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素质教育下初中体育教学


素质教育下的初中体育教学浅析 【摘要】素质教育是以全面提高、培养和完善学生的思想道德 素质、科学文化素质、身心健康素质以及审美素质,培养学生创造 能力和创新精神,发展学生的智慧和个性品质为目的的教育活动。 随着国家对学校素质教育实施的推进,体育改革的号角已经吹响。 课外体育活动好与坏,直接影响体育的发展。课外体育活动的基本 组织形式和特征多种多样,是体育课的延伸和补充。下面就素质

教 育的特点再度探讨新形势下课外体育活动的展谈谈自己的认识。 【关键词】学校体育;课外体育活动;体育教学 学校课外体育活动是指体育课以外,学校有目的、有计划、有组 织地指导学生参加的体育活动。学校课外体育活动一方面是学校课 外活动的组成部分;另一方面是学校体育工作的组成部分,它将配 合学校的全面工作,在落实学校的体育目标全面实施素质教育中发 挥其重要作用。课外体育活动是实现体育目标的重要途径,课外占 的时间大大多于体育课的时间。 从灵活性上看, 把课上学到的知识、 技能和锻炼身体的方法运用到课外锻炼中去,使学生终身受益。课 外体育活动的基本组织形式和特征多种多样,是体育课的延伸和补 充。学校在上好体育课的基础上,必须积极认真地开展课外体育活 动,做到课内外密切结合,更好地完成学校体育的任务。 一、学生课外体育活动的价值 课外体育锻炼是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合 自然力和卫生措施,进行经常的全面身体锻炼,以达到增强学生体 质,培养锻炼习惯,调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的 目的。课外体育活动是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、 运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。 二、学生课外体育锻炼的特点 1.以健康娱乐为目的,追求锻炼的实效性。课外体育锻炼是有鲜 明的群众性,其目的在于从学生个人的实际出发,追求身心愉快、 增强体质,丰富学生的课外生活,充分发展学生的个性和才能,养 成自觉锻炼的习惯,使其成为全面发展的人。 2.组织形式灵活,内容方法多样。课外体育锻炼具有鲜明的课余 性,它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵 活,既可以班级形式进行,也可以小组或个人的形式进行,活动内 容也丰富多彩,可以根据每个人情况和要求进行选择。 3.因人制宜,区别对待。课外体育锻炼是具有明确的针对性,学 生有年龄、性别之分,体质强弱千差万别,对活动内容要求各不相 同,承担负荷的能力不一。因此,在安排学生体育锻炼时必须考虑 上述的不同特点,采取区别对待的方法。例如,按不同的年龄、性 别及体质强弱编成锻炼小组,按不同的内容和负荷量。总之,要使 每个人都要得到适宜的锻炼。 三、课外体育活动锻炼的原则 1.自觉性原则。自觉性原则是课外体育活动的优点之一。 “兴趣 是最好的老师”的确是这样的,有了兴趣就有了目的,同时也增强 了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动,明确“生命在于 运动”科学道理,逐步养成终生体育观。 2.适量性原则。适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷, 并在渐进的基础上有节奏地加大,并应随着人体机能的变化而变 化。在体育课中,有时会产生“体质好的吃不饱,体质差的吃不了” 的现象,而课外体育活动的锻炼就能明显克服这一现象,但在运用 实施中也应该注意统筹安排运动负荷量、强度和间隔,科学锻炼。 3.针对性原则。针对性原则主要是批锻炼必须根据学生的不同情 况,有针对进行、不要千篇一律,强行统一。这一点正合乎了学生 在课外体育活动中特点,能让他们学到自己想学、喜欢学的内容。 同时这也是教学大纲内容设计不到的,也是上课教学所达不到的。

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