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对不良诱惑说“不”


不良诱惑犹如“杀人蝙蝠”,让 人舒舒服服地上当,不知不觉中成为 它的俘虏。学会分辨并自觉抵制它的 诱惑,才会有健康幸福的生活。否则, 我们会为之付出惨重的代价!!!

学习目标
1.认识到不良诱惑是可以拒绝的,掌握一些拒绝 不良诱惑的常用方法。 2.提高自我控制和抵制不良诱惑的能力。 3.自觉抵制不良诱惑,初步认识和理解社会生活 的复杂性,逐步形

成辨别是非的能力。

不良诱惑能拒绝吗?
传说古希腊有一个海峡 女巫,她用自己的歌声诱惑 所有经过这里的船只,使它 们触礁沉没。智勇双全的奥 德赛船长勇敢地接受了横渡 海峡的任务。为了抵御女巫 的歌声,他想出了一个办 法…… 不良诱惑能拒绝 这个故事告诉我们:__________________

勇敢的人敢于战胜不良诱惑,聪明的人总能 想出各种办法抗拒不良诱惑。

拒绝不良诱惑的方法
联想后果抵制法 婉言谢绝朋友,提高自制力 主动请人帮助法(请人监督) 避开诱因法(藏起实物等) 专时专用,改正不良习惯

心理辅导室……
陈老师: 我是一名初二学生,原本学习成绩在班里一直是前十名。初一上学期 一个偶然机会,好友带我去玩网络游戏。在电脑前,我可以随心所欲,好

生痛快!开始只是在周末玩,后来逐渐发展为一玩就整天整夜,有时还在
网吧里“包夜”,十分痴迷。现在,我连上课满脑子都是游戏情景,成绩 直线下降。我也知道这样下去不行,多次下决心戒,但始终摆脱不了玩电 子游戏的冲动,请帮助我跳出魔掌。

请你当一回心理辅导

老师,给他开个“处方”,

并说明具体“服用”方法。

处方一: 联想后果法 具体做法:沉迷网络→不想学习,成绩下降→ 考不上理想的学校→失去美好的未来 处方二: 主动请人帮助法 具体做法:和父母签一个”上网规定”:每周上 网一小时.如能严格执行,奖励半小 时;否则取消本周上网资格,并做监 督记录. 处方三: 避开诱因法 具体做法:把电脑藏起来,眼不见心动.积极参加 班级体活动,做有意义的事情,充实自 己,主动地避开电脑的诱惑. 处方四: 专时专用、改正不良习惯法 具体做法:为了防止自己上网着迷而耽搁别的事 情,可制定一个时间计划并严格执行.

不良诱惑犹如病毒,需要我们结合自己的实际,用

科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法,
摆脱它们的干扰,避免其对自己的危害。

情景体验……
昨天作业忘了做,趁老师还没有来,要不我就快 抄吧! 联想后果法…… 许多同学都穿了名牌运动鞋,我父母下岗了,但我 还是想买! 避开诱因法…… 好朋友送一颗“摇头丸”让自己尝尝。 我就…… 婉言谢绝法…… 在家上网,无意中进了一个色情网站,我很好奇, 就…… 注意转移法……

友情贴士:

无论采用哪种方法拒绝, 说话的时候都要用眼睛直视对 方,表现出无畏、无惧的坦荡 胸怀。千万不要眼神分散、手 脚不安、惊慌失措,好象心虚 的样子。

因为你是对的!

我的收获……

自我警示 …… 让我们一起来行动
仿照示例,写一条警示语 示例: 某日,家住长江边的张明对李强说:“到长江游泳去,大风大浪 才刺激呢” 警示语: “江水无情,安全第一.” ⑴“小同学,来吸根烟吧!” 警示语: “吸烟有害健康” ⑵前方有红灯,同伴说:“快点冲过去,不用怕!有《未成年 人保护法》 保护着我们。” 警示语: “车祸猛于虎” ⑶经过网吧,老板热情的招呼你:“玩游戏送Q币,多玩多送。” 警示语: “要远离电子海洛因” ⑷朋友聚会有人给你一本不健康的读物说:“看看吧,有意思。” 警示语: “读健康书,做文明人”

拒绝诱惑的计划
姓名
我面临的最大 诱惑 拒绝不良诱惑的 计划 监督人 实施情况 我的收获

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