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啦啦操教案


高中《体育与健康》形体健身选项教学课时教案
课 题 教学 目标 重点 难点 1、学习:啦啦操新动作 4 个八拍 2、考验:基本步伐串联 队形,让学生体验成功的乐趣。 2、技能目标:学习掌握啦啦操新的基本动作,提高协调能力。 3、社会适应目标:培养学生学会与他人合作,提高学生相互学习和自主学习能力。 重点:学习掌握啦啦操单个动作技术。 难点:4 个八拍啦啦操新动作的连贯性

。 1 课时 合作探究,分组练习、综合练习等方法 教师指导 学生活动 教具 音响一套、练习场地一块 组织形式 时 间 课 型 新授课

1、参与目标:利用轻盈、欢快的健美操基本步伐,引导学生积极主动参与学习啦啦操新动作及创编

授课时间、时数 教学手段、方法 结构

教学内容 一、课堂常规。

1、师生问好、宣布 1、体育骨干协助教师 组织:成四列横队。 本课内容和目 布置场地、 借器材。 (图略) 标。 2、体育委员整队、考 要求:快、静、齐,认真听 2、强调安全事项, 勤并汇报。 讲、气氛和谐。 安排见习生。 学生按要求,边踏步 边击掌打节奏,迅速 变成弧形站位。 组织:成两个半弧队形。 要求:同时踏步击掌,按教 师要求排成指定队形。 8 分 钟

热 身 激 趣

教师口头提示, 由4 列横队变成两列弧 (一)节奏练习:击 掌踏步,变换队形。 形站位。 二、准备活动:

(二)热身操 1、并步 8*8 拍 2、后交叉 4*8 拍 3、开腿弹动 4*8 拍 4 、迈步后屈腿 4*8 拍 5、跑跳 8*8 拍 一、考验:基本步伐 合 作 探 究 串联 (一)基本步伐: 1、后踢腿跑 1*8 拍 2、V 字步 1*8 拍 3、后交叉 1*8 拍 4、开合跳 1*8 拍

1、教师带领学生一 1、注意力集中,听口 起做热身操。 令做动作。 2、提前提示动作, 2、积极参与,认真跟 让每个学生跟上 随教师在音乐伴奏 教师的动作。 下愉快热身。

组织:如上图略。 要求: 动作到位、 活动充分。

1、学生分为四个小 组,教师分发任 务。 2、教师巡视,及时 点拨。 3、教师在学生分组 展示时进行点 评。

1、按教师要求分成四 个小组,认真完成 教师布置任务。 2、在进行基本步伐串 联时,全组成员团 结合作,共同努力 完成任务。

组织: 7 分 钟 要求:各组小组长负责带领 本组成员认真完成教师布 置任务,组员齐心合力。

1

二、学习:啦啦操新 动作 4 个八拍 1、 后踢腿跑+V 字步 1*8 拍 2、后交叉+弹动 1*8 拍 3、走步+收腹跳 1*8 拍 4、 后踢跑+左右马步 跳 1*8 拍

1、完整动作示范。 2、分解动作,带领 学生练习。 3、安排学生分组练 习并巡视纠错。 4、引导学生对所学 动作进行自由点 评或发问,教师 进行指导。 5、教师适时表扬和 点评。 1、将学生分成四个 小组,要求自主 进行进行队形创 编。 2、关注学生练习情 况, 提示讨论时间 和练习进度。 3、适时表扬、鼓励 和评价。

1、认真听讲、仔细观 组织:示范队形,如下图。 察、积极思考。 2、跟随老师练习啦啦 操新动作约 5 分钟。 15 3、分组练习,骨干成 分 员帮助组内成员领 钟 悟动作要领。 4、典型示范。 要求:学生认真跟随教师学 5、集体展示。 习新动作,力求在最短时间 内掌握。

展 示 评 价

三、 创编队形、展 示与评价。

1、学生以小组为单 位, 运用 4 个八拍新 动作进行队形创编。 2、分组展示。 3、学生互相评价。

组织:成一列横队。

6 分 钟

要求: 认真编排、 激情投入。

放 松 小 结

一、放松活动: 放松操。 二、教学小结。

1、提示要求。 1、跟随老师做放松练 组织:四列横队。 2、带领学生一起做 习。 要求:放松身心。 放松练习。 2、 放松时自然、 欢快。 3、组织学生交流学 3、积极发言,互谈感 习体会、心得。 受。 4、本课教学小结。 5、师生再见。 心率(次/分钟)

4 分 钟

运 动 负 荷 强 度

较强

预 测 心 率 曲 线 图

180 150 120 90 60 时间 0 5 10 15 20 25 30 35 40 (分钟)

课 后 小 结

2

体育课教学设计 ------广西师大附中 一、指导思想 本课贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念,坚持“健康第一”的指导思想,以新 课改的精神为依据,在体育教学中,充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识,教学 过程中注重学生实际能力的培养,通过探究性学习和合作学习,发展学生个性,培养学生互 相学习,团结协作的优良品质及终身体育意识,促进学生身心素质的全面的提高。 杨琴 2013-05-18

二、教材分析 啦啦操起源于美国的 NBA 的篮球赛, 至今已经有 180 多年的历史。 啦啦操是一项集体操, 是融健美操、舞蹈、音乐、各种技巧为一体的一项运动。啦啦操在发展学生协调性、身体耐 力、素质等方面有重要的作用,它完善地弥补了其它健身项目的局限,使身体锻炼更全面, 而且适合在学校开展。

三、学情分析 本课授课对象为正处于青春期的女生,她们的特点是头脑聪明,对身体的姿态及神态美 有着较强烈的追求,而啦啦操运动的特点正让她们有培养的可能和展示的机会。教学内容的 选择从学生的兴趣角度出发,激发学生的思维,要求学生在掌握组合动作的基础上进行改创, 拓展开始部分及队形变换。教学内容贴切学生生活,容易提高学生掌握知识理解和动作技能 的能力。教学过程中教师以“知识了解→技能掌握→技能提高→技能创新”为主线,通过各 种教学方法与手段安排课的教学内容。

四、教学程序 第一部分:准备部分以一套简单的热身操作为本次课的热身项目,在音乐伴奏下进行热 身学练,活动身体,调动学习热情。 第二部分:基本部分为两个环节,第一环节为基本步伐大串联,第二环节为啦啦操四个 八拍的新动作学习。 第三部分:结束部分在舒缓的音乐声中,组织学生集体进行放松练习。引领学生总结课 堂的学习成效,体验身心感受,在愉悦的气氛中结束本课学习任务。

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