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篮球胯下运球技术教案


篮球—胯下运球教案
班人数:19 人

教学 内容 教 学 目 标

1、学习篮球的胯下运球技术。 2、提高同学们的身体素质。 1、熟悉球性,巩固篮球技术体验篮球的乐趣,激发学生学 习热情。 2、通过多人的联合运球,使学生体会到运球过程中身体协 调性。 3、增强学生团结协作能力,培养学生集体荣誉感。

重 点 难 点 教学过程
开 始 部 分

学习篮球的胯下运球技术。 运球突破后,上肩、换手运球协调能力。 教学内容 学生活动 教师活动
练 习 次数 时 间

1、 集合整队, 汇报人数。 2、师生问好 3 、 布 置 本 课 的 目 的 任 1、 学生集合要 1、召集学生集合 务。 快、静、齐 4、安排见习生。 2、 认真听老师 2、传授本课内容 讲解本课内容 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★

2 分 钟

准备部分

1、篮球行进间运球练 习。 教学方法:每位同学持 球,围场进行行进间运 球练习。 圈) (2 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ ↓↓ ♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀ ♀ ★ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀ 3、做篮球操 (1)颈部绕环 (2)腰部绕环 (3)腿部绕环 (4)腿部“8”字绕环 (5)原地的胯下运球练 习。 ★ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀

学生持球进行 练习,熟悉球 性。

教师指导学生变换队 形,并巡视学生练习 情况。 2 分 钟









学生根据教师 示范同老师一 起练习篮球操

教师示范带领学生一 起练习。

4×8 4×8 4×8 4×8

3 分 钟









1、学习胯下运球教学方 法: (1)教师首先讲解示范 (2)学生练习 (3)进行教学比赛 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ↓ ↓ △ △ △ △ △ △ △ △

学生认真体会 胯下运球技 术, 认真练习。 (1) 学生根据 老师要求练习 (2) 认真进行 教学练习 (3) 认真观察 好学习技术好 的同学的动 作,领会技术 要领。

教师巡视指导学生体 前变向运球应注意的 问题。 1、教师讲解示范 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 2、组织学生练习

2次

3 分 钟

3次

6 分 钟

3、组织学生比赛







将同学们分为两 组(如图) ,分别运用所 学的胯下运球技术过标 志桶,要求动作规范, 速度要快。首先完成的 一组获胜,输的一方每 人接受 5 个收腹跳的惩 罚。

学生积极参加 比赛

(1) 教师向学生说明 教学比赛的方法。 (2) 组织学生进行比 赛。 2次 5 分 钟

分 结 束 部 分
1、集合整队 2、做放松运动 3、总结本课的练习效果 4、指定学生送器材 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ 1、 组织学生课后练习 1、 积极参加放 2、提出问题、反馈辅 松活动,按要 导。 求练习。 3、总结表扬。 2、送还器材 4 指定学生送器材

5 分 钟

课后总结 与反思


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