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怎样戒掉手淫


在去年的 6 月 10 日,我加入了这网站的誓言.在过去的一年中,我有了很大的转变. 以下是我的一点体会,写得不好请见谅 首先,最大的转变在于心境 如果持续手淫的话,心境不会平静,因为每次手淫完都只有空虚的感觉 这些感觉都是不实在的,换来的是更大的痛苦,更大的贪著 戒掉以后有更多时间和精力察觉自己的缺点,改进它们 而且,不断犯淫戒的后果就是灵性的坠落,变得不善良而不自知 如果想回复心平气和的话,最好便是读诵各种经典,感受佛经的深妙之处,试想想,几千年 前的佛陀竟然有著这样的智慧,只需跟随衪的步伐,便可以明白各种真理 佛说邪淫是不好的,那么,只要信,不用疑惑 心境上最终我想到 3 点一定要做到的 1.宽恕,宽恕过去你自己做错的一切,不过是要下定决心改过的,宽恕他人对你造成的伤 害,一切过已经过去,如果你还怨恨,只是将过去化成一个刑具,不断对自己用刑,况且,别人都 只是做著他们的愚痴所认为对的事,请对他们的无知慈悲 2.感谢,感谢自己有勇气去承担过去一切,感谢所有诸佛菩萨,是衪们令这世间的众生有 机会得闻真理,感谢法界众生,因为这世界一切都是我们选择的. 3.慈悲(善良),无论对方是朋友,情人,对手,还是什么人,请将你对他人的恨消除,将对他人 的爱升华,不要贪,从对方的角度看,为对方做有益的事.升华了的爱是无尽的慈悲,观世音菩萨 便是这样的帮助所有众生,不论好坏美丑,所以,任何人都可以伟大的,只要你能将心比己,明白 再明白,那么,你便是在通往涅盘的道上 除了心境之外,待人接物方面也我在戒淫后表现也显得更加好 体谅别人是人际关系的第一要素,戒淫后品性自然变得比较善良,之前只懂得自己的得 失,不断怪责别人,怪责自己,现在学会明白人的苦处,自然不会再怪别人,等价交易之下,别人 自然不会太怪责自己,佛法令我明白心的无常,世间事物的聚散有定数,自然又不会太怪责自 己. 我看过一本书叫"生命的重建",这是一本非常好的佛学书籍,里面是一个外国心理治疗师 叫作露薏丝.海的生命体会,它说:每个人的性格都是模仿著童年时的父母,骂自己的方式,赞自 己的方式,对待别人的方式,也和之前吸取父母所做的一样,和别人的关系,某程度就是和父母 的关系.而在生活之中,我们的人际关系里的所有人,都是拥有某方面和自己相同的地方,包括 缺点,优点,你不喜欢某人的缺黠,其实可能就是你自己的缺点,如果没有跟你臭味相投或志同 道合的地方,你不会把这人留在你的生活是中.

我觉得它这样说是非常有道理,所以,真的可以这样说,不能怪别人的,只可以说是自己的 业力跟心识的种子的作用 所以,要拥有好的人际关系,最先是由自己的心所做起,一颗充满高浓度三毒的心,是不可 能吸引到你所应该结交的善人 我现在还没有太大的勇气,只是比戒淫前大很多而已,戒淫前基本上已近乎有点自闭,淫 魔的威力真厉害 不过,我也不会怪责自己,反正换个角度,如果不是手淫,上了这个网,我也不会这么深信佛 法,缺乏勇气方面,我已经开始改变了,是开始了,也不用急,因为已经开始了,最终一定会改善 的. 心境跟待人接物的改变可以是我客观的感受,但学业成绩大进却是主观的事实 戒淫后,不懂怎么说,真的很难说,整个人是会努力起来,也是会记忆力增加的,虽然手淫已 摧毁过我的脑子,但为时未晚吧,改变还是向好的 手淫影响读书的因果 手淫->伤身->没有精神 ->心猿意马->不专心,记忆衰退 ->贪心愈来愈盛->分心 ->心向恶发展->招来不好的果(无始劫有无量善无量恶,看你当下的心是好是坏引起的种 子便如是) ->不尊重鬼神(手淫令它们起不好的心)->考运不好 没有手淫未必考试一定会好,因为各有前因莫羡人,而且其他业力也有影响,唯有继续努 力,努力行善,改善心境! 但手淫却是绝对性的令成绩变差,就算成绩因善因没有变差,心的发展也是会向恶,最终... 不知会有什么因果了.. 我的经验是没有手淫便考试好运了很多 其实,每个读书的人都知,除非你是天才,每个人付出了相等的努力后,没有对等成绩的原 因是运气,你记不起就是记不起. 除了这三方面改变很大外,兴趣也广泛了,明白自己对所有人和物的第一印象未必是对, 要明白+体谅+接受+慈悲 希望这篇文章能给大家加加油,写得不好请见谅

南无观世音菩萨


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