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高中篮球教案1


行进间单手上篮教学设计
班级:
教学 内容 教 学 目 标 教学 重点 教学 难点 教学 过程 篮球:行进间单手肩上低手投篮 课时类型

教师:
实践课 学习阶段 水平四

1.运动参与:学生都主动积极、主动地参与活动,并能大胆展示自我,参与课堂评价 2.运动技能:大部分学生能掌握行进间单手肩上低手投篮的技术动作。 3.身体健康:发展学生的弹跳和手指手腕的力量,提高身体协调能力。 4.心理健康:使学生都体验到体育活动的乐趣,并增强其自信心和成就感。 5.社会适应:使学生学会欣赏他人的优点,并培养其团结、互助的合作意识。 腾空时身体向前上方充分伸展,保持托球的稳定性,腕指上挑动作要协调柔和。 注意拨指的动作。

教学内容 一、课堂常规 1、 体委整队集合 报告人数 2、 师生问好 3、 宣布本节课内 容 4、 检查服装,安排 见习生 二、准备活动 1、 热身小游戏:松 鼠来了 2、 每人一个篮球 绕篮球场运球 跑两圈,熟悉球 性。

阶段目标 让学生明 确本节课 目标及要 求,激发 学生运动 兴趣,提 高兴奋 性,以良 好的状态 进入学习 中。

教师活动 一、鸣哨集合 二、 向学生问好 三、 宣布本节课 内容、目标、要 求 四、 安排见习生

学生活动 一、 四列横队 二、 向老师问 好 三、 认真听老 师安排 四、 见习生出 列

组织形式 男女同学各一组, 每组手拉手围成 一个圈。

时间

负荷





8















一、 介绍行进间单手 肩上低手投篮再实 践中的应用 二、 讲解与示范该技 术的动作要领 以右手投篮为例。 右 脚跨出一大步的同 时接球, 接着左脚跨 一小步并用力蹬地 起跳,右腿屈膝上 台,身体重心前移, 双手向前上方举球。 当身体接近最高点 时, 左手离球, 右手 外旋,掌心向上托 球, 并充分向球篮上 方伸展,接着屈腕, 食、中指用力拨球, 通过指端将球投出。 动作要点: 腾空时身 体向前上方充分伸 展, 投篮出手前保持 单手低手托球的稳 定性, 指腕上挑动作 要协调。 三、 针对本节课所学 内容进行有目的的 游戏竞赛: 比赛同学采用接力 的方式完成比赛。 从 篮下运球出发, 到中 场的端线和边线的 夹角出后转身运球 至篮下进行行进间 单手肩上低手投篮, 投中后将球传个下 一个同学, 不进则原 地补篮, 直至球进为 止。

通过提 问、鼓励 等手法让 学生对该 技术的兴 趣加强, 使学生在 练习过程 中可以更 加认真, 再学习中 可以享受 到体育带 来的乐 趣。

讲解、 示范该动 作的要领、强 度、 重点、 难点。

认真听讲, 四列横队成密集 模仿老 队形: 师 XXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXX △ XXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXX

27



组织学生徒手 原地练习并讲 解示范

模仿老师动 作、 认真练习

同上

组织学生进行 有球练习, 讲解 并示范, 分两组 进行

听老师指挥 认真完成练 习 注:X 表示有球学 生 △表示无球学 生 认真听讲, 积 极配合, 对本 节课所学内 容有进一步 的提高, 让自 己有强烈的 集体荣誉感。

组织学生进行 行进间单手肩 上低手投篮竞 赛,讲解并示 范, 对竞赛结果 给出相应处理。

注: 比赛输的一组 派出代表表演任 意节目或全体坐 三个身蹲。

结 束 部 分

一、整理活动: 1、放松运动,放松 抖动双腿肌肉和肩 膀肌肉。 2、脚腕上屈,双手 手指交叉, 自然像脚 尖压。 二、集合整队 三、 小结本节课内容 四、布置作业 五、 组织同学收拾器 材 六、下课

通过放松 使学 生的 肌肉 消去 疲劳

一、 口令指挥并 领做 二、整队集合 三、 小结本课内 容 四、布置作业 1、复习本节课 所学内容 2、复习广播体 操 五、 组织学生收 拾器材 六、宣布下课, 师生再见

一、 模仿老师 动作,并 按要求完 成 二、 积极参与 评价 三、 与老师再 见 四、 整理器材

成四列横队 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △

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场地 器材

标准篮球场一个,篮球 40 个。

课后 总结


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