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中职心理健康教案 第十四课


第 14 课 花季莫种相思树
【课题】花季莫种相思树 【课时】1 课时 【教学目标】
使学生了解什么是爱情,什么是友情,明白爱情的意义,能够与异性正常交 往,正确处理感情问题,当遇到感情问题时,能够调节自己的情绪 。

【重点难点】
重点:青春期与异性交往的利和弊。 难点:青春期的男女生之间如何正常的交往。

【教学学法】
案例教学法、情景教学法、讨论法

【教具】多媒体课件 【教学过程】
教学过程 备注 时间

心灵有约
师生问候! 口号: 健康人生 进取人生 欢迎走入心理健康课堂! 快乐人生
心情放松, 1 分钟 面带微笑

设疑
1.如何正确认识与异性的交往? 2.怎样与异性交往? 同学们正处在渴望与异性交往的阶段,正常的异性交往是同学 由学生讨 们生活的重要组成部分,然而我们往往难以把握友情与爱情的界 论完成 限, 由此导致了一些不必要的痛苦和心理困扰, 影响了学习及生活。 因此,摆正异性交往在学习生活中的位置,异性交往就可能在我们 青春的调色板上留下绚丽的一笔。

4 分钟

心灵故事
看心灵故事的案例。 看案例 5 分钟

心海导航
与异性交往对个人成长有重要意义,是个人成长不可或缺的内 容。成长包括很多方面,如身体的发育、心理社会的发展、个性的 形成、智力的发展、道德品质的培养等。其中,与异性交往也是一 教师讲授 10 分 钟

1

门意义重大的功课。这门课虽不在升学考试的科目之列,却会考人 一辈子。以下是异性交往要遵守的原则。 ☆ 以集体活动为中心,以共同提高、互相学习为目的。一般 而言,集体活动更能为异性同学提供健康的交往氛围和有益的指 导,有利于纯真、健康、异性友情的萌发和培养,也有利于异性同 学之间自然而然地形成互相学习、共同提高的交往动机。 ☆ 适当扩大交往的范围,最好能与异性同学保持平等交往。 长时间只与某一异性同学有频繁交往可能带来许多不良的后果,一 是容易向爱情转化,二是容易引起周围同学的猜测和误解,三是容 易引起对方误解。 ☆ 与异性交往最好选择在公共场合,尽量避免单独和异性相 处。确需单独相处时要把握好交往时的分寸,比如单独相处时间不 要过长,不要选择在偏僻的地方或晚上等。 简单讲授 ☆ 言行适当,举止大方。交谈的内容最好不要涉及个人隐私、 生活细节等,举止文明,端庄稳重,自尊自爱,同时也尊重对方, 不要出现过分亲昵,随便,轻浮,暧昧或富有暗示性的表情、手势、 身体距离或身体接触等,以免引起误会。

心理体验
一、讨论会 1.和同学们讨论一下,如果单恋或失恋该怎么面对? 2.你有没有看到或听到类似的案例?讲出来和大家一起分享 和讨论,学习其中成功的经验或失败的教训。 二、集思广益 很多同学可能都经历过“单恋”或“暗恋” ,请同学们讲一讲 那时的感受,对自己的影响和最终的结果。总结一下,当自己遇到 这种情况时,最好应该如何调整自己的心态和情绪。 引导同学 讨论 5 分钟

引导同学 讨论

10 分 钟

成长工作坊
明辨是非 下面是一些日常生活中的认识或现象,你怎样看待,为什么? 联系生活 1.生活太单调、太空虚了,谈朋友可以丰富生活。 实际讨论 2.恋爱可给自己学习或成才添点“核动力” 。 3.早些恋爱,可以在遇到困难或苦恼时,从恋人那里寻求慰 藉和帮助。 4.根据自己喜欢的文学作品中的人物,在现实生活中寻找自 己喜欢的“白雪公主”或“白马王子” 。 5.我各方面并不比别人差,别人有男(女)朋友,我也要有。 6.恋爱让自己更像个大人。 序号 对、错 、不确定 1 2 原因 10 分 钟

2

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拓展性训练
做一本心情整理日记,每当心情烦闷时,就打开它?? 建议学生 课后完成

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