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背上留言


心理健康课
奉春薇

参与原则与承诺
1.注意集中(我承诺将注意力集中在课堂上!) 2.暂停评价(我承诺对别人的观点暂停评价!) 3.坦诚开放(我承诺对所有的成员坦诚开放!) 4.注意倾听(我承诺表现最高品质积极倾听!) 5.遵守原则(我承诺做到遵守规则服从指导!)

“最高品质,积极倾听”

温馨提示:
如果你选择了当旁观者,你就选择 了做收获最少的人!

团体活动之

背上留言

活动规则之

1、大家取出一张白纸,贴在自己的背 上。

2、拿上一支笔,每位同学可以任意在 班上同学的背上留言,请写下你对这 位同学最中肯的评价。

注意事项:

在游戏过程中,不能把背上的纸撕下来看, 也不能互相交流留言的内容。

保证每个同学的背上都有收到其他同学的 留言。如果有内向,参与度低的同学,那 么请其他同学主动向他留言,保证全班同 学一个都不少。

分享与感悟

人自身存在着很多东西是自己看不到的,就像看 不到自己的后背一样。“当局者迷,旁观者清”, 所以要想更清楚了解自己,就得需要多听听别人 的意见和评价。
背上的留言,就像来自同学的支持和鼓励,当我 们遇到再多的挫折的时候,在我们身后随时都有 支持我们的同学和朋友。

接受他人的意见固然重要,但是不能随时都受到 他人的影响,以良好的心态对待外界的评价,选 择性的应对外界的评价,更好的完善自己。


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