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高效学习习惯


同学们,从 9 月 1 号踏入圣都中学,到现在已有将近一个月的时间了,紧张的学习已 经拉开序幕,大家也已经基本适应我们圣都中学的学习、生活氛围,但能不能有一个高效的 学习习惯以及各科能否平衡发展,直接决定着将来复习的后劲和高考的成败。目前我们普遍 存在的问题是:课堂效率低下(低头听课),自主支配的时间不会科学利用等。所有这些问 题都需要我们在入学初期通过扎扎实实的学习和锻炼,必须

使自己有一个本质的改变。为此, 希望大家在以下几个环节积极进行整改和锤炼。

一、以提高课堂效率为奋斗的总目标。
提高课堂效率不是一句口号,而是通过实实在在的磨练和培养才能够实现的。在当前课时 少,教学任务重的情况下,只有真正提高课堂效率才是延长学习时间的唯一途径。课堂效率 是一个系统工程,要想把课堂效率真正变成自身的一种能力,就必须要在以下 7 个方面扎扎 实实落实好: 1、提前 2 分钟进入教室,做好课前的准备工作,使自己能够做到上课时迅速进入状态。有 些同学不是很重视这项工作,课前准备不充分,等老师已经开始讲课时还没有准备好材料, 试想这样的课堂能够高效吗?“日积月累,差距就产生了”。在等候老师的过程中,要自我 暗示:这节课内容很重要,一定把握好课堂 45 分钟。上节课老师讲课的重点、典型题掌握了 没有?这节课老师可能提问什么?自己都要做好心理、知识的准备。 2、紧跟老师的思路,理清整堂课知识脉络。一堂课下来,老师讲了很多,那么我们就要搞 清楚以下几点:知识的内在联系是什么?哪些是重点掌握的内容?哪些是常识性了解的内 容?如果是习题讲评课,分析问题的方法和思路是什么?自己不会或出错的原因是什么?通 过这个题目学习了一种规律还是学到了分析问题的一种方法?特别提醒的是,即使老师讲的 这个题目自己做对了,也应该认真听讲,因为自己虽然做对了,但思路不一定很清晰,有些 环节可能没有考虑到,而有很大一部分同学常常忽视这个环节,而造成题目变式后再次出错。 “认为自己会了而不再听讲是学习的最大敌人”,“认为自己会了而做别的其损失远远大于 收获”。 3、课堂上适时记好笔记。老师课堂上讲了很多,自己听着也很明白,但没有记录,过一段 时间后已经忘记,这是目前很多同学存在的问题。解决遗忘的最好办法就是建立笔记,不论 是新授、复习课还是讲评课要将老师讲课过程中你没有想到的、考虑错了的、你认为重要的 知识点要随时记下来,如果是习题讲评课可以记在试卷的边沿处。“记录过程本身就是最好 的记忆办法”,“随时记下来为课后的系统整理提供第一手材料”----俗话说:好记性不如 烂笔头!就是对记笔记最好的诠释。 4、 充分利用好下课前的时间搞好自我完善。下课前老师常常留出时间让同学们整理一堂课 的知识,有些同学把这个时间作为放松的时间,这是大错特错的。应充分利用这些时间将老 师讲过的知识纲要式做好记录,抓紧将听课时没有理解好或还有疑问的地方问清楚、搞明白。 “编筐织篓、重在收口”,“这个时间段的放松错失了第一时间解决疑问的机会” 5、课后的消化吸收要及时。一堂课下来,仅仅是对所学内容有一个基本的认识,要真正掌 握知识并熟练运用,还需要一个消化吸收进而内化为自己学科能力的过程。而这个过程是无 形的,需要同学们利用自主支配的时间来完成,而很多同学在日常的学习过程中最容易忽视 的就是这个环节,常常以“作业多、没时间”、“忘了”、“我知道了、再看不是浪费时间

吗?”为借口,将消化吸收的程序省略掉。“听明白不等于真正掌握”,所以必须高度重视 这个过程,要做到“堂堂清、日日清、周周清、月月清”。 6、错题集整理建档。一个题目之所以出错,一部分原因是粗心,但更主要的原因是这个题 目涉及到的知识点含糊或没有真正理解,而没有理解透彻的知识是同学们一粗再错的根本原 因,充分利用好错题集是解决这个问题的很好的办法。通过错题的整理建立对这个知识点的 完整的印象,同时也对自己该科目的易错点、易混点、疑惑点进行了整理备案,适时搞好回 顾,这些问题就会逐渐熟练而达到灵活运用的目的。“错题集是自己最宝贵、最实用、最切 合自己实际的材料”也是以后统考乃至高考前复习非常重要的学科资料。 7、适时搞好回顾。再熟练的知识时间长了也会遗忘。因此,当知识开始出现生疏现象时及 时回顾是解决这个问题的最佳办法。从宏观安排上来看,周三回顾前三天的知识,周末回顾 一周的知识,然后通过每周的自我完善来检测学习成果,通过月考前的复习达到复习一个月 所学知识。 需要提醒的是 4——7 项要真正落到实处,就必须有每日计划做保证

二、做好课堂的延伸工作。
1、 充分利用课外活动时间到办公室解决自己的疑惑问题。 课外活动时间老师们都在办公室, 就是等同学们问问题,给同学们及时解决疑惑。所以,有疑惑问题及时到办公室询问应该变 成同学们一种自觉的行动。并且问的多了,和老师就更加熟悉,“亲其师、信其道”,我们 学习起来会更加有兴趣,那么就不会把学习看成一种负担,成绩自然而然就会赶上来。 2、学科素养的建立很关键。一科有一科的特点,那么在学习的时候就应该有一个基本的方 法。因此,在学习过程中就应该不断的总结,使自己对学习该科有一个基本的思路。在这方 面老师们积累了丰富的经验,部分同学也有心得体会,要通过和老师的交流、和同学们的交 流不断积累、不断探索,使自己建立学习该科的基本方法。

三、彻底解决弱科现象。
对于提高弱科成绩要有足够的耐心。弱科不是一天两天形成的,同样的要解决弱科问题 也不可能一蹴而就。要认真分析一下形成弱科的根源和弱的程度,然后针对性的解决。如果 是兴趣不足造成越来越弱,那就要及时培养兴趣(不要耍性子,来不得使犟);如果是成绩 忽高忽低,那就要分析清楚造成成绩差的原因;一般而言就是弱在某些知识要点上。在此提 醒各位同学:在这方面首先要有耐心,紧紧跟住不掉队,只要日积月累就能够针对性的解决 问题,说不定将来会成为优势学科。 同学们,高中教育在我们一生教育体系中,具有连续性和过度性的基础地位,起着承前 启后的重要作用。对我们每个高中同学来说,都是人生的关键时期,是成为各级各类人才, 向社会迈出坚实步伐的重要准备阶段;我们有着共同的目标:让每个同学都得到充分发展, 让每个同学都成才。这是我们同学、家长的想法、也是老师的想法。学习必须循序渐进,必 须注重基本训练,紧跟老师思路,紧紧抓住课堂效率这个牛鼻子,一步一个脚印,由易到难, 扎扎实实地练好基本功,切忌好高鹜远,只要我们拥有良好的心态掌握正确的学习和应试方 法,我们每个人的成绩都会有所提高。


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