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初中体育-篮球运动基础知识课件


NBA欣赏

篮 球 运 动

起源 发展 场地 篮板 特点 价值 规则 简介

起源

发展

方法 趋势


场地
特点 违例

篮板 篮圈
价值 犯规

组装

>息 反 馈

篮球运动的起源
篮球运动在1891年起源于美国,是詹姆士? 奈?史密斯发明的。 史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启 发,在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订 上盛苹果的竹篮子,用足球作为比赛的工具, 把学生分成人数相等的两组,他自己在健身房 中间把足球向上抛起,两组学生开始抢球,抢 到球后通过运球、传球,最终把球投进对方的 球篮为得1分,最后得分多的一组获胜。 篮球运动就这样被发明了。因为最初用的 篮子是竹子做的,后来就被命名为“篮球”。

篮球运动的发展
篮球运动发明后,很快风靡美国,不仅广大中小 学生非常喜爱,成人也非常喜爱,如军人、传教士等。 一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。 1893年,篮球运动发展成与现代相类似的篮板、 篮圈、篮网,而且有了专门的比赛用球及规则。 篮球运动1893年传入法国,1894年传入中国、 1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。 1904年男子篮球被列为奥运会表演项目,

1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目; 1946年美国NBA成立; 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

比 赛 方 法
1、每方5名队员上场比赛; 2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球,双方各1名队员站在中圈内,其 他队员站在中圈外,裁判员将球向上抛起,待球开始下落后,跳球队员开 始拍球,其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮,投进一球得2分,3 分线外投进一次得3分,罚球投进一次得1分。最后得分多的队获胜。 3、一方违例或犯规不罚球时,由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界 外球继续比赛;一方犯规需要罚球时,按罚球的方法继续比赛。 4、比赛分为两半时制(每半时各20分钟,两半时之间休息10分钟)或四 节制(每节各12分钟,第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟,第2、 3节之间休息10分钟),若比赛结束双方比分相同,则要采用一个或几个 绝胜期(5分钟)来继续比赛,直到分出胜负为止。 5、对于两半时制的比赛,每名队员满5次犯规即取消其比赛资格;对于四 节制的比赛,每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而 罚下场的队员,本方可以进行替换。

现代篮球运动的 发 展 趋 势
? 1、快速:队员速度、攻防节 奏都加快了。 ? 2、多变:攻防的战术变化多。 ? 3、准确:投篮命中率越来越 高,每场比赛的得分大大地 超过以前。 ? 4、全面:队员的技术越来越 全面,队员的位置已不太重 要,中锋参与快攻、组织等。 ? 5、高空:高大队员越来越多, 争抢篮板越来越高(高者达 3.5米) ? ? ? ? ? 6、职业化进程加快。 7、娱乐性加强。 8、健身性越来越明显。 9、普及率越来越高。 10、队员成熟明显提前。

篮 球
6.25米

长28米


0.15米

宽15米 R=3.6米

5.8米

3

3

场上的所有线的宽度都为0.05米

1.8米




0.59 0.45

1.2米 或

1.05米

透明篮板四周画0.05米宽的白线 中间的小方框也为白色。

木质篮板四周画0.05米宽的黑线 中间的小方框也为黑色





篮圈内径=0.45米

R=0.02米

3.05米

1.20米

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篮球运动的特点
? 1、集体性:胜利的取得是靠集体的力量来完 成的。 ? 2、对抗性:进攻与防守的对抗和心理的斗争 中。 ? 3、技巧性:技战术具有非常强的技巧。 ? 4、趣味性:比赛与游戏的趣味性极强。 ? 5、娱乐性:游戏、比赛、健身时具有非常强 的娱乐性。 ? 6、健身性:经常参加篮球运动,综合健身效 果非常好。

篮球运动的价值
? 1、锻炼身体的综合效果好,不仅能发展参与者的速度、力量、耐 力、爆发力、协调性等身体素质,还能发展他们的空间与时间上 的支配能力; ? 2、由于技战术的复杂多变,能提高神经系统的灵活性,进而提高 大脑的分析综合能力和应变能力; ? 3、竞争对抗的游戏形式,能提高参与者的兴趣,培养他们的体育 情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神; ? 4、通过激烈的竞争,不断尝试成功与失败,能提高人们的自信心 和心理自我调控能力; ? 5、通过游戏或比赛中的集体配合,培养人们的团队精神,提高他 们正确处理人际关系的能力; ? 6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累,能为以后学习其它运 动项目提供帮助。





1、界定:违例是违犯规则的行为。 2、罚则:发生违例的队失去球权,由对 方队在违例地点最近的界外掷界外球继续 比赛(篮板后除外)。 3、违例的种类: 1)时间方面的违例; 2)跳球时的违例; 3)掷界外球时的违例; 4)罚球时的违例; 5)比赛过程中的违例;

1)时间方面的违例
(1)3秒违例:进攻队员在对方的限制区内停留不得 超过3秒钟(计时表正在走动),违犯就为3秒违例; (2)5秒违例:持球队员必须在5秒钟内使球出手(投、 传、运、滚等),违犯就为5秒违例;它分为三种情况: A:掷界外球队员5秒违例; B:罚球队员5秒违例; C:场上持球队员被对方紧逼防守时5秒违例; (3)8秒违例:某方从获得球开始,必须在8秒钟内使 球推进到前场,违犯就为8秒违例; (4)24秒违例:某方从获得球开始,必须在24秒钟内 投篮出手,违犯就为24秒违例。

比一比,看谁记得多
1、篮球运动是( )年,由( )国人 ( )发明的。 2、篮球场地长( )米,宽( )米,中线长( )米 3、篮圈的高度为( )米,丈量时从篮圈的( )量起。 4、男子篮球是( )年、女子篮球是( 奥运会正式比赛项目。 5、犯规包括( )、( )、( 和( )。 7、NBA是( )国的,是( 于( )队。 )年被列入



)年成立的。姚明曾 效力


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