心 理 学 研 究 探究高校学生心理健康教育存在的问题及对策 口 曾 瑾 （ 广 州中医药大学 ， 广东 广州 ５ １ １ ４ ０ ０ ） 【 摘要 】 随着经济社会 的快速发展 ， 面对越 来越激烈 的各种 竞争， 人们 的各种 生活压 力也越来越大 。大学的校 园就相 当于 个 小社会 ， 在 大学学习期 间， 很 多学生承 载着家长的期 望、 承 受着同学之 间的竞争压力和 来 自社会 的就业 压力 ， 对于还没有 一 接 触社会 的学生而言， 他们 的心理 还不够成熟 ， 所以往 往承受不住 这样的压力而 出现 了一 系列的状况 。本 文将 对学生心理教 育过 程 中 所 存在 的 主要 问题 进 行 研 究 和 阐发 ， 并 结 合 实 际提 出一 系列切 实可 行 的 解 决 方 案 。 【 关键词 】 高校 学生； 心理健康 ； 教育 近年来 ， 高校学生 心理健康 问题 引起 了社会 的高度 关注 和重视 ， 各所高校都 开设 了心理健 康教育 等相关课程 ， 有 的 高校 还开办 了心理 咨询室 。尽 管各大高校 都做了切实 的努 力， 但是 高校学 生的心理健 康问题 似乎并 没有得 到改善。下 二、 高校学生心理健康教育现存问题的对策 根据以上分析得知 ， 学生心理健康教育存在的问题主要 原因表现在两个方 面 ， 一方 面是高校 的忽视 ， 另一方 面是学 生 自身 。 各大高 校对于学生 心理健康教育 的问题必须予 以高度 面， 我们将结 合实际对高校学 生出现的心理健康问题进行分 析， 并结 合具 体情况给出合理 化的建议。 一 的重视 ，不 能把心理健康 教育课程作 为一个可有 可无的课 、 高校 学生心 理健康教 育现存 的主要问题 程， 更不能把心理健康咨询室作为一个摆设 的“ 物件” 。高校 应该对学生适时宣讲心理健康教育方面 的知识 ， 对于刚刚升 人 大 学 校 园 的 新 生 ，应 该 开 设 高 校 学 生 心 理 健 康 问 题 的 课 程， 要有专业 的老师上课 ， 组织学生进行心理健康 自测 ， 并传 授解决问题 的方法等等 ，以帮助学生更好地适应大学生活 ， 切不可只是草草 了事 。心理咨询室也必须每天有人上班 ， 对 １ 、 高校 学 生 心 理健 康 问题 分 析 从 中 学 阶段 进 人 大 学 阶段 ， 学 习 生 活 环 境 发 生 了 巨 大 的 变化， 自己所处 的周 遭环境都 是不熟悉 的 ， 并且很 多学 生远 离 家乡 ， 感觉身在异乡 ， 无依无靠 ， 处于这样一种境况的学生 非常容易出现心理健康问题。归结起来 ， 这些问题大概分 为 两大类 ： 第一类 是那 些以前在 中学学习成 绩优异 、 表现 优 良 的优秀生 ， 在进入大学后 ， 学习表现却变得非常平凡 ， 再 加 上 待来咨询的学生要耐心地劝导和帮助。 高校 的心理咨询 中心 可 以定期发表期刊 ， 对学生常见的心理问题进行分析并提 出 解决 的对策 ， 鼓励学生建 立 良好 的心理 状态 ， 帮助 学生正确 调整 自己的心理状态 。 对于学生而言 ，要勇敢地面对 自己的心理健康问题 ， 遇 到 自己心理上不能度过 的困难 ，要及时地咨询学校方面 ， 不 现如今青少年的心理承受能力较低 ， 存在的巨大落差让他们 一 时间无法接受 ， 导致大学生感到失落 、 焦虑和失去 自信 。