当前位置:首页 >> 其它课程 >>

立定跳远


教学目标
通过学习,让学生掌握立定跳远的动作方法,通过小组合作完成游戏。 培养学生积 极参与奋力进取的精神。发展学生跳跃力。

学情分析
本次课学生是中年级学生,对立定跳远有一定基础,学生有的来自乡下小学,素质 高低不一,为此从基础过度到游戏,让学生在游戏中完成立定跳远。

重点难点摆臂和用力向前跳出要有一定高度,用力登

地 教学过程
【活动】立定跳远练习 一、导入新课 1、师生问好,宣布本课内容。 2、说明本课要求。 二、准备活动 1、韵律操《大家一起来》。 2、校园集体舞《童心舞动》 三、基本部分 立定跳远练习 1、教师示范讲解动作方法。分三步一是前摆臂二是后摆三用力向前上方跳出。 2、青蛙跳集体做。 3、看谁模仿像。 4、立定跳远练习 5、分组练习跳过横放小垫。 6、跳过折叠小垫。 7、分组测试 四、跳双圈立定跳远游戏 1、说明动作要求。 2、分组练习跳双圈一次,不要落圈外。 3、分组游戏。 4、单双圈游戏。 5、小结。 五、整理放松 1、放松舞蹈 感恩的心 2、小结,收器材下课。 立定跳远游戏


相关文章:
立定跳远与游戏
立定跳远与游戏_其它课程_小学教育_教育专区。《立定跳远与游戏》教学设计 一、指导思想: 本课以《体育与健康课程标准》为核心,采用技术性为主的教学方法,着重 掌...
立定跳远技术讲解及技巧
中考体育: 中考体育:立定跳远技术讲解及技巧立定跳远不用助跑从立定姿势开始的跳远. 比赛时运动员双脚站立的 位置不限定.跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳...
立定跳远易犯错误动作及纠正方法
立定跳远易犯错误动作及纠正方法_其它课程_初中教育_教育专区。立定跳远易犯错误动作及纠正方法一、屈膝,重心下降不准确,双臂后摆不到位。 产生原因:动作概念不清,...
体育课立定跳远教案
二、教学内容: 1、立定跳远; 三、学情分析: 根据七年级学生自制力和理解能力较差,情绪变化大等特点,结合体育教学 实际,本课将通过语言激励、教师示范、学生展示...
立定跳远图解
立定跳远图解_其它课程_初中教育_教育专区。立定跳远立定跳远图解 1 2 3 4 两脚自然分开,两腿屈膝半蹲。两臂后摆,上体稍前倾。然后两臂迅速向前摆动,两脚 用力蹬...
立定跳远动作分析
立定跳远动作分析摘要: 立定跳远是一个主要训练人下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能 力的比较全面的项目,从动作技术方面看:它主要通过蹬腿摆臂、展腹、收腹举 ...
立定跳远(集体备课)
集体备课记录(主备课) 发言课题 教学要求 重难点 立定跳远 学生初步学会立定跳远的蹬跳方法,掌握两脚用力同时蹬地 跳起,双脚同时轻巧落地的动作要领。 重点:两脚...
初二年级体育课立定跳远教案
逐步提高跳跃 质量(如高度、 远度、身体姿态) ︱ 16 分 四、多种 形式的跳 跃一、组织全班成四列横队站每组发放一 张学习图片(立定跳远动作详解,见下 图)...
立定跳远比赛规则
立定跳远比赛规则_五年级其它课程_其它课程_小学教育_教育专区 暂无评价|0人阅读|0次下载|举报文档立定跳远比赛规则_五年级其它课程_其它课程_小学教育_教育专区。...
高中立定跳远教案
立定跳远教案 执教者: 教学 内容 1、认知目标:通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,提 高学生的学习主动性与积极性;知道用力蹬地能够跳的更远,...
更多相关标签:
立定跳远世界纪录 | 立定跳远技巧 | 立定跳远教案 | 立定跳远教学视频 | 立定跳远动作要领 | 立定跳远吉尼斯纪录 | 立定跳远视频 | 波比运动 |