当前位置:首页 >> 其它课程 >>

健美体操练习3



相关文章:
健美体操练习2
健美体操练习1 健美体操练习3 健美体操练习41/2 相关文档推荐 ...健​美​瘦​身​体​操​练​习​,​简​单​练​习今日...
体操习题答案
Ⅱ参考答案 第一章体操概论 一、习题 A (一)1.徒手体操;轻器械体操;专门器械体操;实用体操;队列队形 2.竞技体操;技巧运动;艺术体操;蹦床运动;竞技健美操 3....
第三套健美操一级动作教案
第三套健美操一级动作教案_高中教育_教育专区。体育课教案班级 人数 年月日 ...× 每人一块体操垫 × ×× ××× ××× ××× ××× 四:腹部力量练习...
3艺术健美操基本动作组合(游戏)
2、复习健美操的基本步伐、健美操基本步伐组合 要求: 1、必须按节奏练 3、...第七课 基本体操 ... 暂无评价 2页 免费 第10届健美操世界锦标赛... 暂无...
健美操课程试卷(四)_3
(每题 5 分,共 15 分) 1、动作频率: 2、练习方法: 3、有氧博击操: ...竞技体操相比,健美操更重视( A、肌肉 B、韧带 C、关节 )的运动 D、肌腱 9...
第三套大众健美操三级教案
要求:快、静、齐 备 健美操常见基本步伐及组合 二、热身 部 1、热身操 2、拉伸韧带、活动关节 3、踢腿、摆腿 练习队形: XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX O 分 12...
第三套大众健美操教案
套大众健美操教案_其它课程_初中教育_教育专区。体育备课,健美操教学...优美 3、教师教学,采用分段教学,递加循环练习练习:原地踏步—向后踏步——...
健美操试题.(附答案)
A、直腿腹肌练习 B、屈腿腹肌练习 C、屈腿仰卧抱头起 47、 健美操运动中膝...健美操裁判理论试题 3页 免费 体操试题 3页 免费 喜欢此文档的还喜欢 健美...
健美操课程试卷(七)_3
( 3、大众健美操对练习者的文化修养和各方面素质要求都很高。 ( 4、健美操...7新版课程教学大纲(健美... 3页 1下载券 第七套广播体操教学课程 31页 1...
竞技健美操基本难度动作训练范例3
竞技健美操基本难度动作训练范例3_军事/政治_人文社科_专业资料。竞技健美操 ...参照竞 技体操项目确定的负荷强度,可采用以 40~60%负重练习,或者克服自身体重...
更多相关标签: