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排球的垫球说课


排球的垫球
一 教学理念 排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。 通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球 技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运 动的乐趣和价值,不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等 身体素质;对于提高身体机能。培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。 二 教材分析 排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球,二传 、 扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发 展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加 内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密 切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的 最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是初中排球教学重要组成部分,是更好地学 习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合 的质量。学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确 姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三 学情分析 本次课的授课班级为中学高一学生,共四十人。学生来自各个不同地方。运动技能虽然有差异,但高 中学生有较强的创造能力和自学能力,本课结合了多媒体教学讲解示范,让学生在直观有了一个感性的认 识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖 析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 四 学习目标 学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握 锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。 1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行 为。 2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使 85%以上的学生能学会排 球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。 3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一 致、密切配合的集体主义精神。 五 本课的重、难点确定: 我们分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想 把球垫好、准确,关键是姿势和击球点。所以教材的重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。难点:身体 与手臂的协调动作 六 教法学法: 教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本 课的教法与学法主要以下几种: 教法:1、多媒体演示法:运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予 学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。2、启发教学法:通过启发让学 生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣 3、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易 掌握技术。4、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法:1、尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。2、展示法:通过展示有利于学生进 创造性的学习。3、游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。4、评价法:通过评价发现问题, 解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。 七 教学步骤 (一)导入部分:(5`) 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 3、兔子舞。 为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了舞蹈“兔子舞”提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达 到热身效果。 (二)自主学与练 让学生在自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。 (三)揭示课题 (5`) 观看多媒体录像,通过多媒体导入课的主题。通过多媒体的观看和讲解使学生认识排球运动和学习排 球的重要性。让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。 (四)学习和发展(20`) 1、徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。 为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问 题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确。 2、自由组合,自由练习: (1)一拿一垫,是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对 垫球技术的理解。 (2)一抛一垫:相距 3——4 米一人抛球,另一人垫球。 要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动 作。 (3)对垫:距离 3——4 米连续对垫球。 要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是 练习原地对垫球。再练习移动的对垫。 (4)自垫:一人一球连续向上方垫球。 安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间 自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。 (5)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和 自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。 (五)合作发挥(5`) 游戏:接力比赛 规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上 10 厘米处,不能夹球。快速跑到 指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。 目的是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能 力。 (六)恢复身心(5`) 1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。 2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。布置收回器材。


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