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体育课途中跑+障碍跑公开课教案


初中体育课教学设计
水平四
教学 内容 1、快速跑 2、游戏:保卫钓鱼岛 1、认知目标:通过教学使 90%以上的学生掌握正确的跑步姿势。 教学 2、技能目标:通过复习蹲踞式起跑,学习后蹬、折叠、前摆等下肢技术动作,使 85%-90%以上的学 生形成正确的跑步姿势,促进学生灵敏,上下肢及全身协调等素质的发展。 目标 3、情感目标:通过教学锻炼学生勇敢顽强、勇往直

前的意志品质,增强学生自信心,培养学生创新 能力和爱国主义精神,形成良好的团队合作精神和竞争意识。 器材 过程 排球 4 个 内容 接力棒 4 根 橡皮筋 4 条 标杆 4 个 学生活动 组织队形与要求 时 间 2’ 小 强度

授课教师:

授课班级:1117 班

授课人数:40 人

教师活动

一、常规教学 1、教师提问,导入本 1、学生站成四列 学生站四列横队 1. 体 育 委 员 整 课教学内容。 ○○○○×××× 队, 并报告人数。 ○○○○×××× 2. 宣 布 本 课 主 师:同学们知道当今 生:尤赛恩·博尔特。 ○○○○×××× ○○○○×××× 准 要内容和要求。 体坛的男子“百米飞 3.检查着装,安 人”是谁吗? ▲ 排见习生。 要求: 备 1、活而不乱。 二、准备活动 2、集中注意力。 部 1.游戏:群龙戏 1、教师情景导入,语 1、参与游戏,并跟随 3、游戏时注意安全。 珠。 言引导,带领学生进 老师做热身操。 分 2.将关节热身活 行热身游戏。 动融入游戏中。

6’

基 本 部 分

一、温故: 复习蹲 1、回顾上节课蹲踞式 1、认真听清老师的要 组织:分小组同时练习 踞式起跑。 起跑的动作要领。 求和提问。 ×××××××× ↑ ↓ ↑ ↓ 2、在小组长的带领下 2、小组长带领组员到 ×××××××× 5’ 中 进行复习。 指定场地带着老师的 要求:学生自主、 要求进行自主的复习 ○○○○○○○○ 合作学习,团结协作,与评价。 ↑ ↓ ↑ ↓ 积极参与;互相评价,3、小 组 展 示 与 讲 解 ○○○○○○○○ 提示改进。 ——“小老师”点评 要求:1、积极练习, 3、教师巡视并指导。 ——师评。 积极思考,积极评价;注 意安全

二、知新:学习 1、启发学生,一起讨 论:到底怎样才能提 跑步下肢技术。 高途中跑的速度。 下落着地 四 2、安排分组讨论,合 支撑缓冲 作学习。 个 阶 蹬离地面 段 折叠前摆 3、总 结 合 学 生 的 讨 重点:后蹬、折 论结果,讲解动作要 求并示范。 叠、前摆。 4、带领学生学习,同 难点:步幅与步 时纠错。 频。

1、积极思考,踊跃发 言。 2、在 小 组 长 的 带 领 下合作学习,并积极 参与练习。 3、认真听讲,并按要 求练习。

A

B

C

D

15’ 中

组织:分小组进行 三、拓展练习: (游戏)规则: 1、创设情境,引出竞 1、学生既是参与者, × × ○ 1、 每队一人轮流 赛。 × × ○ 又是评价者。 留守钓鱼岛,第 × × ○ 二名同学通过障 2、强调比赛方法及规 2、了解比赛的方法及 × × ○ 碍并快速将执勤 则; 规则; 信物交给执勤队 3、组织比赛并为“小 友,执勤队员持 3、积极参与比赛、灵 信物回到队伍交 战士”加油 予第三名队友; 4、延伸部分:语言引 活运用技术、团结合 作竞争。 依次进行。 导。 2、 原第一位执勤 队员越过障碍回 到钓鱼岛,举起 小红旗为完成任 务。 过程 内容 一、放松瑜伽; 二、课堂小结; 三、布置作业; 四、师生道别; 五、收拾场地, 归还器材。 教师活动 学生活动 ★ ★ 钓

7’ 大 ○ ○ ○ ○

★ ★ 鱼 岛

组织队形与要求

时 间

强度

结 束 部 分

1.教师创设情景引出 1、 学生在教师的带 组织:学生站四列横队 ○ ○ ○ ○ ×××× 活动内容。 领下随音乐伴奏放 ○ ○ ○ ○ ×××× 2.带领学生在音乐下 松。 ○ ○ ○ ○ ×××× ○ ○ ○ ○ ×××× 放松瑜伽。 ▲ 2、引导自评、互评、 3. 引 导 学 生 小 结 评 5’ 要求: 小组评价相结合。 价; 1、动作柔和、舒展、大 方;2、身心放松; 4.归纳评价。 3、回收器材。 3、归纳评价以发现优点 5.课堂延伸:德育教 为主。 育



预计生理负荷与练习密度
心率
170 160 150 140 130 120 110 100 90

课后 反思

0

5

10

15 20

25

30

35

40


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