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花样跳绳


花样跳绳

说教材

说课主题:花样跳绳

一、教材分析的主要内容
1、教材总目标 2、学段目标 3、本节课的教学目标 4、本节课的内容与前后教材之间 的联系及地位、作用 5、教材的重难点 6、教材的设计理念 7、教学策略

教材总目标:
通过体育与健康课程的学习,学生将 1、

增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能 2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯 4、具有良好的心里品质,表现出人际交往的能力与合作精神 4、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式 5、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度

学段教学目标:
关于六年级跳绳的学段目标:
1、主动参与运动动作的学习 2、指导所练习运动项目的术语 3、初步掌握运动基本技术 4、能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活

5、体验身体健康状况变化时的心里感受,正确对待生 长发育和运动能力弱可能带来的心里问题,敢于进行较 大难度的体育活动 6、在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱

本节课的教学目标:
1.认知目标: (1)在跳绳中,充分发挥学生的自主创新能力,使 学生懂得一根跳绳能有多种玩法,学会在活动中思考, 在玩中锻炼。 (2)通过游戏,发展学生的协调能力。 2.技能目标: (1)通过教学使学生掌握一绳多玩的方法,发展学 生的腿部力量。 (2)通过学生自主设计、创造的学习,发展学生的 创新能力。 3.情感目标: (1)通过合作学习培养学生团结协作、积极进取的 精神。 (2)激发学生学习兴趣,在快乐中锻炼身体,培养 创新意识。

本节课的内容与前后教材之间的联系及地位、作用
《体育与健康课程标准》指出:“我国是一个多民族的国家,民族体育文化 源远流长,体育与健康课程应当大力发展和利用宝贵的民族、民间传统体育资 源。”跳绳运动是我国民间一项传统体育活动项目,简单易学对场地、器材的 要求不高,跳绳的花样繁多,富有较强的运动节奏,充满了创造性,深受少年 儿童的喜爱。练习跳绳能发展学生的弹跳力和灵敏性,改善中枢神经系统控制、 支配肌肉活动的能力,有效的提高发展学生的心肺功能和有氧耐力。 (1)、教材地位: 跳绳是学生较喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生 积极进取的拼搏精神,是小学体育教学的重要组成部分。水平一的学生学习简 单的跳绳技术,能够激发学生对体育产生良好的兴趣。水平二的学生学习组合 跳绳技术,是发挥学生团体合作以及提高学生的自信心和心理自我调控能力。 水平三的学生学习花样跳绳技术是增强学生的终身体育意识,能为今后的教学 竞赛打下良好基础以及学习其它运动项目提供一定的帮助。 (2)、教材作用: 跳绳是一项复杂多变的体育项目,她具有灵活性,对抗性,趣味性。竞争 对抗的游戏形式,能培养学生的终生体育意识和体育情感,以及学生的顽强拼 搏精神,不断提高学生的自信心和心理自我调控能力;能提高学生神经系统的 灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。

本节课的教学重点和难点: 重点:掌握动作技能,学会多 种跳绳的方法 难点:动作协调连贯

本课的设计理念
本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指 导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向, 面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。具体表 现在三个改变: 1.改变了过去只重视运动技能形成的规律,只关心学生的生理负荷, 到现在的更注重沿着学生身心变化这条主线来设计课堂教学模式,安排教学 内容,选择教学方法。淡化技术,强调健身。 2.改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”,变学科结构为学习 结构,加强了体育教学与日常生活的联系,提高体育教学的实用性,体现了 可持续发展的战略。 3.改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与,充分调动学生的 积极思维,培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求为学生 “学”的需要。

本节课的教学策略
1、学情分析 2、教 法

3、学 法
4、教学程序 5、课的密度和强度的设计

1、学情分析:
(一)有利因素 根据小学六年级学生的年龄特点:他们好动、好思考、求知欲望强烈,本课采 用各种教学手段,激发学生的学习兴趣。

(二)不利因素 小学六年级学生练习持久性不高,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作 精神等不良心理倾向。学习兴趣容易转移,单一练习会给他们造成枯燥的情趣。因 而,设计的练习形式要多样化、兴趣化,能满足学生的运动须求。

2、教法:
(一)启发教学法 通过语言,动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考、求异创新。 (二)情景教学法 教师创设情景,激发学生的兴趣使学生一步入课堂就享受到快乐,学生学习的氛 围更浓了。 (三)游戏法 通过游戏,不仅活跃了课堂气氛,调动了学生的学习情绪,而且从中培养学生的 竞争意识,获得成功的喜悦和愉快的心情。

3、学法:
采用“体会”、“思考”、“练习”、“创新”四个词来概括。 (一)体会:在教学过程中,教师不做任何示范,通过语言启发学生 进行自主练习,让学生自由体会跳绳的方法,充分发挥学生的主体作用。 (二)思考:教师设置疑问,让学生动脑思考、探索、交流,得出正 确的跳绳方法。培养了学生的脑力思维。 (三)练习:根据总结出的方法,学生自由结伴,相互练习,相互评 价。增强学生之间的团结协作精神。 (四)创新:学生通过练习,感受到跳绳的乐趣,并能够大胆创新, 进行各种花样的跳绳。

4、教学程序

体育课的结构是人体的参与活动,根据人体机能活动的变化规律,一般把体育的教学过程分为三个部分:即 准备部分、基本部分、结束部分。 (一)准备部分 根据小学高年级学生喜爱运动的特点,在课的开始激趣导入,让学生听一些有关奥运的比赛战况。这样不 仅提高学生的运动兴趣,使学生一进入课堂就感到快乐,而且充分达到热身的目的,为主教材提供了有利的条件。 (二)基本部分 这一部分是课的主体部分,是解决教学重难点的关键,是“教”与“学”的重点。应充分发挥学生的主体地 位,给学生充分的学习空间,积极启发引导,本课主要采用以下手段进行教学。 1、学习跳绳 (1)自由尝试练习。 教师不限定动作,让学生自由做各种跳绳练习。充分发挥学生的主体地位,让学生自由体会跳与学的配合。 (2)设疑: 通过学生的亲身体会,教师设疑:“怎样才能跳得好、跳得快?”启发学生去思考问题、探索问题、解决问题, 充分体现学生为主体的地位。 (3)跳绳练习。 根据学生总结的跳绳方法,学生自由分组练习。在练习中,学生之间可以相互评价、相互纠正,还可以比一比: “谁跳得最好、最快”等比赛形式来激发学生的学习兴趣。 (4)自创练习。 教师鼓励学生大胆创造各种花样的跳绳练习,满足学生的表现欲望,培养学生的创造能力。 2、绳的游戏。 教师引导学生利用手中的绳子创想游戏。学生在自己创设的游戏中尽兴的游戏。使学生获得胜利的喜悦和愉快 的心情。培养学生创新能力和团结协作精神,提高学生的社会适应能力。 (三)结束部分 在课的结束部分,安排了放松练习,让学生随着欢乐而轻快的音乐节奏舞,师生共同练习,让学生们沉浸在欢 快的情感之中,泛起美好回忆,最后在教师亲切鼓励下,学生的自信评价中结束本课。

5、课的密度与强度的设计: 本节课是以“短绳”为手段,学生始终 在练习中进行活动,课堂气氛活跃,因此本 节课的练习密度在45%-75%之间,脉搏跳动 由课前的一分钟跳动75次左右到课中的一分 钟跳动120次左右最后通过放松再恢复到课 前的状态。



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