杠。女生选择的锻炼项目依次是乒乓球、羽毛球、健 美操、排球、篮球、网球。这说明男生喜欢对抗性强,动量大且具有 身体接触的集体项目。女生主要喜欢有一定活动量,对抗性弱无身体 接触的项目, 健美操基于其项目特点也有 20%的女生选择该项目。 这 充分反映了男女生在体育项目需求上的差异。

3.3 中学生参加课外体育活动的次数与持续时间 从调查结果可知:男生参加课外体育活动每周 2—3 次为最多,分 别为 27.3%和 29.8%。而女生参加课外体育活动每周 1-2 次最多,分 别为 34.4%和 28.6%明显底于男生。而不参加课外体育活动的女生又 明显高于男生。 男生参加课外体育活动的持续时间 30-60min 为 40.7%, 60-90min 为 25.5%而女生分别为 31.3%和 10.6%。结果表明:学生实际参与体 育锻炼的情况较差。

3.4 中学生参加课外体育活动的场所选择 中学生台加育活动场地主要集中于本校场地和住家附近场地,分 别为 47.2%和 23.6%。第三是不收费场所,虽然收费的场馆条件好, 但学生没有能力承爱,虽然我国的体育场馆有了很大的改善,依然难 以满足人们的需求,阻碍着学生课外体育活动的开展。 (表 2)
表 2 中学生参加课外体育活动的场地 本校场地 47.2% 公园里 10.4 住家附近场地 23.6% 收费公共体育馆 3.2% 不收费场馆 15.6%

3.5 中学生参加课外体育活动的主要形式 由表 3 可知中学生参加课外体育活动的主要形式是与朋友一起, 为 56.7%。喜欢与朋友同学一起锻炼,究其原因,参加体育锻炼是与同 学朋友聚会,玩耍的一种方式,通过一起锻炼,可以交流感情。年龄,兴 趣,运动水平相当的中学生一起锻炼其趣味性更浓。以个人形式参加 体育活动和与家人一起参加体育活动的为 20.6%和 17。8%,其原因是

个人参加体育锻炼较枯燥,难以坚持,体育活动交友的功能也得不到体 现。
表 3 中学参加课外体育活动的主要表达式 个人 与同学朋友 与家人 周边的活动 20.6% 56.7% 17.8% 4.9%

3.6 中学生体育锻炼中易受同伴锻炼的影响 由表 4 可知,中学生在有同伴锻炼时,会经常加入活动锻炼的比 例为 34.8%有时会加入的比例为 52.6%。中学生易受同伴影响而加入 体育锻炼活动行列中。如果参加体育活动的中学生越多,影响力就越 大,越能带动周围的学生参加体育活动。反之,有体育活动习惯的中 学生会因周边大部分学生没有参加体育活动而放弃参加活动。

表 4 中学生在同伴锻炼时加入的情况 经常会 不时会 不会 34.8% 52.6% 12.6%

4.结论与建议 4.1 学校应充分利用课余时间,节假日开展各种体育活动,让青少 年在体育活动中磨练意志,锻炼体魄,陶冶情操。 4.2 中学生参加课外体育活动的项目基本上是以球类为主的一些传 统项目。每周参加活动次数和参加锻炼时间较差。 4.3 中学生参加课外体育活动的场所以校内运动场馆为主。运动场

馆和运动器材的不足是阻碍学生参加课外体育活动的一项重要因素。 各学校应在运动场馆和运动器材上多加投入,建设。 4.4 中学生参加课外体育活动的主要形式是与同学朋友一起锻炼。 在同伴进行锻炼时易受影响而参加锻炼,反之而不参加锻炼。 4.5 中学生应主动地,自觉地参与课外体育活动,接受教师指导, 享受体育带来的乐趣, 体会体育活动对消除疲劳和促进身心健康的作 用。

参考文献 [1]张华君等大学生课余体育锻炼现状的调查分析[J] 浙江 体育科学 2003。 (2) [2]余纯璐 上海市中小学生余暇体育的比较分析 体育科研 2005.26.6 [3]同伴关系与大学生体育锻炼习惯关系 体育科研 2007.28.1 [4]贾改莲 关于我国亲暇教育问题的初步思考 教育理论与实践 1996.(2)


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