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初二体育课全套教案


周次_1__ 课次__1 授课时间_____ 课型______ 授课人_ 青春期心理健康 一、设计理念 为使学生进一步了解青春期心理健康,了解自己了解同学,培养学生互助、协作、探 究性学习的能力和创新精神 二、学习目标 1、了解青春期心理健康 2、了解青春期易产生的心理问题 3、了解调节心理问题的途径 4、能利用计算机互助、协作、探究性学习 5、认真完成教室布置的作业 一、 重

点和难点 1、重点:青春期常见心理问题 2、难点:调节心理健康的途径 二、 教学准备 常规学习用具 三、 教学过程 导入:让同桌的两位男同学起立,然后握手拥抱一下,观察学生的表情。让学生坐 下,静看学生几秒钟(使学生疑惑) ,再让刚握手的其中一位男同学站起来,再让他 身边的一位女同学站起来,然后让这两位同学握手,观察情况随机应变。导出:人 际关系敏感(与异性在一起不自在)的心理特征。从而导出本课题;青春期心理健康。 (一)你了解青春期心理健康吗? 1、健康的概念: (略)心理、身体、社会适应 2、青春期的三个阶段(略)结合课本 前: (女:10-12 或 9—12 岁,男:12—14 或 10—13 岁) 中: (女:13—16 岁,男:14—17 岁) 后: (女:17—23 岁,男:18—24 岁) 3、青春期心理健康特征(p10 彩表) (二)青春期常见的心理问题及原因(p11 彩表) 1、让学生看清楚布表格里的内容 2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你? 3、用小纸条写下来 (三) 、调节心理健康的途径 1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。 2、解决心理问题的途径 ① 自我调节 ② 进行心理咨询,了解咨询的方法。 (四)分组讨论 (五)教师总结 作业:进行心理咨询,了解咨询的方法。 体育课课时计划 周次_1__ 课次__2 授课时间_____ 课型______ 授课人_ 教 材 教 学 目 标 课 的 部 分 一、障碍跑 二、复习 前滚翻 认知目标:让学生知道障碍跑和前滚翻的动作要领即基本练习方法。 机能目标:掌握障碍跑技术、发展学生速度和灵敏素质。 情感目标:培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法。 课 的 时 间 练 分 时 间 习 量 次 数 教 学 内 容 组织教法与教学要求 1、队形 一.体育委员整队集合报告人数 开 始 部 分 二.师生相互问好 1 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 1 1、慢跑:800 米。 2、徒手操 准 备 部 分 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 伸展运动 体侧运动 体转运动 扩胸运动 振臂运动 腰部运动 压腿运动 跳跃运动 ′ 10 10 ????? ????? ◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎ ▲ 2、要求服从指挥,按口令进 行练习,做到快、静、齐。 3、见习生参加服务工作。 1、要求:队伍整齐,口令清 楚,口号响亮。 12 2、 要求: (1) 动作规范正确, 4X8 (2) 四列横队体操队形做操。 4X8 队形变换做到快、静、齐。 4X8 队形为: 4X8 ? ? ? ? ? 4X8 ? ? ? ? ? 4X8 ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 4X8 ⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 4X8 ▲ 组织: ╥ ╥ ╥ ╥ ╥  ̄♂ 基 本 部 分 一、“障碍跑练习” 1、布置障碍 2、障碍跑练习 10 3、障碍跑比赛 10 ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ♂ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ♂ ╥ ╥ ╥ ╥ ╥ ♂ 1、教师强调障碍跑的技术要点。 2、学生自

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