当前位置:首页 >> 高一英语 >>

武术课教案


武 术 课 教案
体育学院 2009 级 体教专 091 班 课题 五步拳 实习生 教学场地 陈 XX 足球场

教学目标 时 间

学生通过学习武术,掌握一定的武术健身知 识、方法,养成良好的健身习惯, 树立终生健身的观念。 教 学 内 容 组 织 教 法 次 数

顺序

一、 导入部分

3 一、组织: * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 一、导入部分 5` 课堂常规 1)体委整队,报告人数。 2)上课、师生问好。 3)考勤 4)宣布本课内容 组织:两列横队成体操队形 教法: 教师示范,学生跟做 要求:动作准确,活动充分 二、组织:两列横队成体操队 形 * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

二、 10 二、准备部分 准备部分 定位徒手操(4╳8) 1)头部运动 2)扩胸运动 3)振臂运动 4)弓步压腿 5)仆步压腿 6)活动各关节 三、教学过程

小 6-8

教法: 1.教师领做,学生跟教师做 2 —3 次。 2.学生在教师的口令下练习, 教师及时纠错 3.学生练习,教师点评,指出 优缺点 4.学生按口令集体练习 要求:注意力集中,认真听课

顺序 三、 教学过程

时 间

教 三、教学过程















次数 强度

25 (二)学习五步拳前 3 个动作 动作名称:拗弓步冲拳—弹腿冲拳—马 步架打

组织: 讲解、动作示范时成两列 横队

预备姿势:
并步抱拳,挺胸塌腰,目视左方。

拗弓步冲拳:
左脚向左迈出一步,成弓步;同时左手 向左平搂并收回腰间抱拳,右拳向前冲拳 成平拳。目视前方。 弹踢(腿)冲拳: 重心前移,右腿向前弹踢;同时左拳由 腰间向前冲拳成平拳,右拳收回腰间。眼 视前方。

* * * * * * * * ▲ * * * * * * * *

6-8
中等

教法: 1.先示范后讲解与边讲解边 示范相结合 2.慢动作模仿学习 3.进行慢动作练习,教师在 前面带做 马步架打: 4.按动作要求,教师带做, o 右脚落地向左转体 90 ,两腿下蹲成马 学生进行完整练习 步;同时左拳变掌,屈臂上架,右拳由腰 5.学生分组自我练习,教师 间向右冲拳成平拳。头部右转,目视右前 巡回指导并及时纠错 方。 6. 在口令下学生集体练习

重点难点:1.手型
四、 结束部分 3 ①拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中 指的第二指节 。要求:拳握紧,拳 面平,直腕。 ②掌:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎 口处 2.步型 ①弓步: 要点:前腿弓,后退绷;挺胸、塌 腰、沉髋;前脚同后脚成一条线。 ②马步: 易犯错误:脚尖外撇、两脚距离过 于大或小、弯腰屈膝。 四、结束部分 1、集合队伍 2、本课小结 3、布置课后练习 4、宣布下课 要求: 1、按要求认真完成 2、放松充分,发扬互助精神 1 次 小

本课小结:1、学生初步接触
武术,很感兴趣,学习积极,课 堂气氛比较活跃。 2、 虚步和歇步有一定的难度, 教 师心中有数,在练习时强调学生 要抓住要点反复揣摩,使大部分 学生基本能够掌握动作。


相关文章:
武术教案
武术教案_其它课程_初中教育_教育专区。武术教案 体育课教学教案 班级:07 体教二班 姓名:王宁 学号:40710026 武术课说课面对一节关于武术基本手型和基本步型的...
武术公开课教学设计
五, 教学目标 1. 运动参与目标:让所有的学生能够积极参与武术运动,初步 确武术健身拳 4-6 动的动作方法。 2. 运动技能目标:通过本节课的学习使 80%的学生...
武术课基本手型步法教学教案
武术课教案课 次 教学内容 年级人数 授课教师 1、 学习武术的基本手型和步型 1 基本掌握武术的三种基本手型和五种步型 2 发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧...
武术校本课教案
武术校本课教案_其它课程_高中教育_教育专区。武术校本课教案 第一阶段:武术基本功 第一课时班级 高一 人数 40 执教 地点 操场 性质 新授课 1、运动参与目标:使...
武术课教学设计_图文
武术课教学设计_其它课程_小学教育_教育专区。武术课教学设计一、 教学内容分析 本课内容为五步拳全套动作及部分技术动作的攻守对抗(新授),选自体育与健康一书 武术...
武术公开课教案(1)
建安中学体育与健康课程教案教师:马衍福 水平 阶段 四 年级 八年级 教学三维目标 人数 30 性质 新授课 时间 认知目标: 发展学生的武术认知能力, 提 高其对武术...
武术课教案i
武术课教案i_其它课程_小学教育_教育专区。武术课电子版教案第 2 级教材内容教学任务 教学 重点 部分 学院 第 学期 人数 教师: 1.学习太极拳基本动作 2.学习...
武术课教案
武术课教案_其它课程_高中教育_教育专区。体育与健康——七年级全一册 上课时间 教学内容 教学目标 2014-11-20 武术基本功——仆步抡拍 授课教师 郑奇林 指导...
武术优质课教案
武术优质课教案_其它课程_初中教育_教育专区。武术“五步拳”教学设计一、指导思想: 本课以“健康第一”课程理念为指导思想。通过教师引导、学生体验、交流展示、...
武术理论课教案
体育理论课教案学科 科目 授课班级 人数 时间 任课 教师 课次 武术 理论课 高一 40 2014.6. 陶前 1 1、教学内容:中学武术教材教法 2、教学的重点、难点:①...
更多相关标签: