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考前指导


目标+自信+努力=成功精 目标+自信+努力= 导
专 题 班 会 致 考 前 指 256

2010年10月 2010年10月3日备考主题班会

规范答题习惯,杜绝低级失误 规范答题习惯, 用考试检验自己的知识 用考试提高自己的能力 调整心态沉着细心 每分必争相信我们会创造奇迹!! 每分必争相信我们会创造奇迹!!

一、考试注意事项: 考试注意事项: 1、提前10--15分钟入场,对号入座。(考号讲解)每场考前 提前10--15分钟入场,对号入座。 考号讲解) 10--15分钟入场 必清场,任何东西不得放在抽屉里,包括衣服、水杯、饭盆。 必清场,任何东西不得放在抽屉里,包括衣服、水杯、饭盆。 书本一律放在考场外,不要带草纸。 书本一律放在考场外,不要带草纸。 铅笔、 2、入场后至发卷前为考场准备(黑色签字笔、 2B铅笔、橡 入场后至发卷前为考场准备(黑色签字笔、 2B铅笔 心理准备等)时间。 皮、心理准备等)时间。 注意:不能带涂改液、修正带,通讯工具等。 注意:不能带涂改液、修正带,通讯工具等。 3、开考前5分钟,领到答题卡、试卷后,浏览试卷,查看是 开考前5分钟,领到答题卡、试卷后,浏览试卷, 否缺页、漏页、漏印等。首先填涂好答题卡( 否缺页、漏页、漏印等。首先填涂好答题卡(注意考号与平 时不一样)、二卷卷头(班级、考号、座位号), )、二卷卷头 ),如再有时 时不一样)、二卷卷头(班级、考号、座位号),如再有时 间对试卷题型熟悉一下。 间对试卷题型熟悉一下。

、开考信号发出后才能答题,不能提前或滞后答题。中途 开考信号发出后才能答题,不能提前或滞后答题。 不允许上厕所。 不允许上厕所。 、二卷每题在规定的区域或位置答题,否则无效。不要涂 二卷每题在规定的区域或位置答题,否则无效。 保留必要的格式步骤。 抹,保留必要的格式步骤。 、答题过程中只能用一种颜色和类型的笔作答。 答题过程中只能用一种颜色和类型的笔作答。 、考试结束前15分钟监考老师做提醒。 考试结束前15分钟监考老师做提醒。 15分钟监考老师做提醒 、考试结束信号发出后必须停止答题。 考试结束信号发出后必须停止答题。 、上午考完后在考场待到老师下命令后再出考场。晚上考 上午考完后在考场待到老师下命令后再出考场。 完后10分钟内所有东西必须搬回教室正常上课。 10分钟内所有东西必须搬回教室正常上课 完后10分钟内所有东西必须搬回教室正常上课。

二、考场外基本要求
(1) 净 即考试期间必须保持教室干净( 即考试期间必须保持教室干净(2) 静 静能生智,静能制动。 静能生智,静能制动。静可以使 人清醒,静能压倒一切。 人清醒,静能压倒一切。 (3)强化信心 优化情绪、进入状态、 (3)强化信心、优化情绪、进入状态、 强化信心、 充分发挥。 充分发挥。

上帝欲使之灭亡, 上帝欲使之灭亡,必先使其疯狂
考试不等于放松,思想懈怠,这是疯狂! 考试不等于放松,思想懈怠,这是疯狂!要张弛 宁心静气平心态。 有度所以我们要宁心静气平心态。 能够做到在自己状态最好的时候迎接挑战。 能够做到在自己状态最好的时候迎接挑战。 考试期间的纪律、内务平心静气迎接考试的保证。 考试期间的纪律、内务平心静气迎接考试的保证。 干好这些会为你创造愉悦的心态。 干好这些会为你创造愉悦的心态。 整个的考试过程中要保持适度紧张,行为节奏、 整个的考试过程中要保持适度紧张,行为节奏、 各个环节要配得上高三学生。 各个环节要配得上高三学生。

1:防止过劳。考试期间,切忌搞疲劳战术,过 :防止过劳。考试期间,切忌搞疲劳战术, 度疲劳容易引起心理上的不适, 度疲劳容易引起心理上的不适,不利于考试时 发挥出应有的水平,中午和晚上要休息好, 发挥出应有的水平,中午和晚上要休息好,不 要得不偿失。 三、 要得不偿失。 :自我暗示。利用暗示语句的强化作用, 考 2:自我暗示。利用暗示语句的强化作用,进行 心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。 前 心理调节。暗示语要具体、简短和肯定。比如 我早就准备好了,就等这一天了! 心 “我早就准备好了,就等这一天了!”这样可 以让大脑形成一个兴奋中心,抑制紧张情绪。 理 以让大脑形成一个兴奋中心,抑制紧张情绪。 :考前做操练习。做深呼吸可去除紧张情绪。 指 3:考前做操练习。做深呼吸可去除紧张情绪。 :填写信息,稳定情绪。试卷一发下来, 导 4:填写信息,稳定情绪。试卷一发下来,立即 忙于看题是不科学的,应先填写信息, 忙于看题是不科学的,应先填写信息,写清姓 考号等,这样做不仅是考试的要求, 名、班级 考号等,这样做不仅是考试的要求, 更是一剂稳定情绪的“良药” 更是一剂稳定情绪的“良药”。

四、 认真审题,认真计算,重视最后结果,防范低级错误, 做 认真审题,认真计算,重视最后结果,防范低级错误,会做, 的一定要拿满分,不留遗憾是我们的目标,难题做错也无悔, 的一定要拿满分,不留遗憾是我们的目标,难题做错也无悔 坚决不空着。 题 坚决不空着。 技 抓住“题眼”,构建“桥梁”。一般难题都有个关键点(称 抓住“题眼” 构建“桥梁” 一般难题都有个关键点( 之为“题眼”),抓住了 题眼” 问题就易于解决。此外, 抓住了“ 巧 之为“题眼”),抓住了“题眼”,问题就易于解决。此外, 还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系,构建“桥 还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系,构建“
梁”,找出问题的内在联系,从而构思解题方案,准确、快 找出问题的内在联系,从而构思解题方案,准确、 捷地解决问题。 捷地解决问题。 遇到易题,格外小心。易题,容易使人轻视, 遇到易题,格外小心。易题,容易使人轻视,不注意题目 的细微变化,不费思索顺手写来,可能铸成大错。 的细微变化,不费思索顺手写来,可能铸成大错。所以有 容易题,容易错”的说法。要知道,题目对你容易, “容易题,容易错”的说法。要知道,题目对你容易,对别 人也容易。 人也容易。

总览全卷,区别难易。按先易后难的原则,合理分配时间, 总览全卷,区别难易。按先易后难的原则,合理分配时间, 确定解题顺序,逐题解答。力争做到“巧做低档题, 确定解题顺序,逐题解答。力争做到“巧做低档题,全部做 稳做中档题,一分不浪费;尽力冲击高档题, 对;稳做中档题,一分不浪费;尽力冲击高档题,做错也无 悔。”

最后验收
.答题时要以一种正确的方法使用草纸,要 答题时要以一种正确的方法使用草纸, 把草纸对折, 把草纸对折,象平日写作业一样有顺序地 使用,并要在草纸上写上题号。 使用,并要在草纸上写上题号。以便检查 时使用。 时使用。 试题答完后,不管还有多长时间交卷, .试题答完后,不管还有多长时间交卷, 一定要认真检查, 一定要认真检查,一定检查到考试时间到 为止。检查可以让你事后偷着笑。 为止。检查可以让你事后偷着笑。

五 、 考 中 心 态

考试过程中时刻保持稳定的心态。 1、做题过程中不去计较题的难易, 大家的机会是均等的。我难人难不畏 难,我易人易不大易。 2、考试过程中专注于试题,不要受 任何外在因素影响,更不要左顾右盼 受他人做题速度影响。 3、注 时 , 时 不 要 , 做。不要 。 , 保在 时 的 时 ,不要大 。

答题卡的填涂一定要规范

大家要主动让监考教师检查一下自己的答 题卡,答题卡的填涂要规范,图真、 题卡,答题卡的填涂要规范,图真、涂满 但不要出格更不要两格连到一块。 但不要出格更不要两格连到一块。

一定要在主考老师宣布距离考试结束还有15 一定要在主考老师宣布距离考试结束还有15 分钟时, 分钟时,检查答题卡的填涂没涂的抓紧时间 涂上,涂完的检查一遍看是否填涂有误。一 涂上,涂完的检查一遍看是否填涂有误。 定要确保万无一失 。 一定要注意每场考完后清场,不要给自己犯 一定要注意每场考完后清场, 错误的机会。 错误的机会。

考试期间做到五不:切记 考试期间做到五不:
不同别人对答案, 不同别人对答案, 不讨论不会做的题, 不讨论不会做的题, 不找老师解题。 不找老师解题。 决不能一失败就灰心丧气,要有恒心, 决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要 有锲而不舍的精神, 有锲而不舍的精神, 不管前面的学科考得如何, 不管前面的学科考得如何,不要因为一道 题耽误一科,不要因为一科耽误整个考试。 题耽误一科,不要因为一科耽误整个考试。 战斗到最后一秒。 战斗到最后一秒。

我们的目标是: 我们的目标是:
会的做对, 无怨无悔! 会的做完, 不留遗憾!

我们应该这样做
认真审题 纵观全局 逢会必对 仔细分析 懂得取舍 不留遗憾

保存好试卷, 保存好试卷, 以便在评讲中时 使用。 使用。

“请同学们为自己设定 一个目标。 一个目标。”一个让自 己让家长满意的目标! 己让家长满意的目标!

我最想告诉大家的是: 我最想告诉大家的是: 老师相信你们, 老师相信你们,能发挥 出自己最高的水平, 出自己最高的水平,能 送上最优秀的答卷! 送上最优秀的答卷!加 油!”

每个人 都是自 己的英 雄!

我们的目标: 我们的目标: 用努力的极限去征服成绩的极限! 用努力的极限去征服成绩的极限! 让考试不留遗憾! 让考试不留遗憾!

旌旗摇,号令催,一调炼真钢; 旌旗摇,号令催,一调炼真钢; 仰天长笑,金戈利刃展雄风, 仰天长笑,金戈利刃展雄风, 256所向无敌 所向无敌! 256所向无敌! 头可破,血可流,斗志更昂扬; 头可破,血可流,斗志更昂扬; 逐鹿考场,战鼓号角扬军威, 逐鹿考场,战鼓号角扬军威, 256百战百胜 百战百胜! 256百战百胜!

其他安排
注意考试期间的宿舍内务,教室卫生。 注意考试期间的宿舍内务,教室卫生。要求 比平时还要到位。 比平时还要到位。 事事比别人早到一步, 事事比别人早到一步,才可能比别人早进状 态。 题题比别人认真一些, 题题比别人认真一些,才会比别人多考一分 考试中除了知识、技巧外、精神气势很重要, 考试中除了知识、技巧外、精神气势很重要, 所以我们的跑操口号、誓言、 所以我们的跑操口号、誓言、班歌在声势上 要压倒对手。 要压倒对手。

最后补充事项: 最后补充事项:
时刻注意保持考场严肃性。 时刻注意保持考场严肃性。 5:42之前结合完毕即可,确保内务质量。 之前结合完毕即可, : 之前结合完毕即可 确保内务质量。 确保安全,提高防范意识。 确保安全,提高防范意识。

导 专 题 班 会

精 致 256 考 前 指


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