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学会拒绝


学会拒绝
教学目标 1、知识与技能:通过教学帮助同学们学会正确的学会拒绝别人不合理 的要求,懂得说“不”是对自己的一种正常保护 2、过程与方法:通过情景讨论的方式了解必要的时候就要学会说“不” 3、情感态度与价值观:通过学习帮助同学们树立正确的交友观人生观 教学重点:通过情景讨论的方式了解必要的时候就要学会说 “不”保护 自己 教学难点:通过学习帮助同学们树立正确的人生

观 教学过程: 一、心情档案:欣赏小品《有事您说话》 1、在生活中你遇到过类似小品中说的事情吗? 2、如果你遇到小品中说的这种事,你会怎么做呢? 二、心灵体操 1、情景讨论 情景一(见 29 页) A、在该不该和王东去玩旱冰这件事上,你赞成沙沙的做法吗? B、沙沙的情绪体验是积极的还是消极的?他的这一情绪体验是谁造 成的? C、沙沙为什么要这样做呢?如果沙沙不这样做,而换成另一种方式 来处理这件事,会有怎样的结果呢? 情景二(见 29 页) A、这次沙沙拒绝了王东,是否得罪了王东?如果你是王东你会怎么 想呢? B、从这个情景中,你是否学到了一些交往策略呢? 2、学会说“不” A、在你的生活中有哪些很难说“不”的情景,你当时是什么样的感受,

又给你带来怎样的麻烦?请你用写或者画的方式记录在下面的方框 内 B、四人为一个小组,针对每个同学的情景进行小组讨论,寻求应对 的方式,并归纳总结出来 三、心海罗盘 1、求人时不能强人所难 2、对别人有求的事情要量力而行 3、每个人都有权说“不” 4、说“不”时要讲策略 A、说“不”的时候态度要友好,注意自己的表情,不要让对方感觉不 舒服 B、不要解释太多,让对方觉得你在故意找理由搪塞 C、态度要简明、坚定 D、不确定是否该拒绝,可以和对方说先考虑一下再答复 E、用比较幽默的方式予以拒绝效果更好 F、告诉别人不能帮助时,也可以提出一些其他的建议 四、课堂小结 不会拒绝让你疲惫,感到压迫和烦躁。不要等到你的能量耗尽时,才 采取行动,所以我们要学会正确的保护自己,也是保护他人,愿我们 大家都能做一个快乐的人


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