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浅析高中女生体育课教学


德智体美 浅析高中女生体育课教学 刘明波 ( 长顺县民族高级中学, 贵州 长顺 550700 ) 摘要:高中女生无论是思维逻辑还是意识形态,都已经逐步发展成熟,高中体育老师应该针对高中女学生的心理特点、身 体综合素质情况,结合实际制定适应于高中女学生的体育课堂,转变教学方式,让女生也更爱上体育课程。 关键字:高中女生;体育课程;教学方式 引言: 应试教育转向素质教育, 这意味着一个优秀的学生不仅仅 要掌握专业的基础课知识, 跟需要提高身体素质, 综合全面发 展。高中女生的心理转变是非常大的, 从 “小女生” 转变为一 个逐步成长的女孩子, 对很多女生对体育课程提不起兴趣, 一、 高中女生体育教学的现状, 以及原因 现如今的高中生, 为了迎接高考, 每天都在全力以赴的准 备之中, 对于学生而言, 一切都是为了考试, 往往把精力全部 集中在考试科目的学习中, 高中女生从心理发展上面来讲, 也 已经是逐步趋于成熟, 很多女生的性格和行为习惯开始发生 转变, 从原来的的 “活泼好动” 变为 “内敛文静” , 加之高中的 学习任务繁重, 文化课程的学习需要大量的时间, 学生们更是 舍不得把时间分出来进行体育训练, 在面对体育课程的时候, 往往会有很多学生还会以各种理由来回避体育课程, 这种现 象在女生的身上体现的更加明显, 高中女生在生理上, 有时候 会不适合锻炼, 在加上体育课程上面, 女生从生理机能上, 相 较于男生而言, 学习起来会更加吃力一些, 一些需要体力运动 项目, 例如 “推铅球、 单杠、 双杠” , 这一类的教学项目, 对于长 期缺乏锻炼, 先天体力就比男生柔弱一些的女生而言, 更是难 上加难。一次次的尝试时报之后, 许多女生会对体育课程充 满抵触, 不愿意上体育课, 对体育课程失去信心, 在体育课程 的学习上, 感受不到乐趣, 慢慢的高中女生们对于体育课程就 更是避而远之了。 二、 调整学生心理状态, 让学生明白体育课程的意义 高中体育课程, 对于学生而言, 应该是非常重要的, 体育课 程能够很好的提高学生的身体综合素质, 让学生在繁忙的学习 生活中, 能够有充足的时间, 在课堂上进行体育训练。但是对 于身体发育已经逐步趋于成熟化的高中女生, 体育课程有时候 往往会让女生们感觉到不好意思或者是放不开, 很多女生在体 育课上, 往往更愿意做一个旁观者, 针对这些现象, 高中体育教 师首先应该做的, 就是调整高中女生的心里状态, 例如在进行 跑步训练时, 很多女生是非常抗拒的, 这中间最主要的原因是 第一: 高中女生正处于青春期, 爱美之心, 可谓是 “人皆有之” , 很多女生会觉得体育课程的一些教学内容, 缺乏美感, 会有损 自己的形象。这样的心态对于高中女生而言是非常正常的, 针 对这类情况, 教师可以将女生训练时间安排在男生之后进行, 这样可以避免一些女生觉得有异性在场, 不好意思的心态, 女 02 ) . 生进行体育项目的时候, 教师也应该及时的组织班级的同学, ( 进行加油打气, 让女也能感受到体育课程带来的乐趣。第二: [2] 李翔 . 学校健康教育学 [M]. 北京: 高等教育出版社 .1998. “体育不是考试项目, 可学可不学” 对于高中生而言, 学习的最 终目标, 是为了迎接三年之后的高考, 体育课不在高考的考试 范围内, 更是让学生们对体育的兴趣程度大大降低, 很多学生 每天坐在教室内整日缺乏锻炼, 慢慢的也就变得不爱动、 不好 动了、 尤其是对于女生而言, 体育更是一项 “辛苦、 不美观” 的 课程, 针对这一类现

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