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应对宝宝添加辅食后便秘


宝宝添加辅食后便秘,主要是因为几个原因: 1、辅食过细,纤维素摄入不足,对肠壁刺激不够; 2、饮食量不足时,由于肠道内残渣较少,腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力; 3、高蛋白过量摄入,使肠发酵菌相对减少而影响发酵,进而使大便干燥致密。 怎样得知宝宝添加辅食后便秘?一般宝宝便秘有几个信号: 腹部胀满、 疼痛;大便难于排 出,排便时有痛感;大便量少、干燥;食欲减退。当然,每个宝宝各自身体状况不同,要具体 情况具体分析,观察宝宝是否便秘还要对宝宝大便的质和量进行总体观察。 比如完全母乳喂养的宝宝每日排便次数可能较多,而用牛奶及其他代乳品喂养的宝宝 则可能每日排便 1 次或 2~3 日 1 次,所以只要性状及量均正常,宝宝又无其他不适,不属 于便秘情况。 出现便秘后,解出的大便又干又硬,刺激肛门会产生疼痛和不适感,让宝宝惧怕而不 敢用力排便,大便总不能排出,形成恶性循环,而大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体 内,影响正常的新陈代谢,从而让宝宝营养不良,抵抗力下降,危害甚大,那么,对于已经 形成的宝宝添加辅食后便秘应该怎么做呢? 1、按摩法 按摩法可以缓解宝宝添加辅食后便秘的情况。具体做法:手掌向下,平放在宝宝脐部, 顺时针方向轻轻推揉。 按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便, 并且有助于宝宝消化食 物。 2、肥皂条法 肥皂条法可以缓解宝宝添加辅食后便秘的情况。具体做法:洗净双手,将肥皂削成铅 笔粗细的圆锥形、长约 3 厘米肥皂条,先用少许水润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。尽量让肥 皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。 3、甘油栓法 甘油栓法可以缓解宝宝添加辅食后便秘的情况。具体做法:将手洗干净,然后将甘油 栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,轻轻按压肛门,尽量多停留片刻,以使甘油栓充分融 化后再排便。 4、开塞露法 开塞露法可以缓解宝宝添加辅食后便秘的情况。具体做法:首先剪开塞露的尖端封口, 修光滑开管口处毛刺,并先挤出少许药液滑润管口,以免刺伤宝宝肛门。然后让宝宝侧卧,

将开塞露管口缓缓插入其肛门,轻轻挤压塑料囊让药液射入肛门内,拔出开塞露空壳,记得 宝宝肛门处夹一块干净的纸巾,以免液体溢出弄脏衣服或床单。 为了使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便作用,达到最佳通便效果,最好让宝宝 尽量等到不能忍受的时候再排便。 宝宝添加辅食后便秘,究其原因,是饮食不当引起的,所以改变饮食习惯,选择正确 的饮食搭配者是治标治本的方法。 而对于已经形成的便秘情况, 可以采用本文提及的解决方 法,但如果以上方法均不奏效,就应及时带宝宝到医院就诊,检查便秘是否由于其他疾病而 引起的,及时进行治疗。


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