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高中体育课堂生活的重构


高中体育课堂生活的重构 与教师行为方式的转变

扬州大学体育学院潘绍伟
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体育课程改革的成功, 体育课程改革的成功,关 键在于体育教师, 键在于体育教师,在于每一位 体育教师的教育理念和教学行 为的改变。 为的改变。

/> 一、为什么要重构与转变 基础教育课程改革纲要》 《基础教育课程改革纲要》在改革的具体 目标中明确指出:“改变课程过于注重知识 目标中明确指出: 传授的倾向,强调形成积极主动的学习态度, 传授的倾向,强调形成积极主动的学习态度, 使获得基础知识与基本技能的过程同时成为 学会学习和形成正确价值观的过程。”“改 学会学习和形成正确价值观的过程。”“改 变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、 变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、 机械训练的现状,倡导学生主动参与、乐于 机械训练的现状,倡导学生主动参与、 探究、勤于动手, 探究、勤于动手,培养学生搜集和处理信息 的能力、获取新知识的能力、 的能力、获取新知识的能力、分析和解决问 题的能力以及交流与合作的能力。 题的能力以及交流与合作的能力。”

高中体育与健康课程标准明确指出:“高中 高中体育与健康课程标准明确指出: 体育与健康课程根据高中学生生理心理日趋成 熟的特点,十分关注学生学习方式的改变, 熟的特点,十分关注学生学习方式的改变,重 视提高学生自主学习、 视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的 能力,以促进学生学会学习, 能力,以促进学生学会学习,提高体育学习和 增进健康的能力。 增进健康的能力。” 如何根据新的高中体育 与健康课程标准的精神重构体育课堂教学和转 变体育教师的行为是高中体育与健康课程改革 过程中必须回答的问题。 过程中必须回答的问题。

传统体育课程课堂教学存在的问题: 传统体育课程课堂教学存在的问题 过分注重体育教师的表演; 过分注重体育教师的表演 过分要求学生的整齐划一; 过分要求学生的整齐划一 忽视学生的感受与尊严; 忽视学生的感受与尊严 忽视体育课堂中的情感活动; 忽视体育课堂中的情感活动 过分注重体能与技能的结果,忽视过程与 过分注重体能与技能的结果 忽视过程与 方法。 方法。

《学会生存——教育世界的今天和明天》 学会生存——教育世界的今天和明天 教育世界的今天和明天》 对未来的教师作了这样的描述: 对未来的教师作了这样的描述:现在的教 师已越来越少地传递知识, 师已越来越少地传递知识,而越来越多地 激励思考; 激励思考;教师必须集中更多的时间和精 力从事那些有效果的和有创造性的活动, 力从事那些有效果的和有创造性的活动, 互相了解、影响、激励、鼓舞。 互相了解、影响、激励、鼓舞。

在体育课程改革中, 在体育课程改革中,体育教师将发生 这样一些变化: 这样一些变化: 在整个教育过程中, 在整个教育过程中,从过去的被动的 执行者, 执行者,变成主动的参与课程设计的决策 者。 在对体育与健康课程目标的认识上, 在对体育与健康课程目标的认识上, 从唯一学生的运动能力表现, 从唯一学生的运动能力表现,变成全面关 注学生的发展。 注学生的发展。 在对自身角色的认识上,从等同于一 在对自身角色的认识上, 个从事运动技术教学的教练员, 个从事运动技术教学的教练员,转变为促 进学生全面发展的、真正意义上的教师。 进学生全面发展的、真正意义上的教师。

在教学方法上,从过于强调接受学习、 在教学方法上,从过于强调接受学习、机械 训练,到引导学生主动学习,从强调“ 训练,到引导学生主动学习,从强调“教”转为 强调“ 的目的是为了最终“不教” 强调“学”,“教”的目的是为了最终“不教” 或少教,是为了学生能自主学习。 或少教,是为了学生能自主学习。 在师生关系方面,从决定学生应该学什么、 在师生关系方面,从决定学生应该学什么、 怎样学的主宰,转变为与学生合作学习的朋友。 怎样学的主宰,转变为与学生合作学习的朋友。 在学习进度方面, 在学习进度方面,由过去教师统一制定的进 度,转变为学生可以根据自己的程度选择教学进 度。 在运动项目的选择上,从规定的几个项目, 在运动项目的选择上,从规定的几个项目, 转变为学生可以根据自己的兴趣、 转变为学生可以根据自己的兴趣、爱好自己选择 体育运动进行学习。 体育运动进行学习。

美国著名的教育家保罗?韦地博士通过对近万人的问卷调查 美国著名的教育家保罗 韦地博士通过对近万人的问卷调查, 韦地博士通过对近万人的问卷调查 概括出一个好教师的人格魅力的12个方面 个方面: 概括出一个好教师的人格魅力的 个方面: 1、友善的态度:好的课程有如一个大家庭 让我感到温暖; 让我感到温暖; 、友善的态度:好的课程有如一个大家庭,让我感到温暖 2、尊重课堂内的每一个人:她不会把你在他人面前像孩子般 、尊重课堂内的每一个人: 戏弄; 戏弄; 3、仁慈和宽容:她装作不知道我的愚蠢,但我感到了她对我 、仁慈和宽容:她装作不知道我的愚蠢, 的疼; 的疼; 4、耐性:她绝不会放弃 直到你能做到为止; 直到你能做到为止; 、耐性:她绝不会放弃,直到你能做到为止 5、兴趣广泛:她常带给我们课堂以外的观点; 、兴趣广泛:她常带给我们课堂以外的观点; 6、良好的品性:我相信她与其他人一样会发脾气 不过我从 、良好的品性:我相信她与其他人一样会发脾气,不过我从 未见过; 未见过; 7、良好仪表 她的语调与笑容使我舒畅; 她的语调与笑容使我舒畅; 、良好仪表:她的语调与笑容使我舒畅 8、公正:她会给你应该得到的 没有丝毫偏差; 没有丝毫偏差; 、公正:她会给你应该得到的,没有丝毫偏差 9、幽默感:每天她会带来少许欢乐 使课堂不致单调; 使课堂不致单调; 、幽默感:每天她会带来少许欢乐,使课堂不致单调 10、对个人的关注:她会帮助我去认识自己; 、对个人的关注:她会帮助我去认识自己; 11、坦率:当她发现自己有错时,她会说出来 并尝试其他方 、坦率:当她发现自己有错时,她会说出来,并尝试其他方 法; 12、有方法:忽然间 我领悟了 竟然没有发觉是因为她的引导。 我领悟了,竟然没有发觉是因为她的引导 、有方法:忽然间,我领悟了 竟然没有发觉是因为她的引导。

有的人问我, 当了一辈子教师, 有什么经验? 有的人问我 , 当了一辈子教师 , 有什么经验 ? 我 教育是一件很复杂的工作。 说 , 教育是一件很复杂的工作 。 因为教育的对象是活 生生的人,是正在成长着的儿童和青少年, 生生的人,是正在成长着的儿童和青少年,他们有主观 能动性。因而不能用一种固定的眼光去看他们, 能动性 。 因而不能用一种固定的眼光去看他们 , 也不 能用一种方法去教育他们。因此, 能用一种方法去教育他们 。 因此 , 我至今还没有摸索 出教育的规律,说不上有什么经验。 出教育的规律 , 说不上有什么经验 。 但有一点是坚信 不疑的,就是每一个儿童都是可以教育的。 不疑的 , 就是每一个儿童都是可以教育的 。 如果说有 的学生表现很差,那么先不要去责怪学生, 的学生表现很差,那么先不要去责怪学生,先想想自己 的教育行为有什么不当之处。 用现在时髦的话来说, 的教育行为有什么不当之处 。 用现在时髦的话来说 , 反思” 我就常常在反思, 就是 “反思”。我就常常在反思,可以发现许多教育 行为不当。 由反思而学习,不断地探索教育的规律。 行为不当 。 由反思而学习 , 不断地探索教育的规律 。 经过多年的探索,也悟出一点道理。 经过多年的探索 , 也悟出一点道理 。 总结起来就是两 句话:没有爱就没有教育,没有兴趣就没有学习。 句话:没有爱就没有教育,没有兴趣就没有学习。

没有爱就没有教育,可能每个老师都知道这一点。 没有爱就没有教育,可能每个老师都知道这一点。但要做 到这一点恐怕并不容易。首先要能爱每一个学生。 到这一点恐怕并不容易。首先要能爱每一个学生。有的老师 只爱好学生,学习成绩好的、听话的学生, 只爱好学生,学习成绩好的、听话的学生,不大能爱学习不太 不听话的,或者有点毛病的学生。这就不能叫真正爱学生。 好、不听话的,或者有点毛病的学生。这就不能叫真正爱学生。 其次是要懂得如何爱学生。最近看到一些学校和家庭的暴力, 其次是要懂得如何爱学生。最近看到一些学校和家庭的暴力, 我在想,那个被孩子杀害的父母难道是因为他们不爱孩子吗? 我在想,那个被孩子杀害的父母难道是因为他们不爱孩子吗? 又看到报上报道,有的孩子因为愧对父母深深的“ 而自杀。 又看到报上报道,有的孩子因为愧对父母深深的“爱”而自杀。 为什么对这样的“ 孩子接受不了呢? 为什么对这样的“爱”孩子接受不了呢?我们许多好心的老师 不也是因为“ 学生把重重的学习负担压在学生身上吗? 不也是因为“爱”学生把重重的学习负担压在学生身上吗?时 时用分数这柄达摩克利斯剑悬在学生的头上吗? 时用分数这柄达摩克利斯剑悬在学生的头上吗?这能有好结果 吗?这能叫真正的爱吗?爱应该有一个重要的基础,这就是信赖 这能叫真正的爱吗?爱应该有一个重要的基础, 和理解。教师要相信每一个学生都是有能力也有愿望进步的, 和理解。教师要相信每一个学生都是有能力也有愿望进步的, 只要教育得法,他们人人都能成才;同时我们要理解他们, 只要教育得法,他们人人都能成才;同时我们要理解他们,他 们和成人一样有各种需要,除了学习以外,他们有休息的需要、 们和成人一样有各种需要,除了学习以外,他们有休息的需要、 娱乐的需要、交友的需要,特别是有保持人格尊严的权利。 娱乐的需要、交友的需要,特别是有保持人格尊严的权利。如 果父母或老师不能理解他们,不能满足他们最迫切的需要, 果父母或老师不能理解他们,不能满足他们最迫切的需要,教 育就得不到应有的效果。 育就得不到应有的效果。

没有兴趣就没有学习。这可以说是每个人的经验之 没有兴趣就没有学习。 强迫学习可以奏效于一时,但却不能坚持到长久。 谈。强迫学习可以奏效于一时,但却不能坚持到长久。 许多科学家说,他们的科学发明大多出于他们的兴趣。 许多科学家说,他们的科学发明大多出于他们的兴趣。 这不是没有道理的。因此, 这不是没有道理的。因此,老师的教学首先要启发学生 的兴趣。学生一旦对你教的学科发生了兴趣, 的兴趣。学生一旦对你教的学科发生了兴趣,你就不用 担心他这门学科学不好。兴趣不是天生的,是需要培养 担心他这门学科学不好。兴趣不是天生的, 培养的方式很多, 的。培养的方式很多,老师精湛的教学艺术可以培养学 生的兴趣,学生的实践活动更能培养学生的兴趣。 生的兴趣,学生的实践活动更能培养学生的兴趣。语文 老师指导学生读一本饶有趣味的课外读物, 老师指导学生读一本饶有趣味的课外读物,往往会激发 学生学习语文的兴趣;生物老师带学生到野外去远足, 学生学习语文的兴趣;生物老师带学生到野外去远足, 往往会激发学生学习生物的兴趣。兴趣是学习的动力, 往往会激发学生学习生物的兴趣。兴趣是学习的动力, 成功的基础。 成功的基础。 顾明远

影响体育教师行为的因素: 影响体育教师行为的因素: 传统文化的影响; 传统文化的影响; 社会期待的影响; 社会期待的影响; 体育课程评价的影响; 体育课程评价的影响; 体育课程取向的影响; 体育课程取向的影响; 个人教育信念的影响; 个人教育信念的影响; 体育教学管理制度的影响。 体育教学管理制度的影响。

整合型体育教师行为特征: 整合型体育教师行为特征:
赞赏; 赞赏; 接受学生的差异; 接受学生的差异; 提供有吸引力的活动; 提供有吸引力的活动; 考虑到学生的兴趣与活动; 考虑到学生的兴趣与活动; 循序渐进; 循序渐进; 参与学生活动; 参与学生活动; 给予同情; 给予同情; 给予允许。 给予允许。

体育教师教学行为的变化: 体育教师教学行为的变化: 由重传授向重发展转变; 由重传授向重发展转变; 由齐步走向差异性教育发展; 由齐步走向差异性教育发展; 由重体育教师的教向重学生的学转变; 由重体育教师的教向重学生的学转变; 由重结果向重过程转变; 由重结果向重过程转变; 由居高临下向平等融洽转变; 由居高临下向平等融洽转变; 由体育教学的固定化向个性化转变。 由体育教学的固定化向个性化转变。

一提起我们的小张教练啊,还没有一个人不说他可爱的呢! 一提起我们的小张教练啊,还没有一个人不说他可爱的呢! 他呀,简直就是一个还没长大的小孩——他那双眼睛 他那双眼睛, 他呀,简直就是一个还没长大的小孩——他那双眼睛,比夜明珠 还要亮呢!黑白相间的,咕噜一转,又不知要出什么主意了! 还要亮呢!黑白相间的,咕噜一转,又不知要出什么主意了!只 要他一咧开嘴笑,就会露出两颗长得很可爱的老虎牙, 要他一咧开嘴笑,就会露出两颗长得很可爱的老虎牙,在阳光下 一闪一闪的,可爱极了!小张的皮肤比较黑,形象又健康, 一闪一闪的,可爱极了!小张的皮肤比较黑,形象又健康,所以 我们这帮人一致认为不找他拍“黑人牙膏”的广告真是浪费! 我们这帮人一致认为不找他拍“黑人牙膏”的广告真是浪费! 至于我们为什么觉得小张可爱呢,有这么几点原因——首先 至于我们为什么觉得小张可爱呢,有这么几点原因——首先 他长得帅,这一点使得我们女生都很喜欢他; 他长得帅,这一点使得我们女生都很喜欢他;第二是因为他很幽 很滑稽, 默,很滑稽,经常在上课的时候做一些很搞笑的事情来调节课堂 气氛,让我们的课上得特别开心;第三是因为他的脾气很好—— 气氛,让我们的课上得特别开心;第三是因为他的脾气很好—— 真的很好,认识他这么久了,还没见他骂过人呢!而且, 真的很好,认识他这么久了,还没见他骂过人呢!而且,小张讲 课的时候非常有耐心,只要你不懂, 课的时候非常有耐心,只要你不懂,他就会不厌其烦地为你讲解 动作要领,直到你明白为止。还有最重要的一点——小张与我们 动作要领,直到你明白为止。还有最重要的一点——小张与我们 没有代沟!我们之间的就像朋友一般,关系好得呀, 没有代沟!我们之间的就像朋友一般,关系好得呀,让其他的老 师羡慕呢!这就是我们可爱的小张教练了,怎么样,可爱不? 师羡慕呢!这就是我们可爱的小张教练了,怎么样,可爱不?

二、体育教师的教学行为应发生那些
变化? 变化? (一)体育教师教学理念的变化 关注学习体育知识技能的同时成为 学会学习和形成正确的价值观的过程; 学会学习和形成正确的价值观的过程; 关注体育课程内容与学生生活及社 会发展需要的联系, 会发展需要的联系,关注学生的学习兴趣 和经验; 和经验; 倡导学生学生主动参与,乐于探究, 倡导学生学生主动参与,乐于探究, 培养分析与解决问题以及交流、 培养分析与解决问题以及交流、合作的能 力。

(二)体育教师教学方式的变化 体育教师应与学生积极互动、 体育教师应与学生积极互动、共同 发展,注重学生的独立性和自主性, 发展,注重学生的独立性和自主性,在 实践中学习。 实践中学习。体育教师要创设丰富的教 学情境;营造轻松、宽容的课堂气氛; 学情境;营造轻松、宽容的课堂气氛; 教学活动具有创造性;因势利导。 教学活动具有创造性;因势利导。

(三)体育学习生活的变化 教师不仅要关注学生群体, 教师不仅要关注学生群体,而且要 关注学生个体; 关注学生个体; 不仅要关注学生的知识技能与体能, 不仅要关注学生的知识技能与体能, 还要关注学生的态度情感和价值观; 还要关注学生的态度情感和价值观; 不仅要关注学生的现在, 不仅要关注学生的现在,而且要关 注学生的未来。 注学生的未来。

教师是组织者 教师应该开阔学生的视野,启发学生的思维; 教师应该开阔学生的视野,启发学生的思维;善于发 现学生思维中的闪光点; 现学生思维中的闪光点; 向学生提供经验,帮助学生进行价值判断; 向学生提供经验,帮助学生进行价值判断; 帮助学生整理思路和计划;检查学生计划的可行性; 帮助学生整理思路和计划;检查学生计划的可行性; 提醒学生注意探究中可能出现的问题和困难; 提醒学生注意探究中可能出现的问题和困难; 安排活动、防止事故;提供必要的资源和帮助; 安排活动、防止事故;提供必要的资源和帮助; 纠正不规范的做法,防止偏见和差错, 纠正不规范的做法,防止偏见和差错,提醒学生注意 实事求是,注意结论的可靠性; 实事求是,注意结论的可靠性; 注意引导学生对探究的过程进行总结反思; 注意引导学生对探究的过程进行总结反思; 引导学生自己进行评价,包括对课题意义的再认识, 引导学生自己进行评价,包括对课题意义的再认识, 对成功与失败的原因进行总结, 对成功与失败的原因进行总结,引导学生报告自己的 收获等。 收获等。

三、体育教师的十一个学会
(一)学会倾听 第一次课时,让大家玩钻山洞的游戏。所谓的钻山洞,是把学 第一次课时,让大家玩钻山洞的游戏。所谓的钻山洞, 生排成四路纵队(按规定40人 男女各两路20人。)紧靠在一起 紧靠在一起, 生排成四路纵队(按规定 人,男女各两路 人。)紧靠在一起, 然后每人都两脚分开形成一个“山洞” 听到信号后, 然后每人都两脚分开形成一个“山洞”,听到信号后,最后一个开 始爬出山洞立即站在最前面,然后依次爬完。 始爬出山洞立即站在最前面,然后依次爬完。之所以选这个游戏是 因为考虑到整节课学生都在跪,下肢活动较多,也比较枯燥,用钻 因为考虑到整节课学生都在跪,下肢活动较多,也比较枯燥, 山洞这一游戏活动,是想调节一下,使学生上下肢并用, 山洞这一游戏活动,是想调节一下,使学生上下肢并用,并且可以 活跃一下课堂气氛。这个游戏在我以前的课上及训练中, 活跃一下课堂气氛。这个游戏在我以前的课上及训练中,效果非常 当我向大家讲完规则和要求后, 好。当我向大家讲完规则和要求后,学生的表情并没象我期待的那 相反,有几个女生的眼神中流露出不情愿表情。在我看来, 样;相反,有几个女生的眼神中流露出不情愿表情。在我看来,他 们是怕脏、 怕不雅观。于是,我就大讲作为青少年, 们是怕脏、怕累 、怕不雅观。于是,我就大讲作为青少年,作为 高中学生应该多吃苦,不怕脏和累,多多磨练自己, 高中学生应该多吃苦,不怕脏和累,多多磨练自己,不要太娇 大家开始玩,男生还不错, 气……。在我的“教育”下,大家开始玩,男生还不错,女生有几 。在我的“教育” 个推推搡搡,但碍于我苦口婆心的教育,最终还是钻了, 个推推搡搡,但碍于我苦口婆心的教育,最终还是钻了,但我明显 感到她们情非所愿。这节课就在这样的气氛中草草收场。 感到她们情非所愿。这节课就在这样的气氛中草草收场。

是哪里出问题了?我自己问自己。正在这时, 是哪里出问题了?我自己问自己。正在这时,有 两个女生找到我。 两个女生找到我。 老师,能不能不用这个游戏。 生:老师,能不能不用这个游戏。 为什么?你能说出原因吗? 师:为什么?你能说出原因吗? 我不钻别人,也不想被人钻。 生:我不钻别人,也不想被人钻。 说完泪从眼眶里流了出来, 说完泪从眼眶里流了出来,我感觉到事态的严重 就说: 那么你们有什么好方法, 性,就说:“那么你们有什么好方法,既能调节气氛 又能使上肢得到活动? 又能使上肢得到活动? 一个女生一听,先是一怔,后又露出喜悦的神情。 一个女生一听,先是一怔,后又露出喜悦的神情。 老师能不能变换一下, 说:“老师能不能变换一下,两排人面对面手搭肩形 成个山洞,女生和男生比赛, 成个山洞,女生和男生比赛,男生可以让我们一段距 离。 我一听,喜上眉梢,脱口而出就说; 好哇! 我一听,喜上眉梢,脱口而出就说;“好哇!”学 生也来了精神: 这样的话,我们都愿钻。 生也来了精神:“这样的话,我们都愿钻。” 我趁热打铁: 现在刚刚放学, 我趁热打铁:“现在刚刚放学,你俩多叫几个同 学到操场去我想与大家聊聊天,可以吗” 学到操场去我想与大家聊聊天,可以吗”?

不一会儿来了几个学生。大家坐在简易的看台上, 不一会儿来了几个学生。大家坐在简易的看台上,先是我回答 同学们感兴趣的问题,诸如家乡在哪里?会不会下雪? 同学们感兴趣的问题,诸如家乡在哪里?会不会下雪?喜不喜欢 F4?大学的情景如何?中山好玩吗?等等。特别是我发现大家听得 大学的情景如何? 大学的情景如何 中山好玩吗?等等。 是那么专注,讲话是那么随意。后来就谈到怎样上好课, 是那么专注,讲话是那么随意。后来就谈到怎样上好课,大家你一 言我一语,特别是那个流泪的女生,非常活跃。 言我一语,特别是那个流泪的女生,非常活跃。等我把自己的思路 讲完,不知不觉一个半小时过去了,最后大家说,老师你放心吧, 讲完,不知不觉一个半小时过去了,最后大家说,老师你放心吧, 我们会用心的。 我们会用心的。 第二次准备课,我索性把大家全部按兴趣分组, 第二次准备课,我索性把大家全部按兴趣分组,要求每组自己 选出组长,然后自己决定跑的路线,玩的花样。然后, 选出组长,然后自己决定跑的路线,玩的花样。然后,学生各自找 自己的方案去了。 自己的方案去了。 后来的比赛课,大家发挥得异常出色,在小小的一个球场上, 后来的比赛课,大家发挥得异常出色,在小小的一个球场上, 在各个小组长的带领下,各种方式的跑、各种花样的游戏, 在各个小组长的带领下,各种方式的跑、各种花样的游戏,真是令 人眼花缭乱。我被感动了,因为在课的准备过程中, 人眼花缭乱。我被感动了,因为在课的准备过程中,我从没有把课 完整地过一遍,所以他们的玩法令我入迷。 完整地过一遍,所以他们的玩法令我入迷。自始至终大家的脸上都 洋溢着愉快的笑容。不过, 洋溢着愉快的笑容。不过,令我最心动的是先前与我对话的那个女 表现十分抢眼。下课后,那个女生要求与我单独拍一张照片, 生,表现十分抢眼。下课后,那个女生要求与我单独拍一张照片, 接着,出现了以下一段对话: 接着,出现了以下一段对话:

谢谢你,老师! 生:谢谢你,老师! 为什么? 师:为什么? 我没想到您会采纳我的意见,还让我们自己玩。 生:我没想到您会采纳我的意见,还让我们自己玩。 我要谢谢你们, 师:不,我要谢谢你们,你们不但展示了自己的才 还给我上了一节课,我衷心地谢谢大家! 华,还给我上了一节课,我衷心地谢谢大家!特别 要谢谢你! 要谢谢你! …… 是的,他们的确给我上了一节教育课。 是的,他们的确给我上了一节教育课。我们自己 天天喊创新教育,而自己却习惯于墨守成规; 天天喊创新教育,而自己却习惯于墨守成规;天天 叫体现学生的主体作用,自己却事事替学生包办。 叫体现学生的主体作用,自己却事事替学生包办。 我们教得很累,学生的学习效果却差;我们轻松了, 我们教得很累,学生的学习效果却差;我们轻松了, 反倒有意想不到的教学效果。 反倒有意想不到的教学效果。 王世勋) (广东中山市黄圃理工学校体育教师 王世勋)

学会宽容: (二)学会宽容:我的一件得意之作 面对初出茅庐的我,老教师们显示出了充分 面对初出茅庐的我, 的热情,纷纷向我传授着经验: 的热情,纷纷向我传授着经验:“开始就不要给 他们好脸色” 他们好脸色”,“第一课就要拉几个出来训 训……”,“我那班是调皮鬼集中地,我们老教 , 我那班是调皮鬼集中地, 师才能镇住,你千万要注意” 师才能镇住,你千万要注意”……我诚惶诚恐地 我诚惶诚恐地 应和着,心里七上八下地翻腾着。 应和着,心里七上八下地翻腾着。 第一节课, 就要面对那个“ 调皮鬼集中地” 第一节课 , 就要面对那个 “ 调皮鬼集中地 ” 的班,我揣着满脑子的宝贵经验, 的班,我揣着满脑子的宝贵经验,戒备地走进了 教室。 蛮好嘛,都静悄悄地坐着, 教室。咦,蛮好嘛,都静悄悄地坐着,紧张的心 顿时放松了。再一看,神情不对,有的幸灾乐祸; 顿时放松了。再一看,神情不对,有的幸灾乐祸; 有的趾高气扬;有的面色紧张;有的事不关己。 有的趾高气扬;有的面色紧张;有的事不关己。 怎么回事?不管了 开始讲课。 不管了, 怎么回事 不管了,开始讲课。

转身写课题, 此时, 身后已经是哄堂大笑 大笑。 转身写课题 , 此时 , 身后已经是哄堂 大笑 。 黑板上写 杨耗子,你好”几个大字,怎么办? 着“杨耗子,你好”几个大字,怎么办?头脑里的那些 宝贵经验, 立即纷涌而来。 转过去, 面对着学生, 宝贵经验 , 立即纷涌而来 。 转过去 , 面对着学生 , 哄 笑声小了, 嘈杂声大了, 仿佛在说: 你算什么, 笑声小了 , 嘈杂声大了 , 仿佛在说 : 你算什么 , 看你 能把我们怎么了!我在思索,决定着我将采取的措施。 能把我们怎么了!我在思索,决定着我将采取的措施。 各位同学, 是谁写的啊? 学生无语 学生无语, “ 各位同学 , 是谁写的啊 ?”学生无语 , 沉默地对 抗着, 各位知道‘ 是什么意思吗? 我略微停顿 我略微停顿, 抗着 , “ 各位知道 ‘ 子 ’ 是什么意思吗 ?”我略微停顿 , 接着说“‘ 接着说 “‘ 子 ’ 是对古代有伟大成就的人的一种尊 环顾四周, 学生有的面带惊讶, 有的若有所悟, 称 。 ” 环顾四周 , 学生有的面带惊讶 , 有的若有所悟 , 比如, 孔子、 孟子、 庄子、 孙子等等, 所以, “ 比如 , 孔子 、 孟子 、 庄子 、 孙子等等 , 所以 , 我感 谢各位同学对我的尊敬, 我受之有愧, 谢各位同学对我的尊敬 , 我受之有愧 , 当然我也希望 能和你们一起学好体育, 好体育,是谁写的啊? 能和你们一起学好体育,‘玩’好体育,是谁写的啊?” 学生们面露微笑,异口同声地说: xx。 学生们面露微笑,异口同声地说:“是x x和xx。”

我走到他们面前,笑着说: 我走到他们面前 , 笑着说 : “ 我还没上课你们就知道我名 说明你们很喜欢体育、很关心是谁上课,对吗? 他们点点 字 , 说明你们很喜欢体育 、 很关心是谁上课 , 对吗 ?”他们点点 知道是 头 , “ 可 是 , 你们 犯了一 个错 误 , 知 道 是 什 么吗 ?”“ 破 坏纪 ”“影响我们大家上课 影响我们大家上课……”学生们七嘴八舌。我提高音量 学生们七嘴八舌。 律:”“影响我们大家上课 学生们七嘴八舌 喜欢体育、关心是谁上课、向老师问好, 说 : “ 不 , 喜欢体育 、 关心是谁上课 、 向老师问好 , 这些都很 好嘛,但是,你们不应该写错我的名字。 学生们哄堂大笑, 好嘛 , 但是 , 你们不应该写错我的名字 。 ” 学生们哄堂大笑 , 错了就要改,谁来? 学生笑着推选那个写字的同学, “ 错了就要改 , 谁来 ? ” 学生笑着推选那个写字的同学, 擦掉 了后面两个字,改写为“杨老师,你好” 然后我说: 了后面两个字 , 改写为 “ 杨老师 , 你好 ” 。 然后我说 : “ 我正 式向大家自我介绍,我叫‘杨浩’ 既然大家喜欢体育, 式向大家自我介绍 , 我叫 ‘ 杨浩 ’ , 既然大家喜欢体育, 喜欢 那么我们以后就要在一定规则之下,平等、友好地交流, 玩 , 那么我们以后就要在一定规则之下 , 平等、 友好地交流 , 玩好、学好!下面,我们开始上课。 没想到, 玩好、学好!下面,我们开始上课。”没想到,教学进行地很顺 取得了满意的效果。 利,取得了满意的效果。 下课后,老教师们关心地问长问短,我感谢地微笑着, 下课后 , 老教师们关心地问长问短 , 我感谢地微笑着 , 虽 没说什么,心里可得意了。因为, 良好的开端, 没说什么, 心里可得意了 。 因为 , “ 良好的开端 , 是成功的一 我相信我和我的学生们一定能成为好朋友, 半 ” , 我相信我和我的学生们一定能成为好朋友 , 共同去享受 体育给我们带来的快乐! 体育给我们带来的快乐!

(三)学会激励
北京市海淀区某校一位高中女生,身体比较胖, 北京市海淀区某校一位高中女生,身体比较胖, 对体育课一直是处于一种若即若离的矛盾状态, 对体育课一直是处于一种若即若离的矛盾状态,特 别是看到其他身材苗条的女同学在体育课上欢蹦雀 跃的样子,真是令她羡慕不已, 跃的样子,真是令她羡慕不已,但是一想到自己肥 胖的身躯,一种孤独的感觉、自卑的心理油然而生。 胖的身躯,一种孤独的感觉、自卑的心理油然而生。 在体育课上她能不做的动作,想尽一切办法逃避。 在体育课上她能不做的动作,想尽一切办法逃避。 体育教师多次鼓励她勇敢地面对自己, 体育教师多次鼓励她勇敢地面对自己,能做的动作 尽量去做。这对她没有起到什么作用。一次技巧课, 尽量去做。这对她没有起到什么作用。一次技巧课, 她看着同学们轻巧、敏捷、优美的联合动作, 她看着同学们轻巧、敏捷、优美的联合动作,又陷 入到深深的孤独和自卑之中。这时, 入到深深的孤独和自卑之中。这时,教师来到她的 面前,拍拍她的肩,用真诚的语言对她说: 面前,拍拍她的肩,用真诚的语言对她说:“某某 同学,当你真正战胜自我的时候, 同学,当你真正战胜自我的时候,才是你迈向成功 的时候! 的时候!

“教师的职责表现在己经越来越少地传递知识, 教师的职责表现在己经越来越少地传递知识, 教师的职责表现在己经越来越少地传递知识 而越来越多地激励思考; 而越来越多地激励思考 ; 除了他的正式职能 以外, 他将越来越成为一位顾问, 以外 , 他将越来越成为一位顾问 , 一位交换 意见的参加者, 意见的参加者 , 一位帮助发现矛盾论点而不 是拿出现成真理的人。 是拿出现成真理的人。”

来,我帮你先做一次前滚翻,我们试试看。”教师那 我帮你先做一次前滚翻,我们试试看。 当你真正战胜自我的时候,才是你迈向成功” 句“当你真正战胜自我的时候,才是你迈向成功”极 大地震撼了她,她走向体操垫,并暗示自己: 大地震撼了她,她走向体操垫,并暗示自己:我要战 胜自我!这时,全班同学围拢过来,用期待、 胜自我!这时,全班同学围拢过来,用期待、鼓励的 目光注视着她,她感到了老师、同学们对她的期望。 目光注视着她,她感到了老师、同学们对她的期望。 她用尽全力,在教师的帮助下,做了一次“成功” 她用尽全力,在教师的帮助下,做了一次“成功”的 前滚翻。全班同学给予其热烈的掌声, 前滚翻。全班同学给予其热烈的掌声,这令她激动不 从此,她课余时间刻苦锻炼,体育课上认真学习。 已。从此,她课余时间刻苦锻炼,体育课上认真学习。 一个学期过去了,她完全变了另一个人, 一个学期过去了,她完全变了另一个人,身体比以往 灵活了许多,体能也增强了, 灵活了许多,体能也增强了,还成了班里健美操的骨 她变得开朗、活泼,与同学们的交往也很密切, 干。她变得开朗、活泼,与同学们的交往也很密切, 其他学科的成绩也大幅度提高。 其他学科的成绩也大幅度提高。

(四)学会理解: 记住就是理解 学会理解:
简明 塞瑞.思克是我在多伦多一所设计学院上学时的老师, 塞瑞.思克是我在多伦多一所设计学院上学时的老师,她 教我们设计理论和游戏故事写作。 教我们设计理论和游戏故事写作。第一次被她震撼是因为她神 奇的记忆力。那个学期塞瑞教了 个班,每个班平均30个学生。 教了5 30个学生 奇的记忆力。那个学期塞瑞教了5个班,每个班平均30个学生。 我是星期一听的塞瑞的课,到早期五时, 我是星期一听的塞瑞的课,到早期五时,我在教学楼的走廊里 看见她迎而走过来。我还没来得及说话, 看见她迎而走过来。我还没来得及说话,塞瑞已经在欢快地打 招呼了:“你好,简。”我当时惊讶极了!要知道对一个西方 招呼了: 你好, 我当时惊讶极了! 人来说,记住我们中国人的名字有多不容易。 人来说,记住我们中国人的名字有多不容易。更何况我们只见 过一次,还是在几十人的课堂上,我甚至还没记住她的名字。 过一次,还是在几十人的课堂上,我甚至还没记住她的名字。 “你的记忆力真是惊人。”我竟然忘了问她好。 你的记忆力真是惊人。 我竟然忘了问她好。 “ 相不相信 , 现在我可以叫出来你们这届每一个学生的 相不相信, 名字? 她举着手里的花名册说, 下周开始, 名字 ?” 她举着手里的花名册说 , “ 下周开始 , 这个就退休 了。”

“你这么自信?”我睁大眼睛问。 你这么自信? 我睁大眼睛问。 “因为我是教师。教师是与人交流的职业,我们 因为我是教师。教师是与人交流的职业, 该具备的素质之一就是准确迅速地记住学生的名字, 该具备的素质之一就是准确迅速地记住学生的名字, 让学生感觉到被老师重视,这也是他们喜欢上某— 让学生感觉到被老师重视,这也是他们喜欢上某—门 课的原因之一, 她眼睛里闪动着骄傲。 课的原因之一,”她眼睛里闪动着骄傲。 “我还是第一次听说这个理论。” 我还是第一次听说这个理论。 “比如说我们吧,你不会否认因为我记住了你的 比如说我们吧, 名字而使我们亲近起来,对吗? 名字而使我们亲近起来,对吗?” “是的,可是诚实地说,我还没有记住你的名字。” 是的,可是诚实地说,我还没有记住你的名字。 我那时满脸的羞愧。 我那时满脸的羞愧。

“ 塞瑞 ? 思克 , 我叫塞瑞 ? 思克 。 我想说的是 , 塞瑞? 思克, 我叫塞瑞? 思克。 我想说的是, 不管对谁, 你记住陌生人的名字, 不管对谁 , 你记住陌生人的名字 , 是你走近他 们的钥匙。你记得越快,那扇门开得越早。 们的钥匙。你记得越快,那扇门开得越早。” 从那时起,我发现自己真的在塞瑞·思克的 从那时起,我发现自己真的在塞瑞· 课上格外认真。 课上格外认真。她布置给我们的第一个作业是 写一个没有时间线索的多媒体游戏故事。 写一个没有时间线索的多媒体游戏故事。这对 本来就不喜欢游戏、 本来就不喜欢游戏、再加上语言有障碍的我来 说真是犹如把一个初识水性的人扔进汪洋大海。 说真是犹如把一个初识水性的人扔进汪洋大海。 就在布置作业那一天, 就在布置作业那一天,塞瑞给我发来一个电子 邮件,她说: 许多成年人爱看动画片, 邮件,她说:“许多成年人爱看动画片,为什 因为动画片语言简练单纯。 么?因为动画片语言简练单纯。

所以,别担心自己英语写作不好, 所以 , 别担心自己英语写作不好 , 你的英语恰 恰好到不会把简单的事情说复杂了。 恰好到不会把简单的事情说复杂了 。 这对我们 这些英语精湛的人来说可不容易, 这些英语精湛的人来说可不容易 , 我们总想多 转弯多用词。相比之下你可有优势哦。 转弯多用词 。 相比之下你可有优势哦 。 游戏虽 说玩儿起来复杂, 说玩儿起来复杂 , 其实设计起来就像过一条没 有红绿灯的马路, 有红绿灯的马路 , 你把路上潮水般的车流安排 好 , 再让你的英雄人物成功穿过车与车之间的 空隙。这就好了。 空隙 。 这就好了 。 ” 同时接到塞瑞电子邮件的 还有其他几位同学,有英文不好的, 还有其他几位同学 , 有英文不好的 , 有图形设 计不好的,有对电脑语言恐惧的……而让我们 计不好的 , 有对电脑语言恐惧的 ……而让我们 惊叹的是不知道塞瑞是怎样如此细致地走进我 们心里的。 们心里的。

第一次和塞瑞喝咖啡是在临近学期结束的 时候,因为克里斯汀要提前结业去好莱坞。 时候,因为克里斯汀要提前结业去好莱坞。克 里斯汀是我们班上最小的同学,她只有18 18岁 里斯汀是我们班上最小的同学,她只有18岁, 爱唱歌,除了上课时间,她的嘴从不闲着。 爱唱歌,除了上课时间,她的嘴从不闲着。她 把自已的歌制作成MTV MTV邮到好莱坞一家电影厂 把自已的歌制作成 MTV 邮到好莱坞一家电影厂 希望为他们正在录制的一部动画片配音。 去,希望为他们正在录制的一部动画片配音。 大家都认为她这不是在学习怎样制作游戏而是 自演一场游戏。 自演一场游戏。出人意料的是一个蓝色信封真 的从好莱坞飞到她的邮箱,通知她去面试! 的从好莱坞飞到她的邮箱 , 通知她去面试 ! 同 学都说这件事好得令人嫉妒。 学都说这件事好得令人嫉妒。

在咖啡馆一个安静的角落里, 我们6 在咖啡馆一个安静的角落里 , 我们 6 个人围着一 张圆桌,几杯咖啡升腾着诗意婀娜的雾气。 张圆桌,几杯咖啡升腾着诗意婀娜的雾气。克里斯汀 激动地说: 知道吗?这不是我一个人完成的游戏, 激动地说 : “ 知道吗 ? 这不是我一个人完成的游戏 , 是塞瑞? 你整天这样唱, 是塞瑞 ? 思克 , 是她问我 ‘ 你整天这样唱 , 为什么 我说,去好莱坞当歌星。她又问我, 呀 ’ ? 我说 , 去好莱坞当歌星 。 她又问我 , 他们怎么 知道你在这里做梦呢,我说,我这是想着玩儿的, 知道你在这里做梦呢,我说,我这是想着玩儿的,好 莱坞藏龙卧虎的, 谁会听我唱。 塞瑞? 思克又说: 莱坞藏龙卧虎的 , 谁会听我唱 。 塞瑞 ? 思克又说 : ” 你没问,怎么就知道没人听呢? 就这样, 你没问,怎么就知道没人听呢?”就这样,克里斯汀 得到了这个“大得让人怕的机会” 得到了这个“大得让人怕的机会”,她说她接到信那 天一晚上没睡着, 除了高兴就是害怕 塞瑞? 天一晚上没睡着 , 除了高兴就是害 怕 。 塞瑞 ? 思克的 双手握着她的咖啡杯,笑吟吟地说: 好莱坞是大, 双手握着她的咖啡杯,笑吟吟地说:“好莱坞是大, 可它属于很多人;你是很小, 可它属于很多人;你是很小,但你是这个小世界的主 你们说谁强大呀? 宰。你们说谁强大呀?”,

(五)学会分享:学生的心声 学会分享: 相比三年之前,现在的我少了几分脆弱,多了几分坚韧; 相比三年之前,现在的我少了几分脆弱,多了几分坚韧; 少了几分自我观念,多了几分合作意识;少了几分浮躁, 少了几分自我观念,多了几分合作意识;少了几分浮躁,多 了几分毅力。这些, 了几分毅力。这些,便是我在上海中学的体育课上的最精髓 的东西。 的东西。 ——上海中学周 ——上海中学周謐 上海中学周謐 小学乃至初中我几乎都是体育困难户,体育课常坐在一 小学乃至初中我几乎都是体育困难户, 体育课常拿别的作业做,一般是不太运动的, 旁,体育课常拿别的作业做,一般是不太运动的,就算有时 候偶尔运动一下,也是在体育老师的督促下进行。 候偶尔运动一下,也是在体育老师的督促下进行。再看看如 不但在体育课上流汗, 今,不但在体育课上流汗,而且每周还会挤出一部分时间参 加锻炼……,如果要问为什么会由‘被动’变为‘主动’ 加锻炼……,如果要问为什么会由‘被动’变为‘主动’, 那我想光用‘重视’两字是无法解释的,更重要的是兴趣。 那我想光用‘重视’两字是无法解释的,更重要的是兴趣。 ——上海中学高中生 陈昕袆 ——上海中学高中生 陈昕袆

从小我就有些驼背,曾经采取过很多方法, 从小我就有些驼背,曾经采取过很多方法, 站在墙角不许动……, 如:站在墙角不许动……,最终都以放弃告 父母都很无奈: 好好一个女孩子驼背, 终。父母都很无奈:“好好一个女孩子驼背, 看着别扭。 自从进行健美操的学习后, 看着别扭。”自从进行健美操的学习后,我 的驼背一点一点消失了,不仅如此, 的驼背一点一点消失了,不仅如此,身材比 以前更加健美了,人也更加自信, 以前更加健美了,人也更加自信,心情总能 保持舒畅。 保持舒畅。 ——深圳高级中学高2001级 ——深圳高级中学高2001级6班 张晗 深圳高级中学高2001

运动成绩和技术并不是最重要的 选择健美操后,我才真正体会到结局并不重要, 选择健美操后,我才真正体会到结局并不重要, 令我深深体会到的是那个反复练习的过程。 令我深深体会到的是那个反复练习的过程。记得刚刚 开始学习健美操时,总是低着头不好意思, 开始学习健美操时,总是低着头不好意思,也许是自 信心不够吧!不过在刘老师的开导下, 信心不够吧!不过在刘老师的开导下,我终于重建自 抬起头跳起健美操来。经过自己不懈的努力, 信,抬起头跳起健美操来。经过自己不懈的努力,在 刚结束的大众健美操的评比中, 刚结束的大众健美操的评比中,我终于通过了三级标 准! ——深圳高级中学高2000级10班 ——深圳高级中学高2000级10班 林雅文 深圳高级中学高2000

(六)学会等待
至于成就感嘛! 那是因为最初学习乒乓球的时候, 至于成就感嘛 ! 那是因为最初学习乒乓球的时候 , 没掌 握好基本技术打法,总控制不好球, 握好基本技术打法,总控制不好球,眼睁睁地看着那小小的球 东奔西跑,就是不往桌上蹦,只能泄气地跑去捡。 东奔西跑,就是不往桌上蹦,只能泄气地跑去捡。一堂课花在 捡球上就是一大半了,但是,经过半年的练习, 捡球上就是一大半了,但是,经过半年的练习,球技已经大有 长进,至少不用一味地顾着捡球,不但能打多回会, 长进,至少不用一味地顾着捡球,不但能打多回会,还能打比 赛了。好玩多了。看着自己的技术一天一天进步, 赛了。好玩多了。看着自己的技术一天一天进步,能没成就感 还是不一般的感觉呢! 吗?还是不一般的感觉呢! 有这样的进步, 最大的功臣就是范强老师你了。 半年来, 有这样的进步 , 最大的功臣就是范强老师你了 。 半年来 , 每一节课,你都会抽出一些时间赶来陪我们练,指导我们。 每一节课,你都会抽出一些时间赶来陪我们练,指导我们。不 辞劳苦地陪练了一个回会,又一个回会, 辞劳苦地陪练了一个回会,又一个回会,不厌其烦地纠正我们 的错误。我们很笨,同样的错误总是一再地犯, 的错误。我们很笨,同样的错误总是一再地犯,但你却从来没 有指责过我,甚至连一丝愠色,一点不耐烦也没有。所以, 有指责过我,甚至连一丝愠色,一点不耐烦也没有。所以,这 半年来的提高, 半年来的提高,和对乒乓球越来越大的兴趣都离不开老师你的 悉心指导和备至关心。 悉心指导和备至关心。

乒乓球还让我们和老师你做了很好的朋友。 乒乓球还让我们和老师你做了很好的朋友。你总 是很和善、幽默风趣,和你相处一点距离感也没有。 是很和善、幽默风趣,和你相处一点距离感也没有。 可以无拘无束地天南地北地与你交谈, 可以无拘无束地天南地北地与你交谈,这也是我最大 的收获。 的收获。 希望我们的乒乓球能越打越好, 希望我们的乒乓球能越打越好,希望乒乓球能让 我们和范老师的友情更深厚, 我们和范老师的友情更深厚,也希望范老师的头发能 长快些……(好像有点困难,哈哈哈……) 长快些……(好像有点困难,哈哈哈……)

(七)学会启发 同学们这节课我们来了解“旋转” 我的“旋转”两字刚出口, 同学们这节课我们来了解“旋转”。我的“旋转”两字刚出口, 学生们一阵骚动: 旋转好难啊,我不会击旋转球” 学生们一阵骚动:“旋转好难啊,我不会击旋转球”;“我一接旋 转球,球就不知道飞到哪儿去了” 我会下旋球” 转球,球就不知道飞到哪儿去了”;“我会下旋球”;“我会侧旋 干吗要学旋转球,我打平击球一样锻炼” 球”;“干吗要学旋转球,我打平击球一样锻炼”。各种议论铺天 盖地。是的,我说到: 旋转是乒乓球较难的一项技术, 盖地。是的,我说到:“旋转是乒乓球较难的一项技术,但通过学 习你们更能了解到它的奥妙;更能锻炼你们的观察、反应、判断能 习你们更能了解到它的奥妙;更能锻炼你们的观察、反应、 更能提高你们的技术水平; 力;更能提高你们的技术水平;更能提高你们知难而进和感于探索 的勇气和意志” 同学们安静了,接着我道出: 的勇气和意志”。同学们安静了,接着我道出:“当作用力不通过 球的中心,球会发生什么变化呢” 同学们说: 高中物理学过, 球的中心,球会发生什么变化呢”?同学们说:“高中物理学过, 就会有力臂,就会有力距,球会产生旋转” 同学们, 就会有力臂,就会有力距,球会产生旋转”。“好,同学们,你们 现在就去体验拍形前倾或后仰击球或击球的侧部, 现在就去体验拍形前倾或后仰击球或击球的侧部,乒乓球会有什么 变化” 同学们活跃了,争先恐后地去练习。通过练习, 变化”?同学们活跃了,争先恐后地去练习。通过练习,同学们喜 形于色纷纷打招呼告诉我, 我发出了下旋球” 形于色纷纷打招呼告诉我,“我发出了下旋球”,“我击出了侧旋 ……。 球”,……。这时我又通过讲解示范引导他们体验去发现怎样的挥 拍轨迹和击球力量会产生更强烈的旋转; 拍轨迹和击球力量会产生更强烈的旋转;怎样的练习方法更有利于 他们掌握“旋转”的技能。学生们又是一阵积极的练习。 他们掌握“旋转”的技能。学生们又是一阵积极的练习。一堂课就 在学生们愉快的气氛中结束。 在学生们愉快的气氛中结束。

在课后的小节中我这样写道:本次课的长处在于通过学生对 在课后的小节中我这样写道: 已有的“旋转”知识的迁移,引起学生的共鸣。通过他们的体验, 已有的“旋转”知识的迁移,引起学生的共鸣。通过他们的体验, 了解掌握旋转的规律、技能;又通过不断的发现与体验, 了解掌握旋转的规律、技能;又通过不断的发现与体验,使他们 找到哪种旋转适合自己学习,哪种练习方法适合自己学习旋转等。 找到哪种旋转适合自己学习,哪种练习方法适合自己学习旋转等。 在这里我不是规定他们学这个,学那个,要怎么练, 在这里我不是规定他们学这个,学那个,要怎么练,而是通过他 们的体验调动他们的学习积极性,发挥他们的主观能动性, 们的体验调动他们的学习积极性,发挥他们的主观能动性,满足 他们自主学习愿望,进而激发他们学习的积极性和自觉性。 他们自主学习愿望,进而激发他们学习的积极性和自觉性。这种 共鸣、体验、发现式教法发展了学生们的思维, 共鸣、体验、发现式教法发展了学生们的思维,培养了他们学习 能力,不失是一种好的教学方法。 能力,不失是一种好的教学方法。 用对比法过渡法学习弧圈球 弧圈球技术是乒乓球重要而又难掌握的技术, 弧圈球技术是乒乓球重要而又难掌握的技术,同学们在学习 弧圈时总是不能对弧圈球拍形,触球部位、 弧圈时总是不能对弧圈球拍形,触球部位、挥拍轨迹有一清楚的 认识和体验,我就采用对比过渡法进行教学。 认识和体验,我就采用对比过渡法进行教学。

我先让学生们观察快攻球、拉球、弧圈球的示范, 我先让学生们观察快攻球、拉球、弧圈球的示范,并通过他 们的体验了解到弧圈球动作的挥拍轨迹,触球部位,拍形与拉球, 们的体验了解到弧圈球动作的挥拍轨迹,触球部位,拍形与拉球, 快攻球动作之间的共同点与不同点。即快攻球挥拍轨迹由后向前, 快攻球动作之间的共同点与不同点。即快攻球挥拍轨迹由后向前, 拉球由后下到上前,弧圈球由后下到前上;触球部位快攻球中部、 拉球由后下到上前,弧圈球由后下到前上;触球部位快攻球中部、 拉球中上部、弧圈球上部,同时它们又都有摩擦球的相同点等。 拉球中上部、弧圈球上部,同时它们又都有摩擦球的相同点等。 使同学们清楚的认识到这三个动作是有一定内在联系的、 使同学们清楚的认识到这三个动作是有一定内在联系的、动作之 间是一个循序递进的过程。 间是一个循序递进的过程。同时又可以它们的不同点做参照物进 行对比练习。为此, 行对比练习。为此,我把三个动作作为一个整体让学生从快攻球 开始进行递进练习,练习中不断让学生变化拍形、触球部位、 开始进行递进练习,练习中不断让学生变化拍形、触球部位、挥 拍轨迹等,经过练习学生们弧圈球动作就做出来了。 拍轨迹等,经过练习学生们弧圈球动作就做出来了。 这种练习方法培养了学生们的观察、对比变化、 这种练习方法培养了学生们的观察、对比变化、归纳运用以 及技术动作的迁移能力,有效的提高了学生们的运动能力, 及技术动作的迁移能力,有效的提高了学生们的运动能力,使它 们体验到运动技能学习的乐趣。 教师:范强2003 2003) 们体验到运动技能学习的乐趣。(教师:范强2003)

(八) 学会体验 即将面临高考的我们很快要告别体育课了。 即将面临高考的我们很快要告别体育课了。我是 很不想,很不愿,很不舍。 很不想,很不愿,很不舍。对于我来说体育课远远超 过了它本身的意义,不仅是技巧的学习,身体的锻炼, 过了它本身的意义,不仅是技巧的学习,身体的锻炼, 体锻的达标,更是属于我激情四溢,挥洒青春, 体锻的达标,更是属于我激情四溢,挥洒青春,宣泄 释放自我的地方。三年来,操场边的花草树木, 释放自我的地方。三年来,操场边的花草树木,体育 馆中的篮球框都是我朝夕相处的亲密伙伴, 馆中的篮球框都是我朝夕相处的亲密伙伴,陪着我迎 接黎明,送走夕阳。是我心爱的篮球, 接黎明,送走夕阳。是我心爱的篮球,一次一次带我 走出烦躁郁闷,一次又一次令我无限接近梦想。 走出烦躁郁闷,一次又一次令我无限接近梦想。我是 一个好动的人,因此,一直与体育结下不解之缘。 一个好动的人,因此,一直与体育结下不解之缘。我 从小就想成为一名优秀的运动员, 从小就想成为一名优秀的运动员,现实的复杂因素使 我无缘实现梦想,正是因为如此,我更感谢体育课, 我无缘实现梦想,正是因为如此,我更感谢体育课, 因为那是我离梦想最近的地方。 因为那是我离梦想最近的地方。” ——上海中学 ——上海中学 曹蕾

从被动的接受者到成为主动的参与者, 从被动的接受者到成为主动的参与者, 我觉得体育课上的这种新气象是远远走在 了文化课前面的,所以, 了文化课前面的,所以,未必有人喜欢每 一节文化课,但一定没人不喜欢体育课。 一节文化课,但一定没人不喜欢体育课。 ——上海中学 ——上海中学 任文文

现在想想那些咬着牙、拖着两条已经 现在想想那些咬着牙、 快要迈不动的腿,坚持到终点的滋味, 快要迈不动的腿,坚持到终点的滋味,其 实也是一种挺精彩的体验,说老实话, 实也是一种挺精彩的体验,说老实话,虽 然是很累,但听到自己的成绩, 然是很累,但听到自己的成绩,在努力之 下一次比一次有进步, 下一次比一次有进步,也算是一种成功的 体验,而且现在到了高三, 体验,而且现在到了高三,有时候还真要 感谢800米跑让我学会了坚持,其实, 800米跑让我学会了坚持 感谢800米跑让我学会了坚持,其实,800 米难就难在坚持到底。 米难就难在坚持到底。 ——上海中学 ——上海中学 吉莉

仔细思忖: 仔细思忖:体育课要培养的不就是这 种不怕困难,坚忍不拔的精神吗? 种不怕困难,坚忍不拔的精神吗?可能若 干年后,有些技巧动作我已不会了, 干年后,有些技巧动作我已不会了,但通 过体育课学到的真理是很难磨灭的。 过体育课学到的真理是很难磨灭的。…… 有的人说: 有的人说:体育课是检验一个班级凝聚力 的试金石,其实, 的试金石,其实,它又何尝不是增强班级 凝聚力的催化剂呢? 凝聚力的催化剂呢? ——上海中学 ——上海中学 任文文

在我们的体育课上,不仅仅有培养兴趣的活动, 在我们的体育课上,不仅仅有培养兴趣的活动, 更有开动脑筋的小活动。 更有开动脑筋的小活动。这也算是我们体育课的一大 特点。每次上课的前10分钟,是由我们同学自己编排、 10分钟 特点。每次上课的前10分钟,是由我们同学自己编排、 自己组织的课前小运动,形式各异,有的是编排体操, 自己组织的课前小运动,形式各异,有的是编排体操, 有的是各种球类小游戏, 有的是各种球类小游戏,每次的课前小运动都是由同 学自己独立思考,发挥想象创造, 学自己独立思考,发挥想象创造,不仅内容符合我们 运动量上的需要,同时有正规的比赛规则, 运动量上的需要,同时有正规的比赛规则,还有惩罚 措施,很有步骤,又具新意,大家都能“ 措施,很有步骤,又具新意,大家都能“玩”得很尽 出效果来。 兴,“玩”出效果来。这种课前小运动不仅仅锻炼了 我们的身体,同时也锻炼了我们的头脑, 我们的身体,同时也锻炼了我们的头脑,让我们真正 融入了体育课,让体育课成了我们的体育课, 融入了体育课,让体育课成了我们的体育课,这样自 主活动机会是很珍贵难得的, 主活动机会是很珍贵难得的,这也是我们体育课的一 大特色。 大特色。

对于我们高三的同学来说,体育课更是极其珍贵, 对于我们高三的同学来说,体育课更是极其珍贵,可以 说是“麦祺的礼物” 说是“麦祺的礼物”了,我们整天坐在闷闷的教室里进 行着脑力活动,很少出去走走, 行着脑力活动,很少出去走走,体育课让我们的大脑得 到了休息,心情得到了放松, 到了休息,心情得到了放松,使我们能够拥有强健的体 魄和健康的身体去迎接新一天新一轮的学习。所以, 魄和健康的身体去迎接新一天新一轮的学习。所以,在 高三的体育课上大家都应该动起来, 高三的体育课上大家都应该动起来,不要为了抓紧四十 分钟的时间而浪费了一次宝贵的锻炼机会。 分钟的时间而浪费了一次宝贵的锻炼机会。我觉得现在 的体育课已经是很棒了, 的体育课已经是很棒了,我们学会了很多体育知识和球 类运动,也学会了一套强身健体的太极拳, 类运动,也学会了一套强身健体的太极拳,我希望今后 的体育课,能保留课前带操这一特色, 的体育课,能保留课前带操这一特色,同时根据同学们 的兴趣选择一些活动。开设一些这方面的知识讲座, 的兴趣选择一些活动。开设一些这方面的知识讲座,应 该是挺不错的一件事。 该是挺不错的一件事。”

(九)学会引导:自主学习高二(5)温竹韵 学会引导:自主学习高二(
课前, 课前 , 老师让我们去图书馆查阅网球的有关书籍 和网络, 学习一些有关网球的知识和规则, 虽然, 和网络 , 学习一些有关网球的知识和规则 , 虽然 , 对 网球一窍不通, 网球一窍不通 , 但是我们班的几个同学还是满腔热情 的去探究, 去欣赏比赛录象, 的去探究 , 去欣赏比赛录象 , 对网球运动有了一些初 步的认识。 好不容易等到开课, 真正开始了网球学习, 步的认识 。 好不容易等到开课 , 真正开始了网球学习 , 才发现网球比我想象的要更有趣、 也有难度, 才发现网球比我想象的要更有趣 、 也有难度 , 而我也 被激发起了斗志, 向网球进行挑战。 刚开始, 被激发起了斗志 , 向网球进行挑战 。 刚开始 , 是不停 地练习挥拍动作, 踮球和拍球, 对墙击球练习, 地练习挥拍动作 , 踮球和拍球 , 对墙击球练习 , 每打 好一个好球, 总有一种成就感。 好一个好球 , 总有一种成就感 。 我坚持每下午的课外 体育活动时间去练习, 技术有了很大的进步, 体育活动时间去练习 , 技术有了很大的进步 , 已经能 够对墙击球20 次以上, 有了较好的球感后, 20次以上 够对墙击球 20 次以上 , 有了较好的球感后 , 我就到网 球场地上练习, 对动作进行调整, 再学习新的正、 球场地上练习 , 对动作进行调整 , 再学习新的正 、 反 手击球的技巧, 我的网球技术也是与时俱进( 手击球的技巧 , 我的网球技术也是与时俱进 ( 当然少 不了技术高超的老师悉心教导啦) 不了技术高超的老师悉心教导啦)。

帮助学生树立自信
程伟,高三( 程伟,高三(8)班,―一看我身材(胖)就知我 一看我身材( 是体育困难户,过去一上体育课我就头疼, 是体育困难户,过去一上体育课我就头疼,怕完不成动 特别是怕在做动作时,出洋相招来同学的讥笑, 作,特别是怕在做动作时,出洋相招来同学的讥笑,特 别没信心。高中后我选择了打篮球, 别没信心。高中后我选择了打篮球,一开始我也没有信 但自从分到基础组后, 心,但自从分到基础组后,老师并没有因为我们基础差 而轻视我们,而是能从我们的实际出发, 而轻视我们,而是能从我们的实际出发,从最基本的开 始教我们,使我们逐渐树立起打好篮球的信心, 始教我们,使我们逐渐树立起打好篮球的信心,现在我 每次课都特别投入、认真,面对篮球技术好的同学, 每次课都特别投入、认真,面对篮球技术好的同学,我 羡慕,但我不自卑,我或许永远达不到他们的水平, 羡慕,但我不自卑,我或许永远达不到他们的水平,但 我看到我每天都在进步。 我看到我每天都在进步。

谈及英式橄榄球, 谈及英式橄榄球,由于对该项运动的 种种曲解,大多数人都会敬而远之。 种种曲解,大多数人都会敬而远之。究其 原因, 原因,主要是对该项运动不够了解并导致 对自己缺乏自信所致。总认为只有“ 对自己缺乏自信所致。总认为只有“大块 才可以从事该项运动, 头”才可以从事该项运动,因此选课前积 极做好宣传工作十分重要。首先, 极做好宣传工作十分重要。首先,让学生 充分了解自身特点, 充分了解自身特点,发现自己的长处和不 足。

其次,让学生了解到,橄榄球是一项集速度、耐 其次, 橄榄球是一项集速度、 力量、灵活性、柔韧性、协调性、 力、力量、灵活性、柔韧性、协调性、爆发力和团 队精神于一体的全能型体育运动。 队精神于一体的全能型体育运动。具有很高的锻炼 价值。让学生知道如此全面的身体条件, 价值。让学生知道如此全面的身体条件,不可能有 谁能完全符合,需要参与者尽力发挥自身的长处, 谁能完全符合,需要参与者尽力发挥自身的长处, 协调配合,相互弥补,共同组成强大的整体。这就 协调配合,相互弥补,共同组成强大的整体。 是橄榄球的精髓所在——团队精神 团队精神。 是橄榄球的精髓所在——团队精神。 最后,让学生了解到不同身体特点的人都可以 最后, 在橄榄球场上找到自己的位置。 在橄榄球场上找到自己的位置。使每个人在比赛中 都可以尽情发挥自身特点,张扬个性。 都可以尽情发挥自身特点,张扬个性。这就是橄榄 球最吸引人的地方。了解并认识该项运动, 球最吸引人的地方。了解并认识该项运动,将有可 能投身并尽情享受这项充满激情四溢的体育运动! 能投身并尽情享受这项充满激情四溢的体育运动! 经过初步了解,部分大胆、好奇、稍带困惑的男生 经过初步了解,部分大胆、好奇、 及个别女生怀着好学的心理鼓足勇气加入了这个行 列的学习。 列的学习。

(十)学会创造:改造竞技运动 学会创造:

和其他运动一样,橄榄球运动规则有自己的特点, 和其他运动一样,橄榄球运动规则有自己的特点, 除正常的冲、撞、搂、抱、摔外,传球也只能往后, 除正常的冲、 摔外,传球也只能往后, 不可以前传或前丢球,否则球权就归对方。 不可以前传或前丢球,否则球权就归对方。教学实践 证明, 证明,对于初级阶段基本功不扎实的学生按部就班地 实施规则教学是不利于激发学生学习兴趣的。 实施规则教学是不利于激发学生学习兴趣的。教学中 应允许学生失误,鼓励学生克服失误, 应允许学生失误,鼓励学生克服失误,最后最好不要 失误。这是一个循序渐进的过程。教学实践中,针对 失误。这是一个循序渐进的过程。教学实践中, 学生自身发育的特点,合理放宽、简化、变换规则, 学生自身发育的特点,合理放宽、简化、变换规则, 降低运动对抗的激烈程度, 降低运动对抗的激烈程度,确保学生健康成长以及项 目的趣味性和观赏性。如女生在传接球时掌握比较慢, 目的趣味性和观赏性。如女生在传接球时掌握比较慢, 容易前丢球违背规则, 容易前丢球违背规则,按规则要求对待对初学者无疑 会降低比赛精彩程度。对此,比赛时可以适当宽限女 会降低比赛精彩程度。对此, 生前丢球的现象,使其迅速捡球继续进攻, 生前丢球的现象,使其迅速捡球继续进攻,保证比赛 的连续性和趣味性。 的连续性和趣味性。

基本技术的练习比较枯燥,是学生不愿面对的事 基本技术的练习比较枯燥, 情,教学中应抓住学生喜欢比赛但又因基本功不扎实 而容易造成失误的特点, 而容易造成失误的特点,教导学生基本功对提高运动 水平的促进作用,强化学生练好基本功的意识。 水平的促进作用,强化学生练好基本功的意识。比赛 应搀杂各种基本功的练习, 前,应搀杂各种基本功的练习,切忌把过多的时间花 费在基本功上(最好动员学生多利用课余时间练习基 费在基本功上( 本功),练习基本功的内容应少而精, ),练习基本功的内容应少而精 本功),练习基本功的内容应少而精,更多的是让学 生在比赛中对基本技术的掌握和运用,强化动作要领, 生在比赛中对基本技术的掌握和运用,强化动作要领, 使学生在比赛的气氛中注重基本技术的规范, 使学生在比赛的气氛中注重基本技术的规范,这样要 学生既不觉得练习的乏味, 求,学生既不觉得练习的乏味,又可以提高练习的积 极性。同时对学生在运动中提高正确的观念、意识也 极性。同时对学生在运动中提高正确的观念、 大有好处。对于少数基本技术掌握不好的同学, 大有好处。对于少数基本技术掌握不好的同学,利用 集体练习的时间给以纠正,采取专门辅导的方法, 集体练习的时间给以纠正,采取专门辅导的方法,鼓 励学生勤学苦练,积极思考。 励学生勤学苦练,积极思考。并在比赛中给以必要的 关照,利用其较为突出之处给以表扬鼓励。 关照,利用其较为突出之处给以表扬鼓励。

对于女生较多的班级, 对于女生较多的班级 , 针对大部分女生基本技术 掌握较慢的特点, 掌握较慢的特点 , 可以让她们选择比较信赖的几个男 生给以引导比赛。 以便使比赛场面能有序进行。 生给以引导比赛 。 以便使比赛场面能有序进行 。 这样 更可以激发同学们学习、 参与的兴趣。 更可以激发同学们学习 、 参与的兴趣 。 尽管参加橄榄 球运动比较辛苦, 但学生间相互的交流, 球运动比较辛苦 , 但学生间相互的交流 , 不仅提高了 比赛的兴趣, 活跃了气氛, 更融洽了同学间的关系。 比赛的兴趣 , 活跃了气氛 , 更融洽了同学间的关系 。 同学间形成了比、 超的良好氛围。 同学间形成了比 、 学 、 赶 、 帮 、 超的良好氛围 。 更多 学生也被活跃的比赛场面所吸引, 学生也被活跃的比赛场面所吸引 , 积极投入到橄榄球 的学习和锻炼中来。 除班级教学外, 的学习和锻炼中来 。 除班级教学外 , 橄榄球班的学生 还自发形成兴趣小组, 还自发形成兴趣小组 , 利用课外活动时间进行积极的 体育锻炼。 教师:张宗伟) 体育锻炼。(教师:张宗伟)

如今,网球己成为了我校园生活不可缺少的一部分,我的 如今,网球己成为了我校园生活不可缺少的一部分, 网球拍每天都不离身,一有空,就对墙练习或找小伙伴打球, 网球拍每天都不离身,一有空,就对墙练习或找小伙伴打球, 它让我在紧张的生活中得到快乐,让我更好地感受蓝天, 它让我在紧张的生活中得到快乐,让我更好地感受蓝天,感受 白云,感受早晨新鲜的空气,感受繁忙之后的轻松。 白云,感受早晨新鲜的空气,感受繁忙之后的轻松。在网球班 一年多,从对网球的崇拜到酷爱,让我学到了不少东西, 一年多,从对网球的崇拜到酷爱,让我学到了不少东西,我懂 得了收获的代价是付出;懂得了成功的前提是坚持; 得了收获的代价是付出;懂得了成功的前提是坚持;懂得了胜 利的背后是努力。那些赛场上的英雄们, 利的背后是努力。那些赛场上的英雄们,他们应是我们生命的 导明灯,他们应是我们的楷模, 导明灯,他们应是我们的楷模,因为他们可贵的不仅仅是一面 面的金牌,银牌;更重要的是他们生命中愤愤不息的雄心烈火。 面的金牌,银牌;更重要的是他们生命中愤愤不息的雄心烈火。 让我们一起热爱网球吧,网球给予你的不仅是身体健康, 让我们一起热爱网球吧,网球给予你的不仅是身体健康, 还有精神的指向。 还有精神的指向。 ——深圳高级中学高2004级 ——深圳高级中学高2004级8班 深圳高级中学高2004 叶燕雪

(十一)学会评价:我恰到好处“评”学生 十一)学会评价:我恰到好处“ 评价学生也是让学生接受教师的一个途径, 评价学生也是让学生接受教师的一个途径,应从体 知识、学习态度、 能、知识、学习态度、情绪表现与合作精神等方面进行 评价,评价时也注重过程性评价,评价形式有师评、 评价,评价时也注重过程性评价,评价形式有师评、自 互评。心理学家认为“赞美有如孩子的营养剂” 评、互评。心理学家认为“赞美有如孩子的营养剂”。 一句由衷的赞美,便可使丧失信心, 一句由衷的赞美,便可使丧失信心,挫败的儿童悬崖勒 表现不错的孩子更加积极上进。在体育教学过程中, 马,表现不错的孩子更加积极上进。在体育教学过程中, 教师应敏锐地发现学生的闪光点,并及时表扬、鼓励。 教师应敏锐地发现学生的闪光点,并及时表扬、鼓励。 在运动之前用适当的语言鼓励和表扬, 在运动之前用适当的语言鼓励和表扬,使其放下心理包 轻松地完成运动, 袱,轻松地完成运动,从而调动起学生的学习兴趣和积 极性。从学生实际出发,对进步学生鼓励, 极性。从学生实际出发,对进步学生鼓励,培养他们的 责任心、荣誉感及自觉学习、刻苦拼搏的精神。批评时, 责任心、荣誉感及自觉学习、刻苦拼搏的精神。批评时, 根据学生心理,把批评放在赞扬之后, 根据学生心理,把批评放在赞扬之后,可取得很好的效 果。

如有一学生的体育技能较好,但纪律观念差,在集体中不能 如有一学生的体育技能较好,但纪律观念差, 与同学友好相处。我赞扬他的长处之后,点出要当一名优秀学生, 与同学友好相处。我赞扬他的长处之后,点出要当一名优秀学生, 还需得到同学们的信任和支持,学生听后,自然慢慢收敛。 还需得到同学们的信任和支持,学生听后,自然慢慢收敛。《孙 子兵法》中有句名言叫“赏罚分明” 子兵法》中有句名言叫“赏罚分明”,其意不仅是说赏与罚之间 必定要有道清楚的界线,更意味着有由才赏,有由才罚的道理。 必定要有道清楚的界线,更意味着有由才赏,有由才罚的道理。 但一味的表扬,事事得赏,这不仅会变成毫无意义,而且变成 但一味的表扬,事事得赏,这不仅会变成毫无意义, 无聊”的代名词。过于严厉的批评,往往可能毁灭孩子的兴趣, “无聊”的代名词。过于严厉的批评,往往可能毁灭孩子的兴趣, 变得自暴自弃,陷入自卑和孤独,因此批评要遵循三个原则: 变得自暴自弃,陷入自卑和孤独,因此批评要遵循三个原则:1、 不伤害孩子的心理和身体; 言行避免粗暴; 就事论事, 不伤害孩子的心理和身体;2、言行避免粗暴;3、就事论事,不 以孩子为发泄对象,既往不咎。 以孩子为发泄对象,既往不咎。体育教师应注意说话的种种机智 与技巧,使学生在自觉接受批评教育,从而朝着正确健康的方向 与技巧,使学生在自觉接受批评教育, 发展。 发展。

过去每到体育课考试我心理就犯怵:还是老一套, 过去每到体育课考试我心理就犯怵:还是老一套, 谁跑得快、跳得高、球打得好谁的分就高。 谁跑得快、跳得高、球打得好谁的分就高。这么多年 体育成绩在班上总是最低的,我永远是“三等公民” 体育成绩在班上总是最低的,我永远是“三等公民”。 自从选了乒乓球课后, 自从选了乒乓球课后,老师告诉我们体育考核在原有 技能+ 基本素质” 基础上扩展为“ 技能+ 基本素质+ “ 技能 + 基本素质 ” 基础上扩展为 “ 技能 + 基本素质 + 参与态度+ 实际能力+ 自我健康规划+ 理论认识水平” 参与态度 + 实际能力 + 自我健康规划 + 理论认识水平 ” 等方面综合评价,突出全面素质和健康教育的特点, 等方面综合评价,突出全面素质和健康教育的特点, 强调学生在原有基础上的学习提高。 强调学生在原有基础上的学习提高。这次考试虽然我 的技能不如大部分同学好,但我比从前进步了不少, 的技能不如大部分同学好,但我比从前进步了不少, 老师给我打了良好。再加上我上课积极认真, 老师给我打了良好。再加上我上课积极认真,组织带 编排组织乒乓球赛,做裁判, 操,编排组织乒乓球赛,做裁判,设计的健康计划适 合自己并认真执行,老师最后给了我86 86分 合自己并认真执行,老师最后给了我86分。这种考核 方法不搞以往的“一刀切” 给了我自信与勇气, 方法不搞以往的“一刀切”,给了我自信与勇气,这 种良好的体验促使我热爱上了体育课, 种良好的体验促使我热爱上了体育课,热爱上了体育 锻炼。 锻炼。

没有教师的生命质量的提什,就 没有教师的生命质量的提什, 很难有高的教育质量; 很难有高的教育质量;没有教师的精 神解放,就很难有学生的精神解放; 神解放,就很难有学生的精神解放; 没有教师的主动发展, 没有教师的主动发展,就很难有学生 的创造精神。 的创造精神。 —— 张诗亚


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