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高二跑操比赛规程和评分标准


枣庄十八中一学部跑操比赛 规程和评分标准
为了推进素质教育,增强学生的体质,磨练学生的意志, 增强学生的集体主义精神,经学校研究决定举行一学部跑操比 赛。望各班级精心准备、积极参赛,现将有关事项通知如下: 一、比赛时间: 2016 年 12 月 19、20、21 日 二、比赛地点: 学校西篮球场 三、参赛单位: 一学部各班级 四、比赛办法: 1、比赛顺序按抽签顺序为准。 2、各班排成六路纵队,绕场地跑两圈。 五、集合、比赛要求: (一)集合要求 1、集合地点:各班学生在各自抽签跑操点集 合。 2、集合快静齐;服装统一,精神饱满;队伍要横看成行, 竖看成列。 (二)跑步要求: ① 间距:班级之间保持 5 米左右距离。 ② 生距:班内前后排之间保持 30 厘米,跑操步伐要求一 致。 ④ 领跑:领跑学生与班级之间保持 1 米左右距离,领跑学 生控制好速度,在转弯时同排要齐。 ⑤ 口号:跑操时必须喊口号,各班级要有自编口号,班级 口号要简洁明快,节奏感强,有气势。 ⑥ 仪容仪表:服装统一;穿运动鞋;无嬉笑、讲话、推搡; 无戴围巾、手插口袋现象;女生头发收到身后,无披肩发。 ⑦动作标准:要求步伐整齐划一。两手半握拳体侧前后小幅 度摆臂,注意摆臂整齐,队伍各排间隔要相等,跑步全程不得有 停顿现象。 ⑨班主任:原则上不跟在班级的后面跑步。

六、奖励办法 一等奖 2 名、二等奖 4 名、三等奖 6 名, 分别加班级量化分 4 分、3 分、2 分 七、裁判员: 周一全体班主任、周二学部体育教师、周三 由学校统一抽调 八、评分表见附件 九、未尽事宜,另行通知。 附:评分标准 评价项目 分 值 5 精神仪表 5 标 准 得分 总分

服装统一,精神饱满 两臂摆放位置准确(立定时 两臂下垂,跑动中曲臂于体侧腰 间) 口号响亮,朗朗上口,有创 新,有气势,催人上进。

10 口号 10 跑 步 步伐 质 5 量 间距 5 5 距离 5 20 10

每圈不少于 4 次 节奏统一,速度均衡 在转弯时候同排要齐 班与班间距 5 米 班内间距 30 厘米 领跑与班级间距稳定 跑完二圈 整体状态、口令衔接、协调配合 能力

整体效果 20


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