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大学学习方法


湖南农业大学课程论文

学 姓

院:商学院 名:李晓玲

班 学

级: 11 级市场营销一班 号: 201142350102

课程论文题目:《死神的账单》观后感 课程名称:大学学习理论与方法 评阅成绩: 评阅意见:

成绩评定教师签名: 日期: 年 月 日

《死神的账单》观后感 大学生研究学习的重要性和意义, 掌握科学的学习方法对于每个大 学生是非常必要的,因此本学期我选修了‘大学学习理论与方法’这 门选修课。这门课程也正如我所预料的,让我学到了很多东西,而课 堂上老师播放的视频《死神的账单》更让我感触颇深。 《死神的账单》 讲的是死神在患者生命的最后一分钟如期来到他身 边,患者却央求死神再给他一分钟,让他再好好看看周围的世界,死 神拒绝了,因为之前死神给了他充分的时间,他却没有珍惜,没有用 那些时间好好地看周围的世界。死神给他读了一份时间账单,账单记 录了他浪费的时间。 于是, 患者还没等死神动手, 自己就后悔的死了。 这个故事正印证了时间就是生命这个真理。 患者在有时间的时期虚度 年华,没有好好管理时间,以致到最后追悔莫及。这个视频告诉我们 在我们的学习生活中,我们要珍惜时间,合理的利用时间,以后才不 会后悔。 珍惜时间,想必大家都知道是什么意思。珍惜时间就是节约时间、 合理的利用时间。有时我总会抱怨时间不够用,许多要干的事都没有 干, 但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水, 只要愿挤, 总还是有的。 归根结底是自己不抓紧它,杰弗逊说得好:"从不浪费时间的人,没 有工夫抱怨时间不够。"当你愁眉不展的时候,时间从你的抱怨中跳 过,我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像

铁面无私不动感情的一个老人,不会因你的任何举动停住脚步,它只 会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑,然后轻轻越过。时间对我们每个 人都很重要,时间不会为谁停留,当你早晨洗脸刷牙时,时间从水盆 里溜走;当你吃饭时,时间从餐桌上溜走;当你睡觉时,时间又从你 的睡梦中溜走。你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间、珍惜时间, 并不是时间会多给你一份。一天有 24 个小时,这是无法改变的。合 理的利用时间,就是珍惜时间,不让时间一分一秒地白白浪费掉。时 间是公平的, 但是同样年纪的人却有着不一样的成就那是因为不同的 人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用 时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者 追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。时间对每个人都是公 平的,每个人都公平的享有时间,时间的长短快慢对每个人都是一样 的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒,也不会因为你的迟缓耽 搁而等待一分。 就像民谚所说: “时间好比河中水, 只能流去不能回。 ” 古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝,又用“寸金难抵寸光阴” 形容时间的宝贵。 表面上看来, 时间好像很多, 过了今天还有明天, 过了这一刻还有下一秒,太阳会每天正常升起,月亮每个月都有圆有 缺,时间仿佛永远是这样周而复始,没有穷尽,但是对我们每个人来 说,一年三百六十五天,一天八万六千四百秒,伴随着你的心跳,不 管你是在穿衣吃饭,还是玩耍睡觉,时间绝不停留,绝不增加。记得 小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日,明日何其多,我生待明 日,万事成蹉跎” 。在不知不觉之间,人生就会从少年过渡到青年,

从青年过渡到壮年并走向老年。满山的鲜花是春留下的痕迹,摇摆的 树是风留下的痕迹,影子是光的痕迹,波涛是海的痕迹,而老人脸上 的沧桑是时间留下的痕迹。花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿 的时候,而时间呢?它还有再来的时候吗?时间是一去不复返的,所 以不要把今天的事拖到明天去做,明天还有明天的事情,这样明日复 明日,何时才是尽头,况且人的一生能有几个明天? 在我们这个人生中最宝贵的黄金时期, 有多少人会羡慕我们拥有现 在的美好时光,又有多少人会像《死神的账单》里的患者一样悔恨自 己当初没能珍惜时间,合理的使用时间,我们不能像《死神的账单》 里的患者一样浪费时间,虚度年华,当一切都无法挽回时才想起时间 的可贵。只要我们现在珍惜时间,便会创造我们最大的人生价值。 时间就是生命, 珍惜时间就是珍惜生命, 生命对于每个人都很重要, 我们每个人都应该好好珍惜时间,合理的利用时间,创造自己的生命 价值。 可是怎样才能合理利用时间呢?针对合理的利用时间这个问题 及自身状况,我总结了如下几点: 一、 首先,要分析自身浪费时间的原因,才能对‘症’下药。 浪费时间的原因: 主观: 1、没有人生目标,没有目标时,时间观念就完全丧失了。 2、做事拖延 3、缺乏优先顺序概念,做事不分轻重缓急 4、做事通常是有始无终

5、缺乏条理,丢三落四,整天找东西 6、不会拒绝别人的请求,总是帮别人做事 7、把简单的事情复杂化,多做无用功 8、懒惰,整天无所事事 自己时间的浪费是自己的原因,而不是别人的原因。问题在内部,而 不在外部。 客观: 1、朋友、同学浪费时间(打电话、聊天、逛街等) 2、生活条件浪费时间(环境(交通方便)、交通(工具先进)等) 二、在多方面明确自己的目标,才会有更强的时间概念。 1、 2、 3、 4、 学习工作方面 人际关系方面 身体健康方面 物质生活水平方面等

人生须有目标。伟大的目标构成伟大的心。人之所以伟大,是因为树 立了伟大的目标。伟大的目标可以产生伟大的动力,伟大的动力导致 伟大的行动,伟大的行动必然会成就伟大的事业。因此,只有拥有一 个远大的目标,才能够高瞻远瞩,取得大的成功。 三、 学会时间管理方法,利用时间管理方法合理使用时间

1、 认清自己的使命, 生命当中什么是最重要的, 什么是最想要的。 不知道什么是最重要的,就会把最重要的耽误了。

2、预先规划时间,有计划地使用时间。不会计划时间的人,等于计 划失败。 3、设定明确的目标(要非常具体、量化),目标要具体、具有 可实现性。要把长期目标和短期目标结合, 所有目标都要有时间的限制。成功就是设定明确的目标并达成它。

4、将要做的事情根据优先程度分先后顺序,分清轻重缓急。把 时间花在一定要做的、 最有生产力的、 最重要的事上。 根据价值大小, 分配时间。 5、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。 6、每件事都有具体的时间结束点。控制好通话的时间与聊天的 时间。 7、遵循自己的生物钟。分清自己办事效率最佳的时间是什么时 候,将优先办的事情放在最佳时间里。 8、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果; 把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果,然后才考虑效率。 9、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的,重要事 往往是长期性的。必须学会如何让重要的事情变得很紧急,是高效的 开始。

10、 巧妙地拖延。如果有一件事情,你不想做,可以将这件事 情细分为几个很小的部分,只做其中一个小的部分就可以了,或者对 其中最主要的部分最多花费 15 分钟时间去做。 11、学会说"不"。一旦确定了哪些事情是重要的,对那些不重要 的事情就应当说"不"。 12、马上行动,杜绝拖延。珍惜今天,当日事当日毕。

13、做事情争取第一次就做好,使其没有必要做第二次,已达到 节省时间的目的。 14、养成整洁和有条理的习惯 A、哪里拿哪里放 B、把同样、同类、同时使用的东西放在一起 C、把东西上编号贴上字条 D、做事应尽量简化 E 定期整理 15、养成快速节奏感(快速思考、快速行动、快速的说话--不要转 弯子--只说结果--别人需要知道前因后果时再说) 16、不要让别人浪费你的时间--敢于拒绝 17、 记录每一天做的每一件事情--时间日志、 日记或计划表 (目标、 计划、花费的时间)

18、善用零碎的时间--等待的时间(听英语听力等)--要么增加 价值,要么学习。 19、 复杂的问题简单化, 任何事都分为一二三步, 进而把问题简单化, 一步一步去完成 浪费时间等于谋财害命,而《死神的账单》里的患者就是害了自己的 命。 千千万万的人因虚度年华而最终悔恨, 到头来只能 ‘白了少年头, 空悲切。 ’ 现在的我们却还未体会到这些, 待到体会到时, 已经晚了, 逝去的时光再也不会回返。人的生命只有一次,不要虚度光阴,不要 因碌碌无为而悔恨。为了不让将来后悔,现在开始请分析自身浪费时 间原因,珍惜时间,合理利用时间吧!


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