当前位置:首页 >> 其它课程 >>

舞龙(初级班)体育选项课教案 1


舞龙(初级班)体育选项课教案 1 、学习龙把基本握法 2 、 学习舞龙基本步法:弧形步、 教 双碾步 材 3 、 学习舞龙基本动作: 原地 内 8 字舞龙 容 课 的 结 构 一、成集合队形: ××××××××× ××××××××× 准 备 部 分 一、体育委员集合整队,报告人数。 二、 师生问好。 三、宣布课的内容,安排见习 生活动。 四、准备活动: 绕场慢跑 3 圈,练习圆场

步、矮步。 △ 要求:快、静、齐 10′ 小 ︳ 6 12′ 圈 教 学 内 容 组 织 教 法 及 要 求 课的任务 (1)掌握正确的握把技术及方法。 (2)掌握 舞龙基本步法中弧形步、双碾步的动 作要领和方法。 (3)学习 原地 8 字舞龙基本技术,掌握其动 作要领、方法。 (4) 提高学生身体协调性、培养团结协作精神 练习分量 次 时 强 数 间 度

二、 要求:动作整齐规范 一、组织: 一、学习龙把基本握法: 1 、正常把:双手持把,左(或右)臂微 弯曲,一手握于把位末端与胸同高,异侧 手手臂伸直,握于把的上端。 2 、滑把:一手握把端不动,另一手上下 基 本 部 分 滑动。 要求: △

3 、换把:结合滑把动作,在滑动手接近 1 、挺胸、塌腰,手握把要平稳。 固定手时,双手交换,滑动手变固定手, 2 、滑把动作要连贯。 固定手变滑动手。 二、学习舞龙基本步法: 1 、弧形步:两 腿微曲,两脚向前连续行进,每步大小略 比肩宽,走弧形路线,眼注视龙体。 2 、双碾步:预备势站立,以双脚跟为轴, 要求: 双脚尖同时向右转动,然后以双脚尖为轴, 1 、挺胸、塌腰、上体正直。 3 、换把时要平稳,保持和龙体运行 的一致性。 25′ ︳ 28′ 中

双脚跟向右转动,反复进行。 三、 学习舞龙基本动作: 原地 8 字舞龙 属舞龙 A 级难度动作,全体同学“大八字 步”成一直线站立,在龙头的带领下,各把 位同学将龙体在人体左右两侧交替做“ 8 ” 字形环绕的舞龙动作,左右各不少于 6

2 、保持水平重心,不能上下起伏 3 、脚跟过度到脚尖,步幅一致。

要求: 大

1 、龙体运动轨迹要圆顺、流畅。 次,可快可慢,也可利用人体的各种姿势, 2 、动作速度要一致。 做成不同形状的“ 8 ”字舞龙动作。 3 、龙体与人体不能脱节。 4 、龙体不能擦地。 教法: 1 、先示范再讲解 2 、先徒手练习再拿龙练习 3 、纠错 --- 讲解 --- 练习 4 、反复练习法

结 一、放松练习:原地自我放松 束 二、课上小结 部 三、收拾器材 四、宣布下课 分 课 后 小 结

一、成广播体操队形 二、成集合队形

3′ ︳ 5′

龙珠 4 场 地 器 材 个, 9 把 龙 4 条


相关文章:
《舞龙》课的设计
舞龙》课的设计_其它课程_初中教育_教育专区。体育优质课教案舞龙》课的设计 、指导思想 1、贯彻“以人为本,健康第”的指导思想,发展学生自练、自创、...
体育课田径教案
常州大学体育选项课教案周次 课次 1 日期 任课教师 郭建强 教学内容 1、讲解上课内容、考试标准及有关注意事项;2、学习摆动腿技术;3、学习起跨 腿技术;4、...
体育选项课教案
张 掖 二 中 体育课教案 三年级 第学期 篮球选项课教案 教研室: 教师: 体音美教研室 邢文彪 周次: 1 、总结上学期的学习情况,提出本学期的学习内容及...
足球课教案全集
足球课教案全集_其它课程_高中教育_教育专区。天津商学院体育课(足球选项)教案 1 (学期) 授课 内容教学目标程 序 1 选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学...
公共体育课教案 足球1
授课内容 足球 授课班级 上课地点 10 足球选项班 足球场 1 公共体育课教案教学任务 教学目标 教学重点 上课时间 1、 引导课:本学期教学内容及考评要求; 2、一般...
体育教案第一周
体育教案周_其它课程_小学教育_教育专区。体育课教案 体育课教案教学对象:初级班 授课老师:陈建华 周次:第周 课时:1 场地:教室 教学内容:1、安排本学期...
铜梁龙,铜梁二中,舞龙课教案_图文
巩固所学内容, 提高动作的熟练 1. 复习上次课所学内容。 教学内容 教 2. ...舞龙(初级班)体育选项课... 2页 免费 铜梁龙 8页 1下载券 二中...
围棋初级班教案
围棋初级班教案_体育/运动_生活休闲。2015 年暑期围棋初级班教案 课时课题教目...1:尽快认识新学员;2:尽快了解新学员的棋力及性格特点,以便制定教学计 划内容...
中学选项分层体育教学教案(羽毛球)[1]
学习 目标 学习 内容 教学 过程 序号 中学选项分层体育教学教案(羽毛球) 中学选项分层体育教学教案(羽毛球) 第 1 次课 认知目标:初步了解羽毛球运动以及羽毛球相...
中考体育选项课教案
课后小结 中考体育课教案(水平四)教学内容教学目标男:篮球半场运球上篮(投篮) 、女:仰卧起坐 1、认知目标:加深了解中考体育项目(篮球、仰卧起坐)的考试方法。 2...
更多相关标签:
大班体育舞龙灯教案 | 舞龙教案曾志强 | 舞龙教案 | 舞龙舞狮教案 | 中班体育课舞龙 | 北京体育舞龙教学视频 | 大班舞龙教案 | 北京体育大学舞龙教程 |