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上海中考体育


上海市初中毕业升学体育考试耐力与定量项目成绩评价标准
一、男生部分项目 分值 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 1000 米跑(分秒) 3’34” 3’42” 3’50” 3’55” 4’00” 4’05” 4’10” 4’15” 4’23” 4’31” 4’39” 4’47” 4’5

5” 5’03” 5’11” 5’19” 5’27” 5’35” 5’43” 5’51” 200 米游泳(分秒) 5’ 5’12” 5’24” 5’36” 5’48” 6’ 6’12” 6’24” 6’36” 6’48” 7’ 7’12” 7’24” 7’36” 7’48” 8’ 8’12” 8’24” 8’36” 8’48” 篮球(秒) 20 21 22 23 24 25 27 29 31 33 35 37 39 41 43 45 47 49 51 53 排球 40 秒/次 50 米跑(秒) 45 7” 43 7”2 40 7”3 37 7”4 34 7”5 31 7”6 29 7”7 26 7”9 23 8”1 20 8”3 18 8”5 16 8”7 14 8”9 12 9”1 10 9”3 8 9”5 6 9”7 5 9”9 4 10”1 3 10”3 25 米游泳(秒) 立定跳远(米) 30” 2.49 31” 2.41 32” 2.33 33” 2.25 34” 2.20 35” 2.15 36” 2.10 37” 2.06 38” 2.02 39” 1.98 40” 1.94 41” 1.90 42” 1.86 43” 1.82 44” 1.78 45” 1.74 46” 1.70 47” 1.66 48” 1.62 49” 1.58 掷实心球(米) 9.70 9.40 9.10 8.80 8.50 8.20 7.90 7.60 7.30 7.00 6.70 6.40 6.10 5.80 5.50 5.20 4.90 4.60 4.30 4.00 一分钟跳绳(次) 180 175 170 165 160 145 135 125 115 100 90 80 75 70 65 60 55 50 45 30 引体向上(次) 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

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二、女生部分项目 分值 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 800 米跑(分秒) 3’19” 3’27” 3’35” 3’40” 3’45” 3’50” 3’55” 4’00” 4’08” 4’16” 4’24” 4’32” 4’40” 4’48” 4’56” 5’04” 5’12” 5’20” 5’28” 5’36” 200 米游泳(分秒) 篮球(秒) 5’20” 26 5’32” 27 5’44” 28 5’56” 30 6’08’ 32 6’20” 34 6’32” 36 6’44” 38 6’56” 42 7’08” 46 7’20” 50 7’32” 54 7’44” 58 7’56” 62 8’08” 66 8’20” 70 8’32” 74 8’44” 78 8’56” 82 9’08” 86 排球 40 秒/次 50 米跑(秒) 45 8”1 43 8”2 40 8”3 37 8”4 34 8”5 31 8”6 29 8”8 26 9”0 23 9”2 20 9”4 18 9”6 16 9”8 14 10”0 12 10”2 10 10”4 8 10”6 6 10”8 5 11”0 4 11”2 3 11”4 25 米游泳(秒) 立定跳远(米) 33” 1.99 34” 1.93 35” 1.87 36” 1.81 37” 1.77 38” 1.73 39” 1.69 40” 1.65 41” 1.61 42” 1.57 43” 1.53 44” 1.49 45” 1.45 46” 1.41 47” 1.37 48” 1.33 49” 1.28 50” 1.23 51” 1.18 52” 1.13 掷实心球(米) 6.80 6.60 6.40 6.20 6.00 5.80 5.60 5.40 5.20 5.00 4.80 4.60 4.40 4.20 4.00 3.80 3.60 3.40 3.20 3.00 一分钟跳绳(次) 一分钟仰卧起坐 (次) 180 50 175 47 170 44 165 41 160 38 145 35 135 32 125 30 115 28 100 26 90 24 80 22 75 20 70 18 65 16 60 14 55 12 50 10 45 8 30 6

希望是 2010 届或 2009 届中考参加过游泳项目的的人来回答! ! 1.转身有要求吗?具体要求是什么? 转身不需要,要在规定时间内游玩 50 米 2.游泳是与其他三项一起考的吗? 一起考 如果是一起考的,可以先考其他三项再考游泳吗? 可以 脚不能碰到池底 只能考 200 米和 25 米、姿势不限 200 米相当于 1500 米跑步 25 米=50 米跑步
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游泳最后考

上海 2011 年中考体育方案微调 昨天,市教委公布了“微调”后的最新体育中考方案。据悉,今年起,总分 30 分的中考体育成绩中日常考 核将从 20 分减为 15 分, 统考得分由 10 分上升至 15 分, 球类单列为新增选项, 考生的必考科目也由此扩大至 4 个。 耐力项目得分在统考中占比最高 今年 4 月即将举行的体育中考将采取这个新标准。调整后,统一考试的项目变为 4 类。 第一类项目:长跑(男生 1000 米,女生 800 米) 、游泳(男、女生均 200 米) 第二类项目:50 米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男) 、仰卧起坐(女) 、游泳(25 米) 第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 第四类项目:篮球、排球、足球 据介绍,每位考生必须参加上述 4 大类考试,并在每一类中选一个自己擅长的作为考试项。其中,长跑、游泳 等耐力项满分 6 分,占比最高,其余项目满分为 3 分。 市教委副主任李骏修表示,虽然进行了结构调整、增加了项目内容,但是体育中考总分“绝对数”却没有 增加。 “因为我们的目标是促使学生主动参与锻炼,而并非甄别或者筛选、淘汰。 ” 日常考核成绩将可以“择其优” 对于初中生的体育成绩日常考核将“区别对待” 。现七年级学生日常考核成绩按新方案执行,现八年级、 九年级学生日常考核成绩按过渡性管理办法执行,具体为:现八年级学生的七年级日常考核成绩,现九年级学生的 七年级、八年级日常考核成绩,依据其日常体育考试成绩和上报的学生体质测试数据,仍由学校予以评定。 实施新版考核方式后,日常考核由《国家学生体质健康标准》测试成绩与《体育与健身》学科考核成绩两 部分构成,覆盖至初中三年。每学年对学生体质情况进行集中统一监测,七、八、九年级各为 3 分, 《体育与健身》 学科考试成绩根据《体育与健身课程标准》中该年级必须掌握的内容和评分标准进行考核。 市教委体卫艺科处处长王从春说,随着学生健康促进工程的实施以及各区县学生体质监测中心相继建成, 以后学生在一年中可多次进行《国家学生体质健康标准》测试,并选其中最好的一个成绩。 体育中考“导向” 提升身体素质 王从春介绍说,体育中考在本市已经实施 3 年。从统一测试的现场来看,学生耐力跑过程中晕倒、不会跳 山羊等现象逐年减少;从考试成绩来看,即使项目的测试标准每年提高,但学生的成绩并未降低,这说明通过考试 的推动,学生的体能和体育技能均有所提高。 2010 年本市的学生体质健康调研结果显示,上海市 7-22 岁学生与 2005 年相比较,各年龄组男女生肺活量 成绩均有所上升,7-18 岁学生耐力素质也有提高。专家认为,学生肺活量的提高和学生耐力素质的提高与各校开展 阳光体育活动以及体育中考的实施有着密切关系。 “目前,上海小囡的身体形态标准还可以,不过素质耐力仍有所欠缺。 ”王从春表示,体育中考不在于分 数高低,而是希望能使学生能掌握 1-2 项终身陪伴他的体育技能,切实提升国民身体素质。

2011 年与 2010 年上海中考体育异同点
综合的看一下,主要变化为:分值上由 20-10 改变为 15-15;增加球类项目;提高游泳成绩标准。其他基本无 变化 一 分值上: 2010 年,总分为 30 分。其中日常考核为 20 分,统一考试为 10 分。 2011 年,总分为 30 分。其中统一考试为 15 分,日常考核为 15 分。
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日常考核上我不做细细表述,我们看一下统一考试的项目: 2010 年,三项目为耐力、定量、定性,分值分别为 4-3-3 2011 年,改变为四项目,分值分别为 6-3-3-3 二 项目上: 2010 年: ·耐力:长跑(男生 1000 米、女生 800 米) 、游泳(男生 200 米、女生 200 米) 。任选其一 ·定量:50 米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男) 、仰卧起坐(女) 、游泳(25 米) 、篮球、排球。 任选其一 ·定性:垫上运动、杠上运动(单杠或双杠) 、支撑跳跃(山羊分腿腾越或横箱分腿腾越) 。任选其一 2011 年: 第一类项目:长跑(男生 1000 米,女生 800 米)游泳(男、女生均为 200 米)任选其一 第二类项目:50 米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男) 、仰卧起坐(女) 、游泳(25 米) 。任选其一 第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。任选其一 第四类项目:篮球、排球、足球。任选其一 三 因残、因病考生免考或缓考的规则无变化 四 返沪考生成绩依旧为满分的 50%,日常考核提供原学校书面材料证明 五 跨区考考生仍在学籍所在地参加体育考试,无变化。 六 日常考核成绩请大家详情查看文件 七 成绩评价标准 (1)男/女生 200 米游泳标准变化:2010 年满分为 5‘,2011 年为 4’36“,即须提高 24” ,其他各层次成绩 均需提高 24“ (2)男/女生 25 米游泳标准变化:2010 年满分为 30” ,2011 年为 22“,即须提高 8” ,其他各层级成绩均需提 高 8“ (3)增加足球标准 (4)增加运动水平评分标准,2010 年无此标准

2011 年上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案
为贯彻落实《中共中央 国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》 (中发〔2007〕7 号) ,根据党中 央、国务院提出的“全面组织实施初中毕业升学体育考试,并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中 的分量”的要求,结合《上海市中小学生综合素质评价方案(试行) 》和《上海市初中学生学业评价工作方案(试 行) 》的相关规定,制定 2011 年本市初中毕业升学体育考试(下称“体育考试” )工作实施方案。 一、体育考试的目的和意义 实施体育考试是全面贯彻党的教育方针,坚持学校教育要树立健康第一的指导思想,促进社会、学校、家长对 学生体质健康状况的关心和重视,增强学生体质的重要举措之一。 体育考试旨在引导学生积极参加体育活动,养成自觉进行体育锻炼的习惯,达到《上海市中小学体育与健身课 程标准》 (以下简称《课程标准》 )规定的初中生学习体育的基本任务和《国家学生体质健康标准》的基本要求,促 进学生身心健康发展。 二、体育考试的原则和要求
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体育考试必须体现“公开、公正、公平”的原则,体现对学生体育锻炼积极性、主动性的激发作用,体现对学 生意志品质和道德情感的培养作用,体现对学校体育工作的推动作用。 实施体育考试应与学校体育课程教学相结合,与实施《国家学生体质健康标准》相结合,与学生日常锻炼过程 相结合,与学生体育兴趣爱好和特长相结合;要有利于体育教学质量和效果的提高,促进体育课程改革的发展。 各区县教育行政部门要按照市教委的统一部署,认真实施本方案,坚持“客观、公正、安全”的组织原则,坚 持“常态化、易行化、规范化”的发展方向,确保体育考试工作顺利进行。 三、体育考试的内容和结构 (一)结构和分值 2011 年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为 30 分。其中统一考试为 15 分,日常考核为 15 分。 1.体育统一考试分设四类项目:第一类项目满分为 6 分,第二类项目满分为 3 分,第三类项目满分为 3 分,第 四类项目满分为 3 分。 2.日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体 育与健身》考试成绩满分为 6 分(九、八、七年级各为 2 分) , 《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为 9 分 (九、八、七年级各为 3 分) 。 (二)内容与项目 1.统一考试 (1)第一类项目:长跑(男生 1000 米,女生 800 米) (3)第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 (4)第四类项目:篮球、排球、足球 每位考生应参加 4 类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选 定后,不得更改。个别因伤、因病等特殊情况确实不宜、不能参加第一类项目测试的学生,允许其申报后在另三类 项目中选 1 个项目(不能与原选项目重复)替换第一类项目参加测试,其成绩以实测项目的成绩分值计。 2.日常考核 (1)平时体育考试项目 七年级 第一学期 1000 米跑(男) , 800 米跑(女) ,跳高,支撑跳跃,武术 第二学期 50 米跑,实心球,跳绳,双杠 八年级 第一学期 1000 米跑(男) ,800 米跑(女) ,跳远,垫上运动,篮球 第二学期 50 米跑,实心球(原地侧向) ,单杠,仰卧起坐(女) ,引体向上(男) 九年级 第一学期 1000 米跑(男) ,800 米跑(女) ,垫上运动,武术 第二学期 50 米跑,实心球(侧向移动) ,横箱分腿腾越 (2)国家学生体质健康标准综合评定项目 七年级 身高标准体重,肺活量体重指数,1000 米跑(男) , 800 米跑(女) ,坐位体前屈,50 米跑 八年级 身高标准体重,肺活量体重指数,1000 米跑(男) , 800 米跑(女) ,握力体重指数,跳绳 九年级 身高标准体重, 肺活量体重指数, 1000 米跑 (男) , 立定跳远 四、成绩评定和报送
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游泳(男、女生均为 200 米)

(2)第二类项目:50 米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男) 、仰卧起坐(女) 、游泳(25 米)

800 米跑 (女) , 引体向上 (男) , 仰卧起坐 (女) ,

根据《课程标准》初中教学要求和《国家学生体质健康标准》的评分标准,结合本市初中学生体质现状的总体 水平,我委制定 2011 年初中毕业升学体育考试项目成绩评价标准与要求(见附件 1、2) 1.成绩评定 考生的体育考试成绩由统一考试成绩(满分 15 分)和日常考核成绩(满分 15 分)之和,计入升学考试的总分。 2.成绩报送 统一考试成绩由区、县体育考试领导小组负责实施,考生参加每一个项目的测试成绩应当场宣告,并由考生本 人签字确认,经测试人员签字后,以学校为单位统计成绩信息,经区县教育局汇总,并由测试负责人和体育考试领 导小组负责人签字确认后,一式三份,一份留各区县教育局体卫艺科,一份送市教委体卫艺科处,一份送市中招办。 日常考核成绩中的《体育与健身》学科考核由学校负责予以评定, 《国家学生体质健康标准》测试由各区县教 育局负责组织评定。 这两项评定结果应及时告知考生, 并以班级为单位汇总成绩信息, 经校长签字并加盖学校公章, 一式三份送区县教育局审核后,一份留存,一份报市教委体卫艺科处,一份送市中招办。 五、特殊考生的考试及成绩评定 (一)因残、因病考生免考或缓考的规定 1.因残疾、伤病免修体育课且不能参加体育考试的考生,均应办理免考手续。由考生及其家长向考生所在学校 提出申请,填写《上海市初中毕业生残疾或伤病免予体育考试申请表》 (见附件 3) ,并提供具有资质的伤残等级鉴 定机构或本市三级医疗机构证明。由学校审核批准,报区县招办备案。申请表及审批材料存入学生档案。 上述考生如身体健康状况好转,准备参加体育考试,须由考生及其家长提出书面申请,附本市三级医疗机构出 具的相关证明,经学校和区县体育考试工作小组同意后,方可参加体育考试。 2.因考前或临场发生伤病等特殊情况不能参加体育考试的学生,由学生本人提出书面申请,经学校或考场负责 人签字同意,可予以缓考。缓考者应另行参加补考,补考仅限一次。如因伤病仍不能参加补考的学生,须办理免考 手续。 (二)因残、因病免考考生的成绩评定办法 1.因残疾并全部丧失运动能力,获准免考的学生,按教育部有关规定,其升学体育考试总成绩按 30 分计。因残 疾丧失部分运动能力的学生,不能参加单项测试的项目,该单项成绩按满分计算。 2.因伤病获准免修及免考的考生,其体育考试总成绩,按所在学校学生日常体育考核平均分和所在区县学生统 一考试成绩平均分计算。因伤病获准单项免修及免考的考生,其该项目日常体育考核成绩按所在学校学生该项目的 日常考核平均分和所在区县该项目统一考试平均分计算。 (三)具有本市户籍,在外省市就读且初中毕业回沪报考的考生、本市往届初中毕业生、跨区县报考学校的考 生的体育考试 具有本市户籍,在外省市就读且初中毕业回沪报考的考生,以及本市往届初中毕业生,应提供其在外省市就读 学校或在本市原就读学校参加体育教学、健身锻炼活动、实施《国家学生体质健康标准》等评价情况的证明材料, 由区县初中毕业升学体育考试工作领导小组,按实际情况计算日常考核成绩。同时,上述毕业生须参加 2011 年的 体育统一考试,计算其统一考试成绩,两项成绩之和即为考生体育考试成绩。 具有本市户籍在外省市就读学生,因特殊情况无法返沪参加体育统一考试的,由学生或其家长提交书面情况报 告,其体育统一考试分值以满分的 50%(即 7.5 分)计。 跨区县报考学校的应届初中毕业生,其日常考核成绩和体育统一考试成绩,由学籍所在学校和区县予以评定, 由学籍所在区县中招办将其体育考试成绩送市中招办,由市中招办转送其报考区县的中招办。 六、体育考试的组织与管理
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