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2015——2016年心理健康工作计划


2015——2016 学年第一学期心理健康教育工作计划
一、本学期工作主要策略 1、积极开展心理咨询工作 心理咨询是心理咨询室的主要工作之一,我将积极开展针对学生个体咨询。 做好学生的个别辅导工作,为来访的学生提供咨询,对学生在成长,学习和生活 中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰,对于个别有严重心理 障碍和心理疾病的学生,应及时识别并转介到专业诊治部门。

心理咨询室每周定期准时开放,开放时间为周一至周五 5:00—5:40,其 他时间提前和心理老师预约。 请各班心理委员作好宣传工作,各班班主任积极配 合。 2、加强心理教育课 心理教育课是我校进行心理健康教育的主要阵地。 本学期以积极心理学为理 论支撑,从课程的理论构架、设计、推行、监督与考察、编入校本教材这五个方 面严格把关课程, 积极邀请有经验的教师进行听课,详细记录每一节课的课堂效 果,提升心理健康课的质量。 3、建立学校心理健康教育的组织机构 充分利用各个班级的心理委员,让各班心理委员能起到实质性的作用,通过 他们“以点带面”的影响其他同学,提高全体学生的心理健康意识,促进身心健 康发展。具体工作如下: 1、由各年级各班班主任配合选择本班心理课代表,保证每班一名。 2、每月一次心理委员会议,可以分年级进行。 3、发现个别学生心理问题,及时关注沟通。 4、 发现心理问题严重、出现心理障碍的学生,及时向心理咨询室做好转介 服务。 5、配合心理辅导室每月一期《心语小报》刊物的完成,做好心理征文的征 稿和选稿工作。 4、建立心理健康档案 对高一学生进行学生心理健康普查,提高全校师生对自身心理健康水平的关注

度,全面了解前黄高级中学国际分校学生心理健康水平(包括学习焦虑、对人焦 虑、孤独倾向、成就动机、学习兴趣、意志力等)以及总体发展趋势;掌握在校 学生心理阻碍发生的环境因素(如学习环境、生活环境、社会环境等) ;掌握在 校学生容易出现的几类心理误区,并提出针对性的预防及辅导方法;掌握学生的 人口学资料,为以后的工作提供基础;了解我校学生心理问题,为心理健康教育 提供参考依据,于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。 4、加强心理健康教育宣传 本学期将通过多种方式加强心理健康教育知识的宣传,现拟采用以下几种 方式: 1、校园宣传栏(每个月更换不同主题,全面宣传心理健康知识,营造良好 的心理健康环境,增强全校师生对心理健康教育的关注度。 ) 9 月:心理咨询介绍和环境适应 10 月:人际关系 11 月:自我认识,悦纳自我 12 月:感恩教育 1 月:考试心理调节 3 月:学习方法 4 月:青春期教育 5 月:525 心理节 6 月:个人规划第一步 2、校园广播 拟采用由心理老师供稿,由广播台学生播报的方式,每月进行 1—2 次心理 知识普及教育。 3、心理小报 由心理老师带头,全体心理课代表和全体师生配合,每月出一期心理小报, 发放范围为全校学生。同时,还可根据不同年级学生特点,如专门针对高三学生 高考心理调适出主题小报。 4、心理健康教育读本 由心理老师选择一些心理健康教育书,放在每班图书架上,有需要或感兴趣

的同学可以自行阅读。 5、每月具体工作安排 除上课和心理咨询室的个别心理辅导外,每月具体工作计划如下: 9 月份: 1、心理委员第一次开会及培训。 2、心理咨询室布置和宣传。 10 月份: 1、心理健康知识宣传栏。 2、第一期《心语小报》 。 11 月份: 1、心理健康知识宣传以及签名活动。 2、第二期《心语小报》 。 12 月份: 1、配合一月份学校元旦汇演组织策划一个心理剧小品节目。 2、对本学期心理课进行期末考核。 3、第三期《心语小报》 。 1 月份: 1、考试心理辅导为主题的宣传栏。 6、心理健康教育的科研工作 组织出版校本教材《高中生心理健康教育》 ,积极开展高中心理课题研究。 7、其他 到邻近的兄弟学校进行交流学习。

二、本期心理课程安排 本学期心理健康教育课教学对象为高一年级全体学生, 高一年级课程共有七 个主题:

主题

高一年级课时内容安排

主题一 适应环境

走近心理学

新环境、新学习、 新生活

管理自己、控制行 为、养成良好的行为 习惯

把握自己、独立生 活

主题二 学习方式

注意力

记忆力

学习方法与技巧

考试心理辅导

主题三 人际关系

人际交往技巧

培养换位思考能 力

推倒友谊的柏林墙 ——人际冲突调节

中学生恋爱心理

学会正确地与父母沟 通

主题四 自信心理

自信心理的认知

克服自闭、 排除自 卑

敞开我的心扉

培养自信、实现自 我

主题五 情绪意志

了解情感、调节情感

做情感的主人

压力调控

合理宣泄情绪

主题六 自我价值 主题七 职涯规划

众人拾柴火焰高

天生我才必有用

我的存在、我的价值 如何实现自我价值

性格和个人特质

兴趣与职业兴趣

个人价值观

职业能力探索

职业分析

文理科选择

撰写简版职业生涯 规划书


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