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宝宝添加辅食知识


六个月的宝宝能吃什么 6个月的宝宝吃什么辅食及食谱
宝宝食谱, 食物, 母乳喂养, 添加辅食, 需求量 宝宝出生以后,主要吃乳类食物,但随着宝宝的长大,只靠母乳或牛乳一种食物已不能满足他 们的全部营养需要了,因此,必须及时地给宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养 素。第6个月的孩子,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养可以满足孩子生 长发育的需要。那么六个月的宝宝能吃什么 6个月的宝宝吃什么辅食及食谱? 六个月的宝宝能吃什么 个月的宝宝吃什么辅食及食谱 个月的宝宝吃什么辅食及食谱?

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六个月的宝宝能吃什么? 辅食添加的时间、辅食添加 辅食添加的原则、辅食添加 辅食添加的注意事项解说。 六个月的宝宝能吃什么?从宝宝辅食添加 辅食添加 辅食添加 辅食添加 具体类容如下: 辅食添加的时间:理论上辅食添加是四个月以上,可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而 辅食添加 定。比方说毛头是纯母乳喂养的孩子,那么这类孩子对辅食接受的能力就有可能低于人工喂养 的,因为母乳比较容易消化。 辅食添加的原则:一种种的添加,不要急于求成,通过吃辅食后的大便来分析孩子的消化情况, 辅食添加

吸收了一种再添加一种。如发现拉肚子、过敏或是生病等情况的出现一定要暂停止辅食的添加。

辅食添加的注意事项: 辅食添加的注意事项: 1、苹果泥比较好消化,可以早于四个月添加。四个月后可以添加蛋黄泥,那是因为四个月后宝 贝从母乳里自带的铁元素基本上就消耗完了。而蛋黄中含铁量较高,但是值得注意的是,最好 把蛋黄和富含维生素 C 的水果汁放在一起添加,这样有利于铁元素的吸收。 (比方说橙子,弥 猴桃等) 2、如果宝贝是天生敏感性体质,并且很爱起湿疹的话,就要尽量推后诸如鱼类、虾类辅食添加 的时间。鱼类里象黄花鱼等蒜掰肉比较适合孩子吃,刺比较少。 3、关于米粉的添加我个人认为最好是四个半月之后,先添加水果类的米粉,这类的粉粉相对好 消化。 4、在六个月以后就可以为宝贝添加鸡蛋羹了,如果发现过敏的话可以只蒸蛋黄部分,把容易引 起过敏的蛋清部分隔离。

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5、缺锌、缺钙是小儿常见的状况,其实食补也很重要,比方孩子大一些后可以尝试动物的肝脏 等,牛奶、虾皮里的含钙量较高。 6、另外一点需要强调的是,四个多月是孩子的口腔期开始需求的时候。要抓住这个机遇不要阻 止孩子用手抓握,鼓励他用手自己抓东西吃,不要怕弄得哪都是脏的,而不让孩子煅炼。 7、 每个孩子的出牙程度不一样决定了在每个时期吃得辅食的粗细程度不一样。 比方说四个月就 开始出牙的孩子,由于出牙很早,就比出牙晚的孩子的咀嚼能力强得多,这个家长不用着急。 我家毛头是八个月才出的牙,出了八颗后一直未出。和其它孩子比起来吃得东西就精细得多, 因为没有嚼牙得过。后来嚼牙也出来了,自然吃什么都方便了。

8、一般在刚开始添加的时候都是吃什么拉什么(尤其是蔬菜) ,慢慢就会好的。市场有种食物 调理组可以给孩子买来用,里有专门把蔬菜开得末的工具,很方便的。宝宝添加辅食时间表1~ 6个月足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1~2滴,到3个月时增至4滴, 每天分2次给。2个月开始喂菜汁、果汁,先给1汤匙,以后逐渐增至2~3汤匙,上下午各喂1 次4~5个月,浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴,分2次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙, 分2次给。4~5个月,开始吃煮熟的蛋黄。从 l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂, 等适应后逐渐增至1/2只。4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,或消化情况 良好从5个月起每天2~3汤匙,粥里可再加半匙菜泥,分2次给。

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另外6~1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右,分2次给。煮熟的蛋黄增至每天1只,过渡到 蒸鸡蛋羹,每天半只。稀粥可由稀增至半稠,每天3汤匙,分2次给,逐步增加至5~6汤匙。粥 中可加菜泥1汤匙,可稍加些调味品,如果断奶食品吃得好,可减去1次奶。 本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成 肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选 购新鲜的鱼。 6~8月龄婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、 草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、 嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第 个月开始吃,不要过早 要注意肝泥须到第7个月开始吃 不要过早。食用量每次5~10克。 要注意肝泥须到第 个月开始吃, 根据中国人传统习惯,鱼肉泥添加较早。此阶段每天添加辅食3次。

如果必须人工喂养,第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加 些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个,在大便正常的情况下,粥和菜泥都可 以增加一点,可以用水果泥来代替果汁,已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力, 促进牙齿和颌骨的发育。在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上 略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴,每天3次;钙片每次2片,每天2~3次。

最后推荐两道6个月宝宝食谱给准妈妈们。 1.鹌鹑蛋奶营养分析:鹌鹑蛋的营养价值高,与鸡蛋相比,蛋白质含量高30%,维生素 B1高 20%,维生素 B2高83%,铁高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有维生素 P 等成分。牛奶是人 体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。补钙,健脑。

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原料:鹌鹑蛋2个,鲜牛奶200毫升,白糖适量。 制作方法:鹌鹑蛋去壳,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋刚熟时,离火,加入适量白糖调味即可。 2.豌豆糊营养分析:豌豆含丰富的蛋白质、维生素 B1、B6和胆碱、叶酸等,味道也比大豆好。 婴儿大多不会排斥,豌豆对腹泻和红便有显著疗效。 制作方法:将豌豆炖烂,并捣碎。将捣碎的豌豆过滤一遍,与肉汤和在一起搅匀。 个月的宝宝吃什么辅食及食谱今天就分享到这。预知更多的宝宝食谱 六个月的宝宝能吃什么 6个月的宝宝吃什么辅食及食谱 个月的宝宝吃什么辅食及食谱 及

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