航华二小《体育与健身》 航华二小《体育与健身》课时计划
年 班 内 主 学 目
课 序 间
级 级 容 题 习 标
时
五年级
人
数
40
日 周
期 次
执 课
教 次
小黄 武术(5-2)
组织形式
1、复习五步拳第一个到第二个动作 重 点 对套路动作的模糊 2、学习五步拳第三和第四个动作 弓、马步做不到位 难 点 3、传球游戏 1、学习武术、弘扬我国优秀的民族文化遗产 2、复习上次课的内容(武术基本功) 3、激发学生学习武术的爱好和兴趣 4、发展学生上肢力量、柔韧素质,提高快速跑能力,加强团队意识 教 学 内 容
数
动 间次 1 3
度 时 强
教 与 学 的 教与学 1、 2、学生 3、
动 组织
组 织 与 队 形
3
一、课 1、 生 好 2、 本课内容 3、 习生 、 身跑
小
课的内容 做到 、 、快、 、 、 ,动作
意力
3
二、 武术基本功 习 1、 步 拳 2、弓步 拳
2*8
3
教 1、 拳 拳 上 2、 、
组织 , 、 力 , , , , 拳 , ,
基 本
,高与 拳 力 学 1、 教 一发 2、 、
习
3
三、复习五步拳 1、 弓步 拳 2、 拳
4
3
教
组织
学 1、 教 一发 2、 、 3、提高、
习
12
四、学习新动作 3、马步架打
6
1
中
教法: 组织: 1、右腿落地、上体左转成马 * * * * * * 步,左拳变掌、曲臂翻掌架于 * * * * * * 头上方。右拳由腰间想侧方冲 * * * * * * 出, 臂与肩平, 眼睛注视右拳。 * * * * * * 学法: 1、在教师统一发令下练习 ▲ 2、巡视、鼓励 教法: 左转身 90°左脚向右脚后插 步,前脚掌着地。同时左掌手 至腰侧抱拳,拳心向上:右拳 变掌又腰侧 180°抡拍按掌至 胸前,环臂、掌心向下,目视 右掌。 学法: 1、在教师统一发令下练习 2、巡视、鼓励
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
4、退步盖掌
13
组织:
五、 (传球游戏) 游戏
中
结 束 部 分
1
教法: 将学生分成人数相等的 4 组, 成 4 路纵队并排站立,前后相 距一臂,没组排头手持一球。 当老师鸣笛后,从排头开始将 球从头上向后传,当球传到最 后一名同学时,该同学拿球迅 速地从队伍的右侧跑到排头 继续后传,其余同学依次进 行,先完成的一组为优胜。 学法: 1、在教师统一指挥下进行游 戏 2、在游戏中老师进行指导 教师点评: 1、关于武术动作、套路等做 以总结。 提出希望, 指出不足, 希望同学们回去后多加练习。 1、教师 头提 2、 分的 3、 的练习 4、 的
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
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组织: * * * * * * * * * * * *
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六、结束 1、总结本课 2、宣布下课
▲
场 地 器 材
注 动 间 导
、不时巡
练 习 课
课 后 小 结
中 30%左右
15%左右