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体育与健康心理篇


体育与健康
——纠正心理缺陷篇
一、 教学目标

1、使学生了解高中阶段常见心理缺陷的特点及表现,懂得如何通过体育锻 炼来纠正心理缺陷。 2、提高学生对体育锻炼促进心理发展作用的认识,从面引导学生自觉积极 地从事体育锻炼。 说明: 第二个教学目标是书本教材所定目标,第一个目标是本人拓展的目标, 因为第一目标实现后,老师稍加引导就能很自然地实现第二个目标。 二、学情分析 所授班级为我校高一(10)班,该班班集体已初步形成,学习气氛较好,学 生求知欲强。但不少学生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻,不合群。 有的一遇考试就恐惧,而不能正常发挥。有的做事鲁猛,粗心。等等。 三、设计思路 1、在选择、整合教材内容时,以实现教学目标为中心,强调所授内容通俗易懂, 具有较强的针对性和实用性。 2、所用教学手段要能有效地调节课堂气氛,有效促进师生互动,有助于学生自 主、合作、探究的学习形式的形成。 四、教材分析 本节课所授内容为高中《体育与健康》第一册理论知识部分内容,原课题为《高 中生的心理特点与体育锻炼》 分析: 1、书本对“高中生的心理特点”进行了概括性的描述,专业术语较多,如:感 觉、知觉、认知能力等等。这些内容对没有系统学习心理学学生来说是比较 难理解的,如老师去讲透、讲深,就不利于本节课的教学目标的实现。 2、书本对“体育锻炼促进心理健康”的阐述也是平铺直叙式,也没能突出知识 的针对性和实用性,这不利于多种教学手段的运用,也不利于调动学生学习 的积极性。

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处理 1、用学生身边的“高中生常见的心理缺陷”替换原来理论性强的“高中生心理 特点” 。 2、用实用性较强的“利用体育锻炼纠正心理缺陷”替换原来的“体育锻炼促进 心理健康” 。 五、教法与学法 整节课的内容以心理医生为心理患者进行诊断、开运动处方为主线展开。 老师在教学过程中扮演多重角色,既是病人,又是整节课的引导者,在教学 过程中科学地运用角色扮演、提问、诱导、激励等多种手段进行教学。 学生在体验做医生的乐趣的同时,要在老师的引导下积极思考、讨论、探究 讨论,养成良好的学习习惯。 六、教学过程

教学流程图
导入 活动讨论
我是一位心理医生

看病

小结

开运动

作业

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(一)导入 承上启下导入正题。 通过上节课的学习我们知道体育锻炼能促进人的身体健康,不仅于此,体育锻炼 还能促进人的心理健康,能有效地纠正人的各种心理缺陷。 (二)活动讨论:我是一位心理医生。 活动讨论:我是一位心理医生。 1、看病: (1) 老师列举并板书高中生常见的心理缺陷:紧张型、胆怯型、虚荣型、 急躁型。同时给同学们讲述活动方法。 (2) 老师叙述不同心理缺陷的表现。如:我平时学习成绩不错,可一到考 试的时候很紧张,很多知识点都会忘掉。 (3) 学生根据老师描述的症状及特点, 相互讨论, 判断出心理缺陷的类型。 (4) 师生共同总结各种心理缺陷的特点(老师板书) 。 2、开运动处方 (1) 学生根据各种心理缺陷的特点,讨论哪些运动能纠正该种心理缺陷。老师 对学生的思路进行引导。如:性格急躁的人主要是没有耐性,什么运动需 要长时间的耐心和韧性? (2) 老师对学生推荐的项目进行分析,师生共同归纳出这类运动项目的共性。 (3) 学生根据归纳的共性开出合理的运动处方, 并与老师在黑板上列举的运动 项目进行对比。 (三)小结 1、小结本次课内容。 2、鼓励学生积极从事体育活动,针对性的纠正自己的心理缺陷。 3、提醒学生要运用体育锻炼有效地纠正心理缺陷,要注意运动的强度、质量和 时间要求。 (四)作业布置 根据自己的心理特点,找出有助于自己心理健康的体育活动。 七、预计效果 1、课堂气氛活跃,学生能在老师的引导下主动思考、积极讨论,进行探究性学 习。学生能对不同心理缺陷类型进行判断,并能对症下药,开出科学的运动 处方。 2、学生能自主地对自己的心理状况进行诊断,并自觉、积极从事体育锻炼,运 用体育锻炼进行自我调整及纠正。

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