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2016.3跑操规程


宿州时村中学大课间活动实施方案
为全面贯彻落实教育方针,加强体育锻炼,增强学生体质,借鉴 外校经验,结合本校实际,经研究决定在我校实行大课间跑操制度, 特制订跑操规程如下: 一、跑操的时间:每周二至周五,课间操时间。 二、跑操地点:校西操场。 三、跑操要求: 1、关于服装的要求:各班学生必须统一穿着整齐校服,不允许 穿便服跑操,一旦发现按人次扣分。 2、关于跑操班级人数

:各班全体学生都要参加跑操锻炼。因病、 残或其他特殊情况的, 班主任需提前将不能参加跑操的学生名单报政 教处,否则按缺席扣分。 3、关于跑操集合时限:各班按照学校划定的区域,在 3 分钟内 集合完毕,迟到的按人次扣分。 4、关于队列要求:每班学生列为 4 个纵队,旗手一名,管理员 一名(可由班长或体育委员担任) 。 5、关于跑操口令下达:每天由校园广播统一下达跑操口令,各 班启动跑操。 6、关于跑操行进中的要求:①队列整齐,②步调一致,③速度 适中,④无左顾右盼行为,无小声议论、说话行为,不符合要求的按 人次扣分。 7、关于跑操行进中的口号:各班都要配有 2—3 名口号员,口号 要能充分体现班级的特色,具有豪气、牛气、勇气、势气和霸气,要 能充分展示班级的凝聚力和战斗力。
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8、关于跑操的监督检查:此项工作任务由学生会同学负责,小 组成员要按照学校对跑操规范管理进行量化打分。 小组长应站在操场 中心,监督各班跑操情况和小组成员工作情况,发收量化打分表,统 一报团委, 主要任务是依照量化管理细则进行打分。 打分要实事求是, 客观公正,不准弄虚作假。量化打分结果纳入班级量化考核,每周一 公示。 9、关于班主任:1) 、班主任是跑操安全的直接责任人,操前、 操中、操后如发生安全问题,第一追究的就是班主任。2) 、班主任应 积极配合体育教师对班级的跑操训练。3) 、对学生进行“安全意识” 和集合路线行走规范的强化教育。4) 、应跟班跑操。 10、关于跑操时间:初期用围绕操场跑 2 圈,熟练之后围绕操场 跑 3—4 圈,可以加快速度,节约时间。 11、关于退场:各班在跑完 3—4 圈后,要求队形不变依次跑出 操场,跑至科技楼前方可解散,其间不准任何班级自行解散。

附:课间操跑操检查评分细则:
1、 学 生 出 勤 情 况 ( 1 分 ) : 不 缺 学 生 得 1 分,每 缺 一 人 次 扣 0.5 分,可 以 出 现 负 分 。 确 有学生 因特殊情 况不能 参加跑操 的,情况特 殊的 学生须 写 个人请假申请,经本班班主任签字后方可生效。 2、 队 伍 集 合 情 况 ( 1 分 ) : 主要包括按规定要求集合,及时迅速,队伍整齐,按规定 要 求 有 秩 序 地 进 退 场 。 集 合 不 及 时 、 不 整 齐 的 酌 情 扣 0.5 — 1 分。 3、 跑 操 整 齐 情 况 ( 4 分 ) : 班与班之间要保持一定的距离,由体育组统一。 (1 分) 所有同学必须跑步前进,不得走走跑跑,行进过程中一律跟 着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳,两臂曲臂随 音乐前后摆动,步幅不宜过大,频幅不宜过快。由班级安排 专人带队,各班步伐整齐,同学间要保持适当距离,每名同 学 前、后、左、右 都 要 照 顾 到,方 阵 中 横 看 成 行,竖 看 成 排 。 ( 3 分 )若 中 途 退 下、掉 队 的( 系 鞋 带、拔 鞋 除 外 )等 情 况 , 每 出 现 一 人 次 扣 0.5 分 。 跑 操 过 程 中 跑 操 队 形 混 乱 , 动 作 不 规 范,节 奏 感 不 强,精 神 面 貌 不 好,酌 情 扣 0.5 — 3 分。跑 操
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过程中时刻保持队伍的整齐,做到动作规范、节奏感强、精 神 面 貌 好 。 可 酌 情 加 0.5 — 1 分 。 4、 各 班 口 号 情 况 ( 2 分 ) : 跑操时各班有自己的班级口号,要声音洪亮,能体现班 级 特 色。口 号 不 洪 亮、不 整 齐 酌 情 扣 0.5 — 1 分,没 有 喊 口 号 扣 2 分; 5、 跑 操 纪 律 情 况 ( 2 分 ) : 队 伍 中 有 人 说 笑 打 闹 的 , 每 人 次 扣 0.5 分 , 累 计 计 算 , 或 视 全 班 整 体 纪 律 状 况,若 纪 律 不 佳 的,可 酌 情 扣 0.5 — 2 分 【操作说明】 : 值班领导、学生会检查评比打分,体育老师为活动指 挥、技术指导,班主任为本班跑操活动的负责人。 执行本评分细则时,检查过程主要采用扣分制,周末评 比 采 取 加 分 制 , 检 查 项 目 总 分 为 10 分 , 分 五 个 方 面 : 检 查 内 容 主 要 包 括 学 生 跑 操 出 勤 情 况( 1 分 ) ,班 级 队 伍 到 指 定 地 点集合情况(1 分) ,队伍行进中跑操整齐情况(4 分) ,各 班喊口号情况(2 分) ,跑操纪律情况(2 分) 。 通 过学校 学生会的 日查、周评 的方 式对各 班级跑操 活动 进 行检查 评分,每 周末值 周组 将评 分等地 积分纳入 班级周 积 分 核算,并于 周一 升旗时 对跑操活 动中评 比出的 “ 跑操先 进 班级”、予以公布。

宿州市时村中学

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