当前位置:首页 >> 其它课程 >>

成功源于自信3


松原一高:黄立英

测试你的自信指数:
下列问题回答“是”的有几题,那么你的信心指数就是几
1、你对自己的外表满意吗? 2、你认为自己的能力比别人强吗? 3、你是个受欢迎的人吗? 4、你认为自己很有魅力吗?

5、你认为你的优点比缺点多吗?
6、你的记性很好吗? 7、走路脚步是否快速有力? 8、是否经常当众发

言? 9、是否经常用肯定的语气说话?

10、遇到困难时,是否经常对自己说:“我能行!”

一、什么是自信
简单地说就是自己相信自己

一、什么是自信心

二、自信 的重要性
1.自信是成功的基础
自信是建立在正确认识自己的基础上的,它 促使人们从情感、意识、行为方面接纳自己, 自信可以帮助我们发现自己的长处,从而产 生一种积极进取的成就动机,激励自己去发 挥特长,以达到自我实现的目标。

自信是成功的第一秘诀 ——爱默生

舍我其谁的王者霸气
—— 邓亚萍“我自信,我成功”
如果说是热爱把身高仅149厘米(作为运动员可谓“先 天不足”)的邓亚萍领进了乒乓球王国,那么,敢想敢 干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚又一枚金 牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁” 的“王者之气”,所定下的目标就是打败所有的对手, 夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后,她又树立起 “让所有奖杯都刻上中国人的名字,都刻上邓亚萍的名 字”的目标。令人赞叹的是她 1993年便成为名副其实的 “大满贯”冠军得主。截止到 1997年 44 届世锦赛,她一 共夺得18个世界和奥运冠军,堪为中国之最。

2.自信能够激发人的意志力
自信是对自己正确评价后所产生出 来的一种坚定的自我信任感,它可 以激励人们克服困难,勇往直前。

2014-12-26

9

2014-12-26

10

2014-12-26

11

2014-12-26

12

2014-12-26

13

2014-12-26

14

2014-12-26

15

2014-12-26

16

2014-12-26

17

2014-12-26

18

2014-12-26

19

2014-12-26

20

2014-12-26

21

3.自信能够激发个体的潜能
有自信心的人,既不自卑,也不自 负,能正确认识自己。相信自己各 方面都有很大的潜力可以挖掘和发 挥,经过不懈努力,最终走向成功。

资料:研究表明,像爱因斯坦那样伟大
的科学家也只用了大脑不到1/3的功能。 美国学者詹姆斯则据其研究成果说: “普通人只开发了他蕴藏能力的1/10。” 这就是说,我们的绝大部分脑细胞处于 待业状态,我们只利用了我们身心资源 的很小的一部分。美国心理学家马斯洛 指出:“实际上,我们绝大多数人,一 定有可能比现实中的自己更伟大些,只 是我们缺乏一种不懈努力的精神和自信, 让自己的潜力流失了。”

达尔文小时侯学习成绩不如他妹妹,老师和父 亲都说他是一个“十分平庸的孩子”,“甚至 在一般智慧水准之下”。可是他并不气馁,而 是更加坚定地朝着他自己选定的目标前进,不 辞劳苦地进行了为期五年的环球旅行考察,收 集了大量的生物和地质方面的资料,后来又经 过二十年的分析、综合和写作,终于写出了具 有划时代意义的伟大著作《物种起源》,打破 了物种不变的陈旧观念,使《圣经》上说的 “上帝创造万物”的神话彻底破产。这说明每 个人都具有很大的潜能,只要自己相信自己, 努力奋斗,将潜能充分挖掘出来,就很可能有 所成就。

实话实说:你是否有过类似的表现:

上课不敢或很少主动举手发言,不敢在集体面前讲话, 回答问题紧张、不流利,不敢主动提出自己的意见、建议, 惧怕参加竞赛活动,害怕与别人相比,特别怕别人笑话. 不敢主动地与其他同学交往,常常畏缩、退避,说话 小声、胆怯,不敢或很少主动表达自己的意愿、提出自己 的看法、意见等,缺乏主见。

遇到困难常常害怕,退缩,易放弃,而不能努力解决。 惧怕尝试新事物、新活动,在活动时总是选择那些比较容 易的活动,而逃避那些可能有一定难度或挑战性的新活动。

三、怎样培养自信
1、练习当众发言 2、在各种集会、活动时,挑前面的位置坐 3、练习敢于正视对方的眼睛说话 4、每天都能保持甜美的笑容 5、积极暗示 6、制定可以完成的目标 7、抬头挺胸,将走路的速度加快25% 8、不要对过去的失败和错误耿耿于怀 9、学会积极思维 10、回忆成功的体验,坚定自己必能成功的信念 11、根据自己的优势确定努力方向 12、克服自卑心理 13、学会欣赏自己,善于找自己的优点

四、拥有自信,创造奇迹
皮格马利翁效应 : 皮格马利翁是古希腊神话中塞浦路斯国王。这个国王 性情孤僻,常年一人独居。他善于雕刻,孤寂中用象牙雕 刻了一座表现了他理想中的女性的美女像。久而久之,他 竟对自己的作品产生了爱慕之情。他祈求爱神阿佛罗狄忒 赋予雕像以生命。阿佛罗狄忒为他的真诚所感动,就使这 座美女雕像活了起来。皮格马利翁遂称她为伽拉忒亚,并 娶她为妻。后人就把由期望而产生实际效果的现象叫做皮 格马利翁效应。 由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予 以验证提出。亦称“罗森塔尔效应(RobertRosenthal Effect)”或“期待效应” “说你行,你就行,不行也行;说你不行,你就不行,行 也不行。”

为自己喝彩
也许, 你想成为太阳, 可你却只是一颗星辰; 也许, 你想成为大树, 可你却只是一颗小草; 也许, 你想成为伟人, 可你却只有平凡。 但是, 星辰也有动人的光芒, 小草也有强健的力量, 平凡也能演绎生命的乐章。 为自己喝彩, 喝彩出学习的万丈激情, 喝彩出前进的不竭动力, 喝彩出人生的绚丽篇章。


相关文章:
成功源于自信演讲稿
成功源于自信,我相信,有了自信,我们×班,从此刻起,都会让所有的人感到自豪, 感到骄傲! 我的演讲完毕,谢谢大家! 演讲稿三:成功源于自信演讲稿 各位老师、...
成功源于自信辩论稿
我方认为成功源于自信可以从科学、学习、生活,三个方面 来论证。 在科学方面:爱因斯坦是一个被大家公认的低能儿,他不但不曾灰心丧气,仍 坚信“天生我才必有用”...
成功源于自信
成功源于自信一 范例:世界闻名的大科学家爱因斯坦读小学的时候,有一次上劳作课,...现在,你总该 明白自信的重要性了吧? 三 范例:——2001 年 5 月 20 日,...
成功源于自信
成功源于自信_教育学/心理学_人文社科_专业资料。自信是成功之母成功...(3)做别人不愿做的生意 第四条:四项安身立命的理念 30 岁以前一定要形成...
成功源于自信
成功源于自信_其它课程_高中教育_教育专区。成功源于自信一、 学习目的: 1、明白提高自信心的重要性 2、掌握提高自信心的方法 3、学会设计适当的训练提高自信心 二...
成功源于自信
成功源于自信_教育学/心理学_人文社科_专业资料。国旗下讲话 老师们,同学们:大家好 “成功”是个诱人的字眼,每一个人都渴望成功,但是 通往成功的道 路却总不是...
成功源于自信
3、养成锻炼身体的好习惯 4、广泛爱好的好习惯 5、快速行动的好习惯 第十条: 第十条:十分自信 1、自信成功的精神支柱 2、自信方能赢得别人的信任 3、把...
成功源于自信
6页 3下载券 工资表格式范本 2页 1下载券成​功​源​于​自​信 暂无评价|0人阅读|0次下载|举报文档成功源于自信 自信,是每个人必不可少的伙伴,...
自信源于成功
自信源于成功自信,是战胜困难的利剑,是达向理想彼岸的舟楫,是走向成功的基石。...三十 功名尘与土,八千里路云和月。莫等闲、白了少年头,空悲切! 靖康耻,...
更多相关标签:
成功源于自信 | 成功源于自信议论文 | 成功源于自信350字 | 成功来源于自信 | 自信源于 | 自信来源于什么 | 自信源于哪里 | 自信源于实力 |